Vyhradzujem si právo prijať svojich démonov

Vyhradzujem si právo byť smutný, cítiť sa zle, pretože to nie je fér, alebo preto, že niečo nie je v poriadku. Vyhradzujem si to, pretože inak na mňa tlačí a deprimuje ma. Toto sú moji démoni a musím povedať, že nie sú tak zlí.

Žiadajú ma, aby som im porozumel a povedali mi, že to, čo cítim, je život a že svet je raj, ktorý chcem vytvoriť. Preto vás dnes objímam a počúvam vás, Obmedzujem sa na seba, na to, aby som sa cítil vo svete, pochopiť, že utrpenie je súčasťou života rovnako dôležité ako blaho.

„Láska znamená utrpenie, pretože ju môžete stratiť, ale popieranie lásky, aby ste sa vyhli utrpeniu, to nevyrieši, pretože trpíte za to, že ju nemáte. Ak teda šťastie je láska a láska je utrpenie, potom hovorím, že šťastie je tiež utrpenie.

Sonia, v láske a smrti, Woody Allen.

Ty a ja máme démonov

Predstavte si, že je niekto, kto vám povie, že môžete byť smutní, že je normálne, že ste a že v skutočnosti by ste mali byť z času na čas. Predstavte si, že ste niekto, akceptujete svoje emócie a kričáte na celý svet, že ste nemali dobrý deň, z jednoduchého dôvodu, že nie každý môže byť dobrý.

Faktom je, že v našom súčasnom svete sa zdá, že máme povinnosť cítiť sa dobre a vyhnúť sa utrpeniu. Predávajú nám ho ako niečo abnormálne, negatívne a odstránené z akéhokoľvek života, ktorý môžeme chápať ako plný.

Zdá sa, že zlý pocit a myslenie duševne zdravé alebo utrpenie a životný život nie sú dobrými kultúrnymi partnermi. Rovnakým spôsobom, ak niekto príde povedať "Cítim sa zle, ale som v poriadku., podivne sa na neho pozrie a snaží sa rozoznať jeho zvláštnosť.

Optimizmus, ktorý nie je

Znížili sme sa pasca náročného na optimizmus v našich životoch. Ignorovali sme, že by sme sa nemali poučiť bez toho, aby sme to spochybňovali. Teraz platíme dôsledky za to netrpieť je vzostupnou hodnotou pre život a že správna vec je presunúť naše milióny, aby sme sa vyhli komplikáciám a potom "mať život".

Moji démoni a tvoji bojujú proti záplave pozitívnych fráz a motivačné plagáty, ktoré ich nútia prijať útočisko, schovávať sa za stenou papiera a živiť sa represiami.

Smutný a negatívny potrebuje svoj priestor v našich životoch, pretože inak nás exploduje a utopí. Či už nemáme právo zamračiť sa, keď nám niečo vadí, stojí za to vzdať sa tyranii a diktatúre nadmerného optimizmu.

Nechcem byť nútený byť navždy šťastný, pretože môj smútok je jediný, ktorý ma robí šťastím a radosťou a pretože mi hovorí, že niečo nie je v poriadku a že by som sa mal báť. Pretože keby som sa nikdy necítila smutná, nevedela by som, čo to nemá byť.

V tomto zmysle je radosť sebeckejšia a robí ma presvedčením, že všetko je v poriadku, skrátenie času, ktorý musím reagovať, ak v skutočnosti to tak nie je..

Nechcem byť ani pesimistickou alebo melancholickou osobou. Ani nechcem, aby ste volali mojich démonov v depresii, pretože Jediné, čo robím, je žiť, keď akceptujem, že moje dni majú veľa nuansy, za mojich okolností.

Vyberám svojich démonov

potom obhajovanie mojich démonov mi dáva dve alternatívy: prijať alebo odmietnuť. Ak súhlasím s tým, že existujú, nebudú ma nútiť, aby som sa im vyhla a frustrovala ma, pretože ma vždy našli a zakaždým, keď ma objali s väčšou silou, ma nechali bez dýchania. Teraz je to zlé.

Preto Dávam prednosť tomu, aby som pokračoval v ceste a vyzýval ich, aby objasnili moju myseľ čas od času Sú úprimní, keď som ich nechal a oni mi hovoria, že to stojí za to bojovať, pretože to stojí za to byť šťastný.

Motto "Musíte sa cítiť dobre, aby ste boli šťastní" nie je to moje motto. Radšej chápem, že smútok a radosť sú spolu a potrebujú sa navzájom a to je zdravšie "Žiť myslieť, že sa budem cítiť dobre, aj keď sa niekedy cítim zle". Pretože v závislosti na tom, ako reagujem na to, čo mi démoni myslia, záleží na tom, že sa obmedzím alebo sa otvorím prirodzenému životu.

Pretože pred supermarketom úvah a receptov na takmer všetko, moji démoni na mňa kričia, až kým mi neublížia dušu myslieť si, že nikdy nedosiahnem plnosť, pretože neviem, ako žiť v okamihu, alebo sa necítim ako s úsmevom, pretože vstávam, kým nechodím do postele.

To je len dôvod Vyhradzujem si právo použiť svoj smútok, keď budem rada, pretože moji démoni odmietajú padnúť do pasce, ktorá ich robí tučnými, pretože moji démoni ma milujú a nehľadajú na mňa, len ma občas obejmú, bez toho, aby som odolala mi pripomínať, že som nažive.

Prijatie alebo odstúpenie? Pri mnohých príležitostiach veríme, že prijímame situáciu, keď sme v skutočnosti rezignovaní na ňu. Aký je rozdiel? Prečítajte si viac "