Nehovorte nič jedným spôsobom, ako podporiť druhú

Niekedy je príliš veľa slov. Keď niekto otvorí svoje srdce a povie nám niečo dôležité pre neho, môže byť vhodnejšie nič nehovoriť (okrem signálu, aby vedel, že sme ho počuli). Nechajte ho vychutnať si svoje pauzy a nechať jeho dýchanie zaplaviť atmosféru, ktorú tento príbeh vytvoril. V týchto prípadoch vás môže vaše ticho upokojiť omnoho viac než akékoľvek prázdne, jednoduché pozorovanie, ktoré nie je ďaleko od pomoci.

Uvažujme. Prečo nás pohľad, gesto, grimasa alebo pohladenie môžu obliekať viac ako „Podporujem ťa“, „Som tu“ alebo „spoliehať sa na mňa“? Tieto posledné nie sú duté alebo banálne frázy, dôvod, prečo sú v sebe naložené veľkým afektívnym významom. Preto nie sú ľahko nahraditeľné neverbálnym jazykom. Takže keď nehovoríte nič, je najlepší spôsob, ako podporiť druhú?

Nehovoriac nič môže byť spôsob, ako podporiť druhých emocionálne.

Nútené slová zdôrazňujú hodnotu ticha

Tradične bol zvuk vždy výnimočný: výkrik dieťaťa, siréna sanitky, rev, výkrik bolesti ... Toto sú všetky varovné signály, ktoré nás varujú. Preto, Zdá sa rozumné myslieť si, že hluk upozorňuje náš mozog a stavia nás do núdzového režimu.

Na druhej strane, rast kvetov, psycho-evolučný vývoj ľudí a mnoho spôsobov, ako uviesť kreativitu do praxe, sa zvyčajne vykonávajú v absolútnej miere. Preto, keď nemáte čo prispieť alebo nič sa nedá povedať o zlepšení ticha, je vhodnejšie, aby ste mlčali.

"Nikdy neprerušujte ticho, ak to nie je na zlepšenie".

-Ludwig van Beethoven-

Snaha o vyplnenie pokoja neutrálnymi a prázdnymi poznámkami neslúži na zmiernenie nepohodlia tohto ticha, ale práve naopak.. Môže dokonca prispieť k zvýšeniu nudy. Okrem toho je rozumné držať naše pery zatvorené, keď máme podozrenie, že náš príspevok môže byť kontraproduktívny.

Takže keď nás niekto požiada o nepríjemnú otázku, pobyt bez toho, aby povedal čokoľvek, môže byť sám o sebe odpoveďou najsilnejších. Zvlášť ak je táto odpoveď negatívna. Pretože mnohokrát, mlčania hovoria viac než slová. V skutočnosti existujú tichá, ktoré hovoria všetko.

Počúvanie je už pomoc

Určite, v určitom čase ste cítili potrebu dostať sa domov a „upustiť“ všetky predradníky dňa. A jediná vec Chcete, aby niekto venoval pozornosť a počúval vás. Byť pozorný a pochopiť bolesť, frustrácia alebo nepohodlie. Nehľadáte nič iné, len odvzdušnite a uvoľnite svoju nelibosť.

V týchto prípadoch a niekedy, ak ste rechistan najmenej a čeliť vám, môžete skončiť dohadovať s druhou osobou. Pretože nemusíte vyjadriť svoj názor alebo odmietnuť to, čo sa vám stalo počas dňa, jednoducho hľadáte útechu a podporu, cítite, že nie ste sami pred rôznymi životnými situáciami. Je to v tých malých chvíľach, kde je pozorné ticho oceňované viac ako akékoľvek iné slovo.

"Presné slovo môže byť účinné, ale žiadne slovo nebolo nikdy také účinné ako presné ticho".

-Mark Twain-

Strach z toho, že nič nehovorím

V rozhovore nám absencia plynulého dialógu môže spôsobiť nepríjemné pocity. Toto napätie vyvoláva pochybnosti, dokonca sa pýtate, čo si bude myslieť ten druhý: bude sa cítiť dobre? Bude mať problém?? Existuje strach z absencie hluku, pretože ticho nás necháva samých pred naším svedomím.

Preto, aby sme neboli natoľko rušiví, je dobré naučiť sa to oceniť. Vedieť, že pozerať sa dovnútra sa môžeme lepšie spoznať. Mlčanie alebo nehovorenie nič neznamená, že prestaneme existovať, myslíme alebo žijeme. V skutočnosti toto ticho - dobre riadené - uľahčuje stretnutie s vlastným ja a rozpráva v tichu.

"Pravé priateľstvo prichádza, keď sa ticho medzi dvoma zdá byť príjemné".

-Rotterdamský Erasmus-

Pred diskusiou: obozretnosť

Nedostatočná dohoda, po ktorej nasleduje dlhotrvajúce ticho, môže vytvoriť skutočne napätú atmosféru. Preto, ak si vážime a rešpektujeme druhých, a máme na to dostatok sebaovládania, je vhodné mlčať predtým, ako sa podelíme o náš názor a otvoríme spor, ktorý nás nikam neberie. Nakoniec, všetci vieme, s akými subjektmi a ľuďmi je vhodné prijať túto pozíciu.

Hovoríme o tých otázkach, ktoré nie sú dôležité a tí, ktorí majú osobitný záujem diskutovať a kritizovať osobnú oblasť. V týchto prípadoch, ticho môže zahaleným spôsobom povedať, že nesúhlasíme s tým, čo ostatní zdieľali, bez toho, aby sme sa vzdali argumentu. Takže, nie „vstupujeme do látky“, sme spasení z toho, aby sme neboli otrokom našich slov.

Aj keď často považujeme za vhodné priateľský vzťah založený na konverzácii a neustálej emocionálnej otvorenosti; Je tiež dobré zastaviť sa a zamyslieť sa nad druhou časťou. To, v ktorom sa rešpektuje čas a priestor ostatných. V ktorom si každý môže vychutnať svoje sekundy reflexie a odpočinku.

Najlepšia odpoveď na hnev je ticho.

Priatelia vážne prospech zdravie Priatelia vážne prospech zdravia. Sú to rodina, ktorú si vyberáme, stávajú sa ľuďmi, ktorí sa snažia počúvať nás ... Čítať ďalej "