Metóda Kaizen alebo jeden krok v čase

Metóda Kaizen je modelom neustáleho zlepšovania, ktorý sa v zásade uplatňoval v podnikateľskom svete. Bola však taká funkčná, že sa postupne zavádzala do iných oblastí a dnes sa uplatňuje prakticky na všetky aspekty života. Vznikla v Japonsku v rámci koncepcie riadenia kvality.

Tak či onak, Kaizenská metóda má svoje korene v taoizme. Slovo kaizen etymologicky znamená „opatrenie na zmenu v prospech“.. Uvedená výhoda sa vzťahuje na kolektívny príspevok, nie na osobný prospech. V tomto zmysle je táto metóda koncipovaná z altruistickej perspektívy. Zlepšuje sa zo dňa na deň, aby sa svet zlepšil.

V Kaizenovej metóde zlepšenie nie je úspech presný, ale nepretržitý proces, spôsob života. Pre mnohých to bola táto metóda, ktorá dokázala premeniť Japonsko na jednu z veľkých svetových mocností po tom, čo bola úplne zničená na konci druhej svetovej vojny. Aj keď je veľmi užitočný v obchodných procesoch, tu sa zameriame na jeho aplikáciu pre osobný život.

"Nehľadajte rýchle alebo veľké zlepšenie. Pozrite sa na malé víťazstvá, jeden deň v čase. To je jediný spôsob, ako sa to stane - a keď sa to stane, bude trvať".

-John Wooden-

Metóda Kaizen a neustále zlepšovanie

Staňte sa súčasťou myšlienky že ak zlepšíte svoj život 1% každý deň, v strednodobom a dlhodobom horizonte dosiahnete veľkú transformáciu. Kaizen je založený na myšlienke, že je múdrejší robiť malé, ale nepretržité zlepšenia namiesto navrhovania veľkých transformácií, ktoré sa často neuskutočňujú práve kvôli ich veľkosti..

Táto metóda sa ukázala ako veľmi účinná pretože odstraňuje dve hlavné prekážky zmeny. Prvá z nich: strach zo zmeny. Vzhľadom k tomu, že návrh nepredstavuje zásadné úpravy, je úzkosť menšia. To tiež živí realistickejšie očakávania, a preto existuje menej sklamaní.

Na druhej strane, Metóda Kaizen pomáha predísť spoločnej tendencii odkladať, to znamená odložiť zmenu na neurčito. Ak máme pocit, že máme pred sebou obrovskú úlohu, často odkladáme jej začiatok. Vieme, čo od nás môže natoľko žiadať, aby nás to zastrašovalo. Pri tomto spôsobe neustáleho zlepšovania sa tento faktor eliminuje.

Je taká malá, že nie je možné zlyhať

Kúzelný kľúč metódy Kaizen spočíva v tom, že nás pozýva, aby sme si stanovili ciele alebo malé výzvy, ale konštantné. Sú to ciele, ktoré sú tak prístupné našim možnostiam, že prakticky nie je možné zlyhať. Napríklad, ak je to, čo chcete, zaplatiť všetky tieto dlhy v omeškaniach, kaizen vás pozýva na uloženie malého množstva.

Tento model je založený na princípe postupovania krok za krokom. Filozofiou je, že nastavením koncentrácie v každom kroku idete ďaleko. Týmto spôsobom sa musí tiež zdvihnúť ťažkosť, ale postupne. Na druhej strane to tak nie je. Ak to naozaj chcete, musíte ísť na schod. Nie je potrebné zvyšovať úroveň obtiažnosti.

Jediné, čo sa zaväzujete k Kaizenovej metóde, je zlepšiť sa v niektorých aspektoch v malej miere každý deň. Je zrejmé, že by ste si mali uvedomiť, že úplné splnenie niektorých cieľov si vyžiada určitý čas. Ale na tom nezáleží. Zaujímavé je, že každý deň ste pracovali na tom, aby ste to dosiahli, a to vás robí lepším.

Reťaz realizácií

Metóda Kaizen nás vyzýva, aby sme nepadli do zotrvačnosti, aby sme nenechali deň prejsť bez toho, aby sme niečo vylepšili. Dôležité je, že sa nezameriavate na konečný cieľ, ale naozaj sa sústredíte na tento proces. Tento model nás povzbudzuje predovšetkým k kultivácii životného štýlu, v ktorom je vždy zlepšenie, pokrok. Z toho sa často cítime víťazi.

A nie je to len uspokojivý pocit dosiahnutého cieľa každý deň, ale aj skutočnosť, že je to skutočne praktický spôsob riešenia veľkých problémov.. Japonsko samo o sebe vyšlo z vážnej krízy, ktorá túto filozofiu aplikovala. Nerobili to cez noc, ale robili to s vyznamenaním.

Túto metódu možno aplikovať na akúkoľvek oblasť života. Z cieľov, ako je chudnutie, na ciele, ako je šťastnejší. Iba po začatí realizácie je možné, že sa cítite iní. Že zažijete väčšiu kontrolu nad svojím životom a väčším optimizmom žiť.

Umenie byť dobrom so sebou samým je k nezaplateniu Byť dobrým sebe samým je umenie, ktoré nemá žiadnu cenu a že by sme sa nemali vzdať. Takáto pochúťka si vyžaduje zmierenie s minulosťou, aby sme uhasili určité sklamania.