9 z 9 ľudí miluje detaily bez toho, aby to bol zvláštny deň

9 z 9 ľudí miluje malé detaily bez toho, aby museli byť dôležitými dátumami ako sú jubileá, narodeniny alebo rôzne oslavy. Okrem toho 9 z 9 ľudí oceňuje viac ako "Ako sa máš?""Buď úprimný a nie len srdečný a každodenný postup, že akékoľvek veľké gesto.".

A veľká väčšina z nás miluje malé detaily, pretože v nich živíme našu silu, našu pokoru, našu veľkosť, naše putá a naše pocity..

Malé detaily posilňujú pripútanosť, zakladajúc naše vzťahy na každodennej starostlivosti, pozornosti a náklonnosti.

Malé detaily sú tie, ktoré robia rozdiel

Malé detaily sú tie, ktoré robia rozdiel a pomáhajú nám navštevovať pohodlie, ktoré predpokladá, že sa chce cítiť bez filmových fráz alebo hrdinov, ktorí nás chránia pred pazúrmi draka..

pretože Skutočným hrdinstvom je zanechať stopu malými gestami a choďte siatím dobrom, aby ste získali veľkorysosť. Koniec koncov, dôležitá vec pre nás spočíva v našej schopnosti zbierať bohatstvo v každodennom živote.

Čakáme deň čo deň, aby sa nás loteria dotkla zázrakom, ktorý robí náš život 180 ° odbočkou a neuvedomujeme si, že lotéria je vo všetkom, čo si môžeme každý deň vychutnať.

Napríklad bozk, objatie, rozhovor so špeciálnou osobou, obľúbené jedlo, cesta, ktorá stavia sen, vzrušujúci film, radosť nášho psa prijímať nás, popoludňajšie prikrývky, peli a popcorn, fantázie a ambície, dobré čítanie v dobrej spoločnosti.

Každý deň si môžeme vychutnať všetky tieto „maličkosti“ a neuvedomujeme si to. Čo je pre nás dôležité, je strava, každý deň chodiť do posilňovne alebo dokončiť správu, o ktorú nás požiadali v práci; je to veľmi dobré, ale naozaj dôležité je, aby stránky nášho kalendára neprechádzali bez toho, aby ste zbierali momenty a v nich dôvody na úsmev.

Byť zberateľom emocionálnych momentov sa tešia malé detaily

Ak sa snažíme stať sa zberateľmi emocionálnych momentov, budeme si môcť vychutnať malé detaily, ktoré nám pomôžu posilniť naše putá a cítiť sa lepšie v každodennom živote..

Aby sme to dosiahli, môžeme vykonať emocionálny denník, do ktorého zapíšeme všetky detaily, ktoré sme si mohli vychutnať počas dňa, pretože budú predstavovať spojenie s našimi emóciami.

V skutočnosti z toho môžeme vytvoriť mapu lásky, ktorá nám pomáha zaplaviť malými a krásnymi detailmi životy ľudí, ktorých najviac milujeme. ale, Čo je to mapa lásky?

Podľa psychológa Johna Gottmana je mapa lásky zoznamom tých špeciálnych vecí, ktoré by sme mali vedieť o ľuďoch, ktorých milujeme.. Vedieť, že je to jasné a bude nám jasné, aby sme boli pozornejší pri tých každodenných príležitostiach, v ktorých môžeme mať s nimi vzorky náklonnosti..

Venovanie pozornosti a venovanie nášho času vypracovaniu mapy lásky o osobe, ktorú chceme, zanechá v našom mozgu značku, ktorá podporí prístup k informáciám..

Čo je dôležité vedieť, aby sme zmapovali malé detaily?

Pri plánovaní činnosti malých detailov musíme dostať odpoveď na také otázky, ako sú tie, ktoré sú uvedené v zozname, ktorý budeme vystavovať ďalej:

• Aké je vaše obľúbené jedlo?
• Aké sú vaše obľúbené filmy, televízne relácie alebo knihy??
• Čo dvaja ľudia hlboko obdivujete? prečo?
• Aké sú vaše obľúbené zvieratá?
• Aká je prvá vec, ktorú by ste si kúpili, keby ste vyhrali v lotérii??
• Čo môžeme urobiť pre zlepšenie vzťahu, ktorý máme?
• Kam by ste chceli cestovať?
• Aké momenty sa vám obzvlášť páči??
• Čo by ste chceli zmeniť o sebe a ostatných?

• Ako uprednostňujete stráviť popoludnie doma?
• Aké sú vaše túžby a ambície?
• S akými úlohami sa cítite kompetentnejší?
• Čo by ste chceli zlepšiť vo svojom živote?
• Aký druh literatúry chcete čítať? Aké sú vaše momenty čítania?
• Aké časopisy vás zaujímajú?
• Aký je váš obľúbený koníček, keď ste chorý a nemôžete opustiť domov?
• Aký je váš ideálny darček?
• Čo vás v súčasnosti trápi alebo s čím cítite zvláštne napätie?
• Aké sú dôvody byť na seba hrdý?

S týmito typmi otázok Môžeme vytvoriť veľkú mapu, ktorá nám pomôže propagovať malé detaily v našom každodennom živote, niečo, čo je nepochybne nevyhnutné na to, aby sa ľudia, ktorí chceme, stali výnimočnými, jedinečnými a nenahraditeľnými.

Obrázky s láskavým dovolením Puung

Gestá náklonnosti majú moc zmeniť všetko, gesta lásky majú moc zmeniť všetko. Preto je dobré priniesť tu správu: nenechávajte na zajtra to, čo dnes môžete ponúknuť. Prečítajte si viac "