Mám toľko čo povedať, že keď vypnem, dostanem titulky

Niekedy máme toľko povedať, že pretože nevieme, ako to vyjadriť, tieto myšlienky a pocity si uchovávame tak dlho, že ich dokážeme vyjadriť bez toho, aby sme im museli dať slová. Je ľahké, aby sa to stalo, verbálna komunikácia je len malé percento našej emocionálnej komunikácie.

Dokážeme vyjadriť výrazmi, gestami, postojmi a postojmi omnoho viac, než dávať listy našim myšlienkam a pocitom. Komunikácia je veľmi všestranná a široká, takže v tomto zmysle to môžeme povedať Aj keď sme držali hubu, existujú stovky ukazovateľov, ktoré budú robiť prácu titulkov a prenášať správu.

To v zásade nie je zlé, pretože nie je vždy vhodné alebo potrebné dať slová tomu, čo cítime alebo si myslíme, že ich odovzdáme iným. V tomto zmysle má emocionálna komunikácia mnoho možností a je veľmi široká.

Čo potrebujeme vedieť, aby sme doladili naše komunikačné schopnosti

Ako sme už povedali, emocionálna komunikácia je veľmi široká a vyžaduje rôzne kotvy, ako je výraz tváre, pohyb, gestá, dotyk, výber slov, tón hlasu, metafory atď..

Najkomplikovanejšie pokusy o spojenie sú tie, ktoré sú skryté hnevom alebo smútkom. Existuje mnoho dôvodov, prečo nechceme vyjadriť svoje pocity, keď sú zmiešané s negatívnymi skúsenosťami alebo emóciami.

Niekedy sa domnievame, že najlepší spôsob, ako vyriešiť veci a dať pozitívny pohľad na situácie, je ignorovať to, čo vadí a vyhýbať sa premýšľaniu o veciach, ktoré sú smutné, rozrušené alebo vystrašené. Keď je však toľko čo povedať, je lepšie to vyjadriť

Inokedy si myslíme, že naše pocity sú príliš desivé alebo nepríjemné na ich vyjadrenie. Môžeme dokonca vidieť, že je nespravodlivé zaťažovať ľudí okolo nás emocionálnymi problémami a pocitmi "Nie sú dôležité".

tiež, možno ani nevieme, ako nájsť slová, aby sme pochopili, čo sa s nami stane alebo že máme pocit, že ak urobíme naše pocity dôvodom na komunikáciu, stratíme intimitu a súkromie.

Keď máme čo povedať, ukazuje to

Ako sme však uviedli, Skutočnosť, že sa snažíme skryť naše pocity, neznamená, že si ich nevšimnú, najmä preto, že keď pretečú, stávajú sa evidentnými a máme toho čo povedať, ale my sme držali hubu.

Nie je ťažké si predstaviť, ako za sarkasmom je nepriateľstvo hmatateľné, alebo ako sa človek, ktorý vyzerá ďaleko a usmieva, môže zamilovať do niekoho, ale nechce ho rozpoznať.

V skutočnosti, keď cítite emócie alebo sa pokúšate zdieľať emocionálne posolstvo, potom sa všetci zameriavame na postoj, výraz tváre, tón hlasu ... To znamená, že sa pozeráme viac ako to, čo sa hovorí, v ako sa to hovorí

Komunikácia a čítanie emocionálnych informácií vyžaduje, aby:

• Venujte pozornosť výrazom tváre a tváre.
• Poďme interpretovať pohyby a gestá.
• Kladieme dôraz na jazyk dotyku.
• Počúvajme, čo ten hlas prezrádza.
• Poďme premeniť pocity na slová.
• Dajte nám vedieť, ako počúvať a počúvať ostatných.

Stručne povedané, pre komunikácia dobre emocionálne vyžaduje viac než len hovoriť správne slová, potrebujeme posielať aj prijímať neverbálne správy s presnosťou. Zriedkavo používame na komunikáciu iba výraz tváre alebo gestikulácie, ale robíme to globálne.

Preto je dôležité, aby sme všetky tieto otázky synchronizovali, aby sme vyjadrili to, čo cítime v našich srdciach a zlepšili náš všeobecný emocionálny stav. Slzy, ktoré neplačú a slová, ktoré nie sú vyslovené, môžu pretekať a predovšetkým viesť k nedorozumeniam a zbytočnej emocionálnej izolácii.

Keď sa staneme kvalifikovanými komunikátormi, naše odkazy sa zlepšujú, ako aj náš spôsob, ako vidieť život a uvažovať o konfliktoch. To nám pomáha cítiť sa lepšie a vedieť, ako nás počúvať, čo síce vyžaduje úsilie, ale naozaj stojí za to.

Konali ste niekedy potláčaním toho, čo ste povedali?

Ako sa vyhnúť chybám a nedorozumeniam v komunikácii Niektoré chyby, ktoré urobíme, keď hovoríme, nás môžu dostať do neporiadku bez toho, aby sme chceli. Efektívna komunikácia je jednoduchšia, ako sa zdá. Prečítajte si viac "