Nie som unavený z ponuky lásky, som sklamaný

Všetci sme trochu fragmentovaní. Naložili sme naše rozbité kúsky, ktoré sa snažili zjednotiť kúsky nemožné hádanky nášho srdca, dychtiac znovu ponúknuť lásku. Chceme milovať a byť milovaný, ale aj sklamania a horieť ...

Často sa často hovorí, že vždy, keď sme ochotní urobiť všetko pre druhých, musíme byť pripravení byť v určitom bode sklamaní. nejako, je to akoby bolesť bola implicitná, keď hovoríme o náklonnosti, lásky, náklonnosti. Toto nie je celkom pravda.

V poslednej dobe som stretol ľudí, o ktorých som si myslel, že ich poznám. Možno som očakával príliš veľa od tých, ktorí mi nič nedali. Možno som urobil chybu, že som ponúkol lásku niekomu, kto chcel len zmluvu "Práca a servis". Nech je to akokoľvek, je to už únavné a toľko sklamaní je už ...

Náš emocionálny a sociálny mozog si vyžaduje bezpečnosť bezpečného spojenia. Bezpečnosť zaručuje naše prežitie na konci, a to vysvetľuje, prečo cítime bolesť, keď sme sklamaní. Niečo vnútri nás sa rozpadne, rozpadne sa. Bezpečné spojenie zmizne a zostane len vákuum.

Je možné, že niekedy budujeme príliš vysoké očakávania voči niekomu alebo niekomu. Môže to byť, ale všetci potrebujeme určité záruky, že nebudeme zranení. To, ku komu sa rozhodneme ponúknuť lásku, nás nemusí sklamať ani porušovať túto väzbu, ako aj.

Rovnako ako nám hovoria, nikto nie je pripravený prevziať sklamanie ako niečo „normatívne“ v našich každodenných vzťahoch.

Ponúkajte lásku napriek bolestiam a bolestiam

Sme zvyknutí, že sklamanie nie je spôsobené nevhodným správaním, ale falošné očakávania, ktoré robí o veciach. Táto fráza manuálu teraz nemá v niektorých prípadoch zmysel, najmä ak je správanie naozaj kruté, nečakané a bolestivé..

Keď máte s niekým dobré priateľstvo, nespĺňa vaše očakávania kritizovať nás za chrbtom. Keď človek dosiahne vek, nevstúpi do ich očakávaní, že ho deti opustia. Keď milujete a veríte, že ste milovaní, nikdy neočakávate, že sa s nimi budete zaobchádzať zle alebo ponížený pár.

Tam sú skutočné, hlboké a holé sklamanie. Ponúkať lásku po týchto životných skúsenostiach je o niečo viac ako nemožné poslanie, pretože potrebujeme čas. Potrebujeme ihly času na šitie a náplasť rán, "zlomkov", že náš mozog, verte tomu alebo nie, interpretuje ako také. Ako pravé rany.

Skutočná bolesť

Podľa štúdie publikovanej v časopise "Zborník Národnej akadémie vied" a vykonávané emocionálnym psychológom Ethanom Krossom, a to odmietnutia, zrady aj hlboké sklamania sú v našom mozgu interpretované ako úder, popáleniny alebo traumatické fyzické následky.

Oblasť mozgu, ktorá je v týchto prípadoch najaktívnejšia, je ostrovček priamo spojený s bolesťou. To všetko nám ukazuje, že pre mozog je sklamaním rozbitie vlákna, ktoré nám ponúklo bezpečnosť, dôveru v niečo alebo niekoho, kto teraz zmizol..

Späť na ponuku lásky po týchto skúsenostiach nie je ľahké, môže však byť dobrým liekom na hojenie rán.

Precvičovanie dobra prospieva a mení náš mozog Nevzdávajte sa vo svojom pokuse, zasadte semená dobroty do každého z vašich činov. Vaša myseľ bude vždy naladená na vaše srdce. Prečítajte si viac "

Nenechajte sa unaviť z ponuky lásky a lásky

Tam sú sklamania, ktoré nie sú v rozpore, ktoré sú považované za to, kto toleruje pichnutie ruže alebo piť každý deň v rozbitom poháriku, ale opraviť lepidlom a veľa náklonnosti, pretože je to náš najobľúbenejší. Uzdravujeme, odpúšťame a ideme vpred.

Teraz dobre, niečo, z čoho by sme nemali čerpať, je nechať naše srdce stať sa kameňom. V prípade, že tak urobíte, tento kameň bude navždy padať do studenej studne odrádzania, zraniteľnosti a zlyhania.

Autentická láska nebolí. Úprimné priateľstvo nezradí. Kto miluje, môžeš ťa raz sklamať, ale nikdy viac. Preto odporúčame, aby ste sa na chvíľu zamysleli nad týmito jednoduchými stratégiami zvládania, ktoré nám môžu pomôcť prekonať tieto zložité momenty.

Sklamanie, okrem utrpenia, spôsobuje, že sa cítime zraniteľní. Keď sa človek cíti krehký, skôr než ponúkať lásku, to, čo potrebuje, je, aby ho prijal, aby ho prijal najmä sám od seba, aby sa mohol znovu postaviť, aby sa znovu potvrdil so všetkou jeho integritou, silnými stránkami a sebaúctou. Niečo, čo nám dáva čas a primeranú vnútornú prácu.

• Okrem časového faktora, budeme musieť zvládnuť tri základné pocity: hnev, pesimizmus a impotenciu. Sklamanie roztrháva naše korene a robí si myslenie, že nič nebude rovnaké. Zbavte sa týchto troch jazdcov z nešťastia vášho srdca čo najskôr.

• Predpokladajme na jednej strane, že si si nezaslúžil to, čo sa ti stalo, ale prijať aj to, že si nezaslúžite večné utrpenie. Nevyberajte odpor ako každodenné jedlo, nepredpisujte utrpenie ako večný liek, vedľajšie účinky sú zničujúce.

Pamätajte si, že niečo nie je nevyhnutné: vyberte si sami. Pre vás nad všetkými vecami, nad strachom, neistotou a odporom.

Vyberte si, že sa chcete vrátiť k ilúzii a predovšetkým pokračovať v kultivácii toho, čo je naozaj užitočné: ponúknuť lásku. Myslite si, že napriek všetkým sklamaniam sú stále dobrí ľudia.

Sú ľudia, ktorí ťa inšpirujú a sú tu ľudia, ktorí ťa vyčerpávajú. Sú to sibylline prezidentské dochádzky v neplnených sľuboch, ktoré nikdy nie sú v pokoji. Prečítajte si viac "