Nie je silnejší, kto podporuje viac, ale kto je schopný pustiť

Vieme, že to nie je ľahké. To často opakujú "Nechaj všetko a rob, čo chceš" ... Ako sa dostať k takejto veci? Niekedy by to bolo niečo viac ako dramatický čin, v ktorom sa zbavíme príliš veľa vecí, a dokonca aj ľudí. Nie je však silnejší, kto vydrží viac, ale kto vie, ako „pustiť“.

Ako všetko v tomto živote, musíte vedieť, ako udržať zdravú rovnováhu. Každý z nás má základnú podstatu, niektoré piliere, ktorých sa nemôžeme vzdať: svoju rodinu, svoje deti, tú prácu, ktorá vám ponúka domov a jedlo ...

Nemôžeme zlomiť všetko, aby sme stlačili tlačidlo reset, ak sa cítime nasýtení. V týchto základných pilieroch budú veci, ktoré môžeme zmeniť, a dokonca "pustiť".

Koľko pesos ťahá vaše telo? Koľko starostí ukladá vaša myseľ? V živote stojí za to len esencie, láska k sebe a ostatným, pocity, ktoré sú ponúkané s úctou a altruizmom. Zvyšok sú bremená, ktoré z nás robia väzňov vo svete, ktorý je príliš krátky na každodenné utrpenie ...

Musíš "Pustiť" Dať priveľa priority iným ako sebe. Musíme klásť hodnotu emócií a dobrých časov pred starosti, tlaky. A ak v rámci tejto osobnej panorámy, tej mikroúrovne, ktorá nás definuje a obklopuje, je niekto, kto nás poškodzuje a kto otrávi našu súčasnosť, potom by sme tiež mali prerušiť spojenie.

Pre naše zdravie, pre našu osobnú rovnováhu ... Pozrime sa dnes na "skutočný koncept sily".

Keď padneme väzňov nešťastia

Ak sa pozrieme do slovníka pre definíciu sily, objavíme niekoľko definícií, ktoré by nás mali zamyslieť. Na prvom mieste máme koncept "sily a sily". Nachádzame tiež obraz "opevneného výklenku ako hradu alebo citadely". Ale zase sme si tiež prečítali myšlienku, že je to "Kardinálna cnosť, ktorá spočíva v prekonávaní strachu a úteku z bezohľadnosti", a to je miesto, kde musíme zastaviť.

Často, keď sa s niekým stretneme a pýtame sa ho na to "Ako sa máš?", hovoria nám napríklad, že majú šéfa, ktorý s nimi nezaobchádza príliš dobre, že sotva majú čas pre deti, aby sa ich partner stal trochu náročným a sebeckým a aby sa sotva mohli pozrieť do zrkadla.

My, strach, nemôže povedať viac ako "Buďte opatrní", čítanie v jeho tvári oveľa viac vecí, ako hovoria jeho slová. A v skutočnosti ich môžeme vidieť aj ako silných ľudí, pretože čelia každodennosti bezúhonnosti, ktorá dáva všetkým ostatným všetko. Najdôležitejšie je však to, že príde čas, keď skončia.

A pád nemusí byť fyzický, ale emocionálny: nespokojnosť, pocit "uviaznutia", bez možnosti rozvíjať svoj osobný rast. Sú to ľudia, ktorí dávajú všetko pre druhých, ktorí milujú úprimnosť, ale ktorí nedostanú nič na oplátku, ktorí ťahajú svoje životy pred nimi bez toho, aby im dali dych jednoduchého šťastia ...

Ak sa vrátime k definícii slovníka o sile ako o cnosti prekonať strach a uniknúť z bezohľadnosti, mohli by sme tiež dodať, že človek nie je silný len preto, aby utiekol alebo prekonal to, čoho sa bojíme.. Byť silný je tiež dávať prednosť sebe a vedieť, že vlastníte svoj život, nechať ísť, čo niekedy nás bolí, alebo nám bráni v pohybe vpred s integritou a rovnováhou.

Ako byť silný v každodennom živote

Byť silný je prebudiť každé ráno nájsť niečo, čo dáva zmysel, niečo, čo dúfam, že každé ráno od chvíle, keď sme sa dostali z postele. Svet, aj keď tomu neveríme, je tiež plný "ľudí bez života", bytostí, ktoré sa blúdia bez účelu, bez nádeje alebo projektov. Mať ilúziu a nádej pre seba ponúka životne dôležitý projekt, ponúka silu a integritu.

Sila tiež nie je v tých, ktorí majú moc, v tých, ktorí majú schopnosť ovládať alebo ovládať ostatné. Byť silná je aj naša sloboda, aby sme sa vyhli tým toxickým závislostiam, ktoré nám ublížili a ktoré nám bránia v raste.

Byť silný je tiež vedieť, ako povedať nie, kto uprednostňuje len sám seba, ktorý vidí iba svoj vlastný pupek a svoj vlastný vesmír bez toho, aby vnímal utrpenie druhých alebo emocionálnu prázdnotu spôsobenú jeho postojom.

Budete silní, ak sa odvážite tiež opustiť to, čo vás nerobí šťastnými, či už sú to ľudia, veci, scenáre alebo dokonca myšlienky. Niekedy nás niekedy nebolí len to, čo je vonku, aj náš vlastný postoj k určitým veciam môže dať steny a bariéry.

Prestávka so všetkým, čo obklopuje váš život, s tým, čo vás vezme dych a ubližuje vášmu srdcu. Ste protagonistom tohto pominuteľného života, kde sme len krátkí nájomníci, takže milujeme silu tých, ktorí si to zaslúžia, a kultivujte silu, ktorá dáva krídlam vaše sny a korene vašim hodnotám

Obrázok so zdvorilosťou Lucy Campbell, Amanda Cass.

Ak neuvoľníte minulosť, ako budete chcieť uchopiť budúcnosť? Dajte svoje spomienky a začnite žiť teraz a budujte budúcnosť svojich snov. Ak sa nezbavíte minulosti, nebudete schopní sa pohnúť dopredu. Prečítajte si viac "