Zostaňte s láskou, ktorá chráni vašu nezávislosť

Milovanie niekoho je omnoho viac, ako zbavenie tela, odoberanie duše, ale tá láska musí byť recipročná, aby bola úplná, Musí existovať rovnováha. Frázy ako "Moja existencia nemá bez nej bez významu", "Žijem podľa neho a pre neho", "Ona je pre mňa všetko", "On je najdôležitejšia vec v mojom živote", "Neviem, čo by som bez nej urobil", sú Ak chceme dosiahnuť zdravý vzťah, vyjadrujeme sa k tomu, aby sme z nášho myslenia a našej slovnej zásoby vyhnali.

Intenzívny pocit, ktorý sa zamiluje, bol študovaný v mnohých oblastiach: filozofický, literárny, vedecký, psychologický ... Pretože je to stav, v ktorom sa človek cíti zaplavený šťastím, radosťou, zmyselnosťou a mnohými ďalšími. pozitívne pocity.

"Ide o to, aby sa zhodovali s ľuďmi, ktorí vás vidia veci, ktoré nevidíte." Že vás naučia pozerať sa do iných očí.

-Mario Benedetti-

Zamilovaný je druh prechodnej posadnutosti pre človeka, ktorý vyvoláva rôzne účinky, ako je idealizácia milovanej osoby., strata koncentrácie, snívanie, strata chuti do jedla, nespavosť ... Ale všetky tieto účinky trvajú určitý čas, potom prichádza realita a potreba čeliť.

Štúdie o láske

Existuje niekoľko štúdií a vedeckých výskumov, ktoré ukázali, že keď sa zamilujeme, náš mozog produkuje kombináciu hormónov podobných tým, ktoré sa vyskytujú v závislosti. Zvyšujú sa hladiny dopamínu a norepinefrínu, čo je dôvod, prečo sa cítime vzrušení a plný energie a znižujeme hladiny serotonínu, čo môže viesť k opakovanému mysleniu inej osoby..

Štúdia Albert Einstein College of Medicine, hovorí, že keď je láska rozbitá, ako keď je človek závislý na drogách, následky závislosti sú také silné, že môžu v niektorých prípadoch viesť k depresii a určitým typom obsedantného správania.

Ďalšia štúdia, ktorá sa uskutočnila v Spojenom kráľovstve v súvislosti s psychológiou lásky, na ktorej sa zúčastnilo 4000 ľudí, to uzavrela malé skutky sú tie, na ktorých záleží, pretože sú najcennejšie. Prenášanie kávy k svojmu partnerovi, keď vstanete a poviete svojmu partnerovi, aké krásne alebo krásne ste každé ráno, sú malé veci, ktoré sú cenené viac ako míňanie peňazí na drahé dary.

"Zamiloval som sa do života, je to jediná, ktorá ma neopustí skôr, než to urobím."

-Pablo Neruda-

Jedným aspektom, ktorý dnes poškodzuje vzťahy párov, sú sociálne siete. Podľa prieskumu uskutočneného Akadémiou manželských právnikov Spojených štátov v roku 2011, V dôsledku využívania sociálnych sietí bol zaznamenaný nárast rozvodov, pretože tieto vytvárajú žiarlivosť, nedôveru, a tým aj problémy páru.

Láska alebo závislosť

ale Jedným zo základných problémov, ktoré ovplyvňujú mnohých ľudí, je neschopnosť rozlišovať medzi láskou a závislosťou. Osoba, ktorá má emocionálnu závislosť, je zvyčajne charakterizovaná tým, že má nízke sebahodnotenie, submisívny charakter a predovšetkým tým, že nepočíta svoj život v samote.

S ľuďmi, ktorí cítia hlbokú potrebu mať niekoho po svojom boku, idealizovať túto osobu a žiť pre a pre túto osobu. Niektoré charakteristiky, ktoré môžu byť zvýraznené emocionálne závislé, sú tie, ktoré popisujeme nižšie.

Závislá osoba nevie, ako žiť v samote. Sú to ľudia, ktorí musia byť vždy s partnerom a ktorí sa neučia tešiť zo svojej osamelosti, zvyčajne spájajú vzťahy, aby sa vyhli tomu, že budú sami, pretože nedokážu myslieť na život bez partnera..

Okrem toho majú zvyčajne nízke sebavedomie. Emocionálne závislá osoba je zvyčajne osoba s nízkym sebahodnotením, sú to ľudia, ktorí sa nemilujú a ktorí sa neustále usilujú o súhlas a náklonnosť iných ľudí, aby sa cítili v bezpečí.

Nedostatok asertivity a celkovej dodávky

Nezávislí nemôžu povedať "nie". Sú to samoľúbostní ľudia, ktorí zo strachu z odmietnutia alebo prestávky nemôžu povedať nie, nevyjadrujú svoje názory, keď sa im niečo nepáči alebo sa necíti dobre, jednoducho sa zamerajú na potešenie inej osoby, aby sa vyhli strate.

Okrem toho sa zvyčajne vzťah predovšetkým. Závislá osoba dáva svoj vzťah nad ich záľuby, svojich priateľov a ich rodinu, Zdá sa, že je to najdôležitejšia vec a neumožňuje nikomu, aby sa dostal do tohto vzťahu. To znamená, že závislá osoba nadviaže vzťah nad seba.

Ako náprotivok partner „emocionálne závislého“ je zvyčajne sebadôverná, sebestačná, dominantná a nedotknutá osoba. Z tohto dôvodu nájdu svoj dokonalý doplnok v "emocionálne závislých"..

„Zostaňte s láskou, ktorá vám dáva odpovede a nie problémy. Bezpečnosť a nie strach. Dôvera a žiadne ďalšie pochybnosti.

-Paulo Coelho-

Milujúca osamelosť z vás robí lepšieho partnera Objavte, prečo sa tí, ktorí milujú osamelosť, nikdy v extrémnych, ale môžu prijať, stávajú lepšími pármi ... Čítať ďalej "