Oslobodiť sa od bolesti spôsobenej vysokými očakávaniami

Sme experti na to, aby sme z nás urobili svet myšlienok v hlave ničoho. Keď študujete univerzitu, očakávate, že hneď po odchode nájdete vynikajúcu prácu. Ak ste v páre, robí to chcete premýšľať o tom, čo váš život bude ako s touto osobou. A tak ideme životom a čakáme na najlepší možný scenár.

To nie je všetko zlé. Naopak, na dosiahnutie úspešného života je potrebné mať ciele. Ak sa v každom okamihu nevystavujete výzvam, nemusíte postupovať dopredu.

"Trápenie je hrozné a traumatické, nahnevame sa a to nás robí otrasmi päsťami na nebesia a my plačeme, aby sme zúrili." Ale v procese sme objavili nový zajtrajšok, ktorý by ste si nikdy nevedeli predstaviť..

-Rob Bell-

Problém je v tom, že nie sme vždy realistickí s tým, čo hľadáme. Keď ideme za naše prostriedky, skončíme to.

Ak sa sústredíte na krok za krokom, vyhnete sa bolesti nedosiahnutie vysokých očakávaní.

Vytvorte realistické ciele

Aby ste sa vyhli bolestiam vysokých očakávaní, musíte sa pozrieť ciele realistický. Tajomstvo je nájsť rovnováhu medzi vašimi najvyššími ambíciami a možnosťami.

Nehovorím, že sa nemôžete dostať tak vysoko, ako chcete. Ale nemôžete čakať na okamžitý úspech as malým úsilím.

"Cieľ, cieľ, cieľ slúžia na určenie dnešnej akcie a dosiahnutie výsledku zajtrajška"

-Peter Drucker-

Myslite na ľudí, ktorých obdivujete, a uvedomíte si, že každý postupoval krok za krokom. Pred plánovaním svadby a menom detí, ktoré budete mať so svojím partnerom, strávte s ním prvých šesť mesiacov.

Keď venujete všetku svoju pozornosť dosiahnutiu malých cieľov, vytvoríte dokonalú cestu ku konečnému cieľu.

"Ľudia, ktorí hovoria, že život je bezcenný, sú zlí, pretože to, čo skutočne hovoria, je, že nemajú užitočné ciele." Pozrite sa na cieľ, ktorý stojí za to bojovať bez zastavenia. Vždy majte zoznam cieľov, ktoré sa majú dosiahnuť, keď ho dokončíte..

-Maxwell Martz-

Vytvorte si vlastný systém na meranie úspechu

Mnohé z vysokých očakávania z nášho vzdelávania. Ak ste boli doma učený, že len niekto, kto má auto roka a veľký dom je úspešný, to je to, čo budete hľadať.

Premýšľali ste niekedy nad tým, aký úspech je pre vás? Ako by ste to merali?

Je ťažké uveriť, ale všade môžete nájsť ľudí s veľkým sociálnym úspechom, ale s malou emocionálnou spokojnosťou.

Možno, že po nákupe, že obrovský dom v luxusnej urbanizácie si uvedomíte, že dlh, ktorý spôsobil vám robí nešťastný. V tomto prípade bude emocionálna a finančná bolesť obrovská.

Zastavte premýšľanie, ako môžete merať úspech. Môžete to urobiť na základe:

• Počet ľudí okolo vás a vám záleží.
• Množstvo peňazí, ktoré máte na bankovom účte.
• Hodiny, ktoré môžete stráviť s rodinou.

To sú len niektoré možnosti, musíte nájsť vaše bez pocitu tlaku iných.

„Mali by ste sa vyhýbať rozhovoru s mladými ľuďmi o úspechu, akoby to bol hlavný cieľ života. Najdôležitejším dôvodom pre prácu v škole av živote je potešenie z práce, potešenie z jej výsledku a znalosť hodnoty výsledku pre komunitu..

-Albert Einstein-

Nastavenie vysokých očakávaní je v živote dôležité

Nechcem, aby ste si mysleli, že by ste mali znížiť vysoké očakávania svojho života. Práve naopak, budete sa pohybovať vpred a byť lepším človekom.

Problém je v tom, že sa vyvíjate len vtedy, keď sa sami spýtate na to, čo chcete a urobíte šťastným. Ak na ceste zabudnete na seba a na to, čo chcete, bolesť bude nevyhnutná.

Nezáleží na tom, čo sa stane, pamätajte na to protagonista tvojho príbehu je sám a nemal by si dovoliť, aby si ten papier odniesol.

„Musíte mať vieru v seba samého. Tam leží tajomstvo. Aj keď som bol v sirotinci a chodil som po uliciach a hľadal, čo by som mohol žiť, aj vtedy som sa považoval za najväčší akt na svete. Bez absolútneho sebavedomia je človek predurčený na neúspech “.

-Charles Chaplin-