Strach zo starnutia

Woddy Allen s jeho zvyčajným humorom a inteligenciou povedal: "Život je smrtiaca choroba sexuálneho prenosu." Táto fráza nám dáva veľmi reálnu dimenziu toho, čo znamená starnúť a ako neprirodzené je bojovať proti času a strachu zo starnutia.

V posledných rokoch sa estetické operácie výrazne rozšírili, pomocou ktorých sa snažia vymazať vrásky a následky rokov jednoduchým strachom. Ale čo ak sa sami prijímame tak, ako sme my, a vychutnávame si každý okamih namiesto toho, aby sme mysleli na náš vzhľad??

Je zrejmé, že sa musíme starať o seba, jesť zdravo a športovať, ale videli sme, že herci a herečky menia svoju tvár tak, aby sa nestarali o to, že vyzerajú ako niekto iný, úplne stratili svoju identitu. Prečo sa tak bojíme starnutia?

"Nič nás nestarne rýchlejšie ako neustále myslenie, že sme starý."

-Georg Christoph Lichtenberg-

Je chvíľa, keď ideme po ulici a teenager sa nás pýta niečo, čo nás oslovuje ako "pane" alebo "dáma". V sekunde sa všetko zmení, pretože sme si vedomí plynutia času a že už nie sme mladí ľudia, ktorých sme si mysleli, aj keď udržujeme mladistvý duch nedotknutý.

Gerascofobia: strach zo starnutia

Fobia je iracionálny strach, ktorý môže ovplyvniť našu kvalitu života a spôsobiť významný úzkostný obraz. Ľudia, ktorí trpia Gerascofobia sa bojí starnúť a žijú v strachu z toho dôvodu, že trpia v dôsledku uplynutia rokov.

To sa deje preto, že v mnohých prípadoch, staroba súvisí s negatívnymi aspektmi ako choroby, strata mobility, zmena vzhľadu a vrások na tvári a vo všeobecnosti zhoršenie zdravotného stavu.

Geraskofobia sa zvyčajne začína rozvíjať tridsať rokov, keď sa začnú objavovať niektoré známky plynutia času a môžu v určitých prípadoch vyvolať určitú úzkosť.

Ako príčiny tohto strachu do veku tak iracionálne, môžeme zvážiť niekoľko, ako sa vzťahovať na starobu len s negatívnymi aspektmi. Na učenie a múdrosť, ktorá nám dáva roky rokov, sa zabúda.

Ďalšou príčinou tohto strachu môže byť obraz sprostredkovaný médiami alebo hodnotu, ktorá existuje v našej kultúre vo vzťahu k mládeži. A jedna z najdôležitejších príčin, možno je strach, že v posledných rokoch nášho života bude sám a bezmocný.

Dôvody, prečo sa v posledných rokoch nebáli

Niet pochýb o tom Priechod rokov nám prináša skúsenosť a múdrosť, ktorú nemožno získať iným spôsobom. Hovoríme o pozitívnych prvkoch, ktoré si zaslúžia uznanie, pretože majú veľkú hodnotu a práve tie, ktoré musíme oceniť, keď sa otočíme roky..

potom, navrhujeme niektoré dôvody, aby sme sa nebáli starnúť a tak môžeme vidieť dobrú stránku tohto zlatého veku:

Hodnota múdrosti

Ako sme zase rokov, získavame skúsenosti a zručnosti, ktoré nám umožňujú čeliť iným spôsobom vzostupom a pádom života. Múdrosť, ktorá nám dáva čas, nám umožňuje robiť rozhodnutia, predpokladať obavy a zostať pokojní pred komplikovanými situáciami.

"Pestujeme staršiu zbabelosť ako čas, roky len vrásky na koži, ale strach vrásky dušu."

-Facundo Cabral-

Naučte sa, kto ste

So skúsenosťami, ktoré sme získali počas nášho života učíme sa vedieť, kto sme, poznať sa a riadiť naše chyby a naše prednosti.

Učíme sa byť autentickejší, pretože zanechávame strach z toho, čo povedia alebo iní ľudia budú myslieť. Poznať sa do hĺbky je jednou z najzložitejších úloh, ktoré budeme vykonávať počas celej našej existencie, ale aj jedného z najviac odmeňujúcich.

Pohodlne

Keď sme mladí, veľmi sa staráme o náš vzhľad, čo hovoríme a čo robíme. ale, V priebehu rokov sa učíme milovať a vážiť si seba, žiť v mieri sami so sebou. Naše sebavedomie sa stáva pevným a hlboko rešpektujeme seba, aby sme sa stali pohodlnejšími.

"Najväčšia múdrosť, ktorá existuje, je poznať sa."

-Galileo Galilei-

Byť mladý vo veku 90 rokov a starší v 18 rokoch Byť mladým nie je otázkou veku, ale postoja k životu. Môžete byť mladý s 60 alebo 90, je to len na vás. Prečítajte si viac "