Zlá vec, že ​​vždy hovorím, že to nie je tak, že by ti ľudia prestali hovoriť

Nemôžeme byť vždy pre druhých; je viac, je zdravé povedať „nie“ akémukoľvek návrhu. Ale rovnako ako všetko nadbytočné, ovplyvňuje nás; v tomto prípade nás môže prekročenie „nie“ ostatným spôsobiť, že sa izolujeme sociálne. Zlá vec, že ​​vždy hovorím, že to nie je tak, že by ti ľudia prestali hovoriť.

Marc a Ángel Chernoff sú autormi knihy Tisíce malých vecí, ktoré šťastní a úspešní ľudia robia inak. Strávili viac ako desaťročnú orientáciu a pomáhali ľuďom zmeniť svoj život k lepšiemu. Vo svojej poslednej knihe, 12 toxické správanie, ktoré udržuje ľudí preč od vás, vždy hovoria, že nie pre iných je jedným z týchto správ.

Vedieť, že "nie" je zručnosť známa ako asertivita. Sociálna zručnosť veľmi súvisí s dôverou, ktorú máme v sebe. To nám umožňuje stanoviť limity a nedať sa emocionálnym manipuláciám a vydieraniu. Ale rovnako ako každá mena, má tiež svoj kríž alebo nebezpečenstvo, lepšie povedané.

Ale odtiaľ, nikdy sa nevzdávať, pohŕdať alebo ignorovať systémom túžby iných alebo preskočiť to, čo plánovali, je rozdiel. Presne ten rozdiel, ktorý robí mincu z jednej alebo druhej strany. tak, dVždy to nemôže byť znamenie, že niečo nie je v poriadku a to nás robí sociálne izolovanými.

"Nech si myslíte čokoľvek, myslím, že je lepšie povedať to s dobrými slovami".

-William Shakespeare-

Vždy hovorte, že to nie je znamenie, že niečo nefunguje dobre

V určitom okamihu nášho života sme všetci cítili potrebu byť sám a trochu sa dištancujeme od tých okolo nás. Keď je však táto izolácia nedefinovaná a človek prestane nedobrovoľne udržiavať všetky druhy vzťahov so svojím prostredím, s radom „no'es“ dopredu, je to možný problém sociálnej izolácie. vlastne, Izolácia je prejavom niečoho hlbšieho.

Aj keď sa dá myslieť inak, väčšina ľudí, ktorí opustia príbuzných a priateľov z neznámych dôvodov, tak neurobia dobrovoľne, hoci ich „nie“ a ich hrubosť môžu naznačovať, že je premyslená. Keď nemáme vzťah k nášmu prostrediu, náš mozog nedostáva vhodné stimuly a nefunguje správnym spôsobom. Preto sú ľudia, ktorí sú sociálne izolovaní, ťažšie robiť rozhodnutia.

Cena, ktorú platia ľudia, ktorí sú izolovaní, ovplyvňuje ich sebavedomie a stav mysle.

Potrebujeme druhých, ako nás potrebujú

Naša sociálna povaha nás robí závislými na zvyšku živých bytostí, ale nie rozmarným alebo negatívnym spôsobom, ale uvedomujúc si, čo môžeme prispieť k iným ľuďom a čo k nám môžu prispieť. Toto je definované ako vzájomná závislosť ľudskej bytosti: sme zamotaná sieť ľudí, ktorú prispievame k nášmu prostrediu, zároveň ju potrebujeme.

Podľa Maslowových potrieb pyramída, Príslušnosť alebo sociálne potreby sa chápu hierarchicky za základnými potrebami bezpečnosti a ochrany. Medzi potreby členstva patria:

• Vzťah funguje so zvyškom ľudí alebo zvyškom skupiny.
• Účasť s inými ľuďmi alebo v rámci vytvorenej skupiny.
• A spoločenské prijatie.

Ako spoločenské bytosti, ktoré sme, proces socializácie označuje našu kvalitu života. Byť schopný cítiť sa v bezpečí s inými ľuďmi je jedným z najlepších ochrancov nášho duševného zdravia. Niečo, čo nie je možné, vždy hovorím nie.

"Všetky ľudské bytosti musia mať kontakt s inými ľuďmi rôznymi spôsobmi"

Nerobte nič, len počúvajte, čo vám chce rozprávať vaše nepohodlie, občas, keď uvažujeme o počúvaní nášho nepohodlia, než navrhneme riešenia, nám to pomôže pochopiť a uzdraviť sa od jeho prijatia. Prečítajte si viac "