Sebaúcta a ego, s ktorým zostaneme?

Sebaúcta a ego sú dve strany tej istej mince. Ľudia, ktorí majú dobré sebavedomie, majú svoje ego pod kontrolou; tí, ktorí majú prekypujúce ego, majú často nízke sebavedomie. Legrační je, že to, čo vidíme vonku, nemá nič spoločné s tým, čo sa deje vo vnútri. Kto by veril, že niekto s ego by mohol mať nízke sebavedomie?

V tomto aspekte zadajte pojmy ako falošné sebavedomie, pokusy zakryť všetky tie bolesti, ktoré cítime vo vnútri, a že sa hanbíme chcieť externalizovať a mnoho ďalších okolností, ktoré spôsobujú, že ľudia sa pohybujú medzi týmito dvoma tvárami: sebaúcta a ego.

„Ľudia s veľkým egom musia byť centrom pozornosti, túžia po uznaní a starajú sa o iných veľmi málo. Naopak, zdravá sebaúcta nám umožňuje rešpektovať naše vlastné priania a aj iné.

-Andrew Matthews-

Falošné sebavedomie

Existujú ľudia, ktorí majú vysokú úroveň sebaúcty, ale hlboko v sebe majú silnú egocentricitu a nízke sebavedomie.. Mýlia si sebaúctu a ego. Po celú dobu, keď o nich hovoria a ich úspechy a keď sa veci pokazia, zvyčajne používajú externé odôvodnenia bez toho, aby si uvedomili svoju zodpovednosť. Títo ľudia majú v podstate veľkú neistotu v sebe a musia hľadať spôsob, ako si to nevšimnúť.

tak, majú sklon si myslieť, že zraniteľnosť je rovnaká ako slabosť a zabúdajú, že rovnako ako všetci ostatní môžu robiť chyby a robiť chyby; aby to nebolo dôvodom, aby sme sa cítili zle alebo ohrození tým, čo si o nich môžu myslieť iní ľudia.

Že neprevezmú svoju zodpovednosť, nielenže im bránia v tom, aby urobili sebakritiku, ktorá im umožňuje byť prispôsobiví, ale často im tiež bránia v tom, aby sa cítili ako ospravedlnení, keď urobili chybu..

"Ľudia, ktorí najviac odporujú, sú tí, ktorí vyvinuli obrovské ego a zároveň nízke sebavedomie"

-Katiuska Goldcheidt-

Ľudia s vysokou a zdravou sebaúctou

Na druhej strane, ľudia, ktorí majú vysokú sebaúctu, nehovoria toľko o sebe ao svojich úspechoch, ale vedia, ako počúvať a radovať sa z úspechov iných.. Učia sa od nich, z pokory a bez toho, aby sa chválili tým, že úspechy a chyby sú pre nich dve strany tej istej mince.

Títo ľudia, keď sa mýlia, vedia, ako požiadať o odpustenie a nie sú oprávnené, ale prijímajú a poučujú sa z chýb, ktoré robia. To ich posilňuje, pretože sa prekonávajú a zlepšujú. Nedovoľujú ego prevziať. Vedia, ako rozoznať medzi seba-úctou a egom a dať im limity.

Z času na čas je vždy dobré zamyslieť sa nad tým, aby sme videli, ako konáme a ako chceme konať. Uznávajúc, že ​​nie sme dokonalí, je teda prvým krokom k dosiahnutiu vysokého sebavedomia, pretože keď robíme chyby, môžeme vstať a poučiť sa z chýb..

Je tiež dobré zaznamenať, ako sa cítime, keď dosiahneme dôležitý úspech. Zvyčajne budeme hrdí a budeme sa cítiť šťastní, ale v tomto bode je dôležité, aby táto pýcha bola zdravá, aby sme sa necítili všemocný a centrum vesmíru, ale aby sme sa naučili, že úspechy uľahčujú cestu k zdravému sebavedomiu. Ak však veríme, že sme viac ako my, môžeme upadnúť do pazúrov ega. Takto si pleteme sebaúctu a ego.

„Ego je malý dom. Základná bytosť je obrov, ktorý v ňom žije.

-Alejandro Jodorowsky-

Vo filme Pacifik bojovník, Múdry muž povie mladému mužovi niečo, čo si musíme neustále pamätať, "nie ste lepší ako ktokoľvek iný, ale nie menej." To hovorí o vysokom a zdravom sebavedomí. Vediac, že ​​nie sme lepší alebo horší ako iní, ale odlišní. Poznávanie sa rôznymi talentmi nám pomôže rozvíjať vysokú úroveň sebaúcty a vytvárať lepšie vzťahy a šťastnejší život.

Už ste niekedy zmätili sebaúctu a ego?

Zvýšenie sebavedomia: päť jednoduchých spôsobov Zvyšovanie sebaúcty je pre nás dôležité, aby sme sa cítili dobre. Čo ak sa sami motivujete a podniknete kroky pomocou týchto kľúčov? Prečítajte si viac "