Dajte svojej duši chvíľku, aby vás dosiahla, krásny africký príbeh

Niekedy nás príbeh zasiahne oveľa viac do duše o tom, aké ďalšie typy odrazov môžu prísť. Tentokrát prinesieme starý africký príbeh, ktorý hovorí o tomto spôsobe života, v ktorom akcie idú na jednej strane a srdce na strane druhej, pretože na stretnutie nie je čas. To hovorí.

Hovorí sa, že človek Odvážil sa preniknúť do nehostinných území Afriky. S ním ho sprevádzali len jeho vrátni. Všetci mali v rukách mačetu a prešli cez hustú vegetáciu. Jeho cieľom bolo napredovať za každú cenu.

"Jednou z veľkých nevýhod ponáhľania je, že to trvá príliš dlho".

-Gilbert Keith Chesterton-

Ak by sa rieka objavila, prekročili by ju v čo najkratšom čase. Keby tam bol kopec, ponáhľali sa minútu minúť. Náhle sa však vrátni zastavili. Expedícia bola prekvapená. Mali len pár hodín chôdze. Opýtal sa ich: "Prečo si sa zastavil?" Ste už unavený len pár hodín na ceste?"

Potom sa na neho pozrel jeden z vrátnikov a povedal: "Nie, pane, nie sme unavení. jednoducho sme postupovali veľmi rýchlo a preto sme opustili našu dušu. Teraz musíme počkať, kým sa k nám opäť nedostane".

Príbeh, ktorý vás vyzýva, aby ste sa spojili so sebou

Všetci sme sa cítili odpojení od seba. Ako keby ten, ktorý vystúpil z postele, ten, ktorý išiel pracovať, ten, ktorý hovoril, nebol ten, ale nejaký cudzinec. Je to pocit, ktorý sa často objavuje, keď sme sa ponorili do náročnej rutiny a nemôžeme nájsť cestu von z nej.

Ide o to, aby sme opäť našli naše centrum. Ako príbeh poukazuje na to, aby sa „naša duša“ vrátila na svoje miesto. Niekedy stačí pozorne premyslieť situáciu, ale niekedy potrebujeme niečo viac.

Ak nemáme pocit spojenia a relatívnej kontroly nad naším životom, ľahko sa objaví demotivácia. Toto môže byť premenené na smútok alebo úzkosť. V tomto bode sa všetko začína komplikovať. Existuje jednoduchý spôsob, ako sa dostať z týchto štátov a trvá len niekoľko minút denne. Potom vám povieme, čo to je.

Sadnite si na chvíľu po ceste

Ako nositelia afrického príbehu robia, ak sa cítite odpojený od svojho centra, je vhodné pauzu. Najpravdepodobnejšie je, že ste cestovali s nadmernou naliehavosťou. To vám bránilo vidieť krajinu a predovšetkým spojiť svoju dušu s cestou.

Vhodné je hľadať pokojný moment, lepšie v posledných hodinách dňa. Je to váš moment intimity so sebou a tým, čo stojí za to. Uvoľnite sa a opýtajte sa sami seba: Ako to bolo dnes?? Potom musíte len prečítať skutočnosti, ktoré ste zažili počas dňa.

Nemyslite len na tie akcie, ktoré ste urobili, ale na myšlienky a pocity, ktoré vám prišli na myseľ. Aká bola prvá vec, ktorá vás napadla, keď ste sa zobudili? Ako ste sa cítili počas dňa pred ostatnými, situáciami a sami? Venujte aspoň päť minút tejto mentálnej prehliadke svojho dňa.

Dekadujte reflexiu a nechajte svoju dušu vrátiť

Je pravdepodobné, že na začiatku uvidíte iba postupnosť aktivít a mechanické pocity. však, kúsok po kúsku, ako naznačuje africký príbeh, vaša duša vás osloví. Tento inventár je základným spôsobom, ako sa k vám priblížiť, ale je to len začiatok, sprievodca pre prvé kroky.

Nemusíte robiť podrobný zoznam všetkého, čo ste urobili. Nechajte to, čo príde k vašej mysli, či je to trochu chaotický alebo chaotický. Než si predstavíte, uvedomíte si, že povesti o mnohých skúsenostiach, ktoré ste pustili bez toho, aby ste si boli vedomí, prišli. Tam budú tiež ozveny tých emócií, ktoré ste ignorovali, a tých nepohodlí, ktoré ste ignorovali.

Tvoja duša sa k tebe dostane. Tak dosiahnete, kúsok po kúsku, umiestnite sa znova do bodu rovnováhy. Odmenou za toto malé každodenné úsilie je, že sa budete cítiť pokojnejšie a bezpečnejšie. Budete sa tiež obohatiť viac o každú skúsenosť, ktorú zažívate, a budete zvyšovať svoje vedomosti. Najdôležitejšou vecou je, že budete mať prvky na vyhodnotenie, či ste skutočne v živote, ktorý chcete, alebo ak je čas vykonať zmeny..

Spojenie s prírodou vás urobí šťastnejším. Spojenie s prírodou znamená objímať svet tak, ako je, prijať ho, s dobrým a zlým a snažiť sa konať viac v súlade s realitou. Prečítajte si viac "