Nájdite sa vo všetkom, čo vás robí šťastnými

Keď sa stratíte, keď máte pocit, že niečo chýba, a neviete, čo vás robí šťastnými, už vás nerobia, alebo vám chýba životne dôležitá energia, zastavte sa a pozrite sa na seba. Najlepšia verzia seba je ten, ktorý vás robí úsmevom každý deň v dopoludňajších hodinách bez straty radosti z užívania si.

Tvoje telo a tvoja myseľ sa s tebou rozprávajú, žiadajú o tvoje zastavenie. Počúvajte dobre a opýtajte sa sami seba, čo chcem? Niekedy ideme s automatickou pozíciou a počas dňa nemáme čas zastaviť a uvedomiť si, čo sa s nami deje, ako sa cítime alebo či sme naozaj tam, kde chceme byť.

Povinnosti sú v našich každodenných prácach, ale ...  Naozaj trávime čas pre seba a pre to, čo nás robí šťastnými? Musíme sa ocitnúť v tom, čo nás robí úsmevom a motivuje nás, aby sme sa aj naďalej tešili z možností, ktoré vytvárame s našimi činmi.

Sú to malé detaily, ktoré nás zmieria so životom. Robia to cez horúcu sprchu, čerstvú kávu, hudbu, keď chodíte, pivo po práci, sledovanie dobrého filmu alebo čítanie dobrej knihy končí. Je to o rozprávaní vtipu, bozkávaní a bozkávaní, o tom, že sa ľudia smejú ...

Ak sa nám to podarí uvedomiť, budeme sa môcť zastaviť a stretnúť sa. Odstráňte automat, ktorý nás zavedie z jedného miesta na druhé, "musím" alebo "musím" a nastavte režim "užívania". Aj keď to robí to isté.

Nájdite výnimky, porušte pravidlá

Niekedy žijeme podmienené pravidlami (príliš prísnymi, príliš prísnymi), ktoré si sami ukladáme; pravidlá, ktoré nás ťahajú náklad, ktorý nám bráni vzlietnuť a lietať. Ak nosím batoh, ktorý ma váži, bude veľmi ťažké cítiť svetlo, bude pre mňa ťažšie postúpiť s pokojom a slobodou, pre mňa bude ľahšie upadnúť do pokušenia prijímať skratky, ktoré mi nevyhovujú.

Pri hľadaní výnimiek mám na mysli, že máme plány a povinnosti, ktorým sa nemôžeme vyhnúť, ale z času na čas by bolo dobré hľadať chvíľku, aby sme nerobili nič, zanechali malú povinnosť a urobili si prestávku alebo nechali prúdiť. Chytiť silu, dýchať a vrátiť sa s veľkým úsmevom.

Pravidlá a predpisy ich tiež rozbíjajú, a najmä ich prispôsobujú mne. Robím svoje plány, ale s dostatočnou flexibilitou, aby som ich prispôsobil neočakávanému a čas od času nejakému rozmaru alebo túžbe. Cítiť sa naplno a šťastne, byť sám sebou. Nechcem vstúpiť do formy, chcem robiť a navrhovať moje.

Ak ma niečo viaže, ak mi bráni, aby som bol ja, ak mi to nedovolí, musí sa urobiť zmena. Možno to nemôžeme modifikovať vonku, potom zmením svoju víziu. Nájdite úpravu, ktorá mi umožní uvoľniť a mať pozitívnejšiu víziu.

Pozrite si výzvy a príležitosti

Nové zamestnanie, cestovanie do neznámeho mesta, stretnutie s ľuďmi z inej kultúry, návšteva nových lokalít, registrácia na nové aktivity, môžu byť niektoré z vecí, ktoré z nás robia skok do prázdna, ale tiež poznáme časť z nás a užívame si.

Nebezpečenstvo vstupu do neznámeho sveta môže spôsobiť, že sa budeme cítiť bezmocní, a preto sa často neodvážime začať. Možno, že cesta, ktorú najviac potrebujeme, je tá, ktorá je uzavretá strachom. Za našimi strachmi sa skrývajú veľké poklady.

Ako by ste konali alebo by ste sa rozhodli, či by ste sa nebáli? Môže byť dobrou otázkou začať otvárať nové dvere. Ak sa pozrieme do seba, nájdeme potrebné nástroje, možno nám táto oblasť, ktorá ešte nie je preskúmaná, nám dá oveľa viac, než si myslíme a urobíme z nás šťastnejší.

Pozrite si výzvy a príležitosti, výzvy a príležitosti, kde iní vidia iba pasce a protivenstvá, je zásluhou, ktorú je možné pracovať a predovšetkým si môžete vychutnať. Šťastie je v malých veciach zo dňa na deň. Uvedomiť si ich, aby si ich užívali, je úlohou každého. Niekedy stačí zastaviť a uvedomiť si všetky úžasné veci, ktoré nás obklopujú.

Šťastie je osobné rozhodnutie Niekedy premeníme šťastie na nemožné, na niečo príliš ťažké. Šťastie je oveľa bližšie, než si myslíme. Šťastie je osobné rozhodnutie. Prečítajte si viac "