Všetko musí byť znova skúšané a láska nie je výnimkou

Pri čítaní tohto stručného a pulzujúceho článku Leily Guerriero v novinách som našiel hlavné jadro tejto úvahy: láska končí a keď to robí, trhá toho, kto sa stále cíti, ale s časom sme nútení liečiť a skúsiť to znova.
"Povedz nahlas:" Chýba mi. " Preklínajte sa Pocit, že nič nedáva zmysel a že ho nebudete mať dlho. Myslite na umieranie. Vyberte si, že nezomriete Pokračuj.
-Leila Guerriero-
My asimilujeme bolesť emocionálneho šoku s pádmi, pretože sme sa zrútili, ublížili nám, my sami sme dezorientovaní a myslíme si, že strácame silu, ktorú máme. Preto každé zlyhanie, omyl alebo nehoda nám dáva taký strach: náhle chápeme, že sa otvárajú mnohé medzery v tele a nikto iný ich nemôže znovu zakryť.
Všetko však musí byť znova skúšané a láska nie je výnimkou: to, čo spôsobuje viac utrpenia, nie je pád, ale udržanie vás na porazenej zemi. Môžete a mali by ste sa zbaviť stôp katastrofy, vysušiť si slzy a znovu zošiť vaše srdce: neopúšťajte, neopúšťajte.
Deklarujte s odvahou, že sme stratili
Ešte ťažšie ako prasknutie, či už z biologických alebo sentimentálnych dôvodov, je možno prestať interpretovať, čo sa s nami deje: Nie je ľahké si uvedomiť, že sme v situácii, keď musíme reagovať, aby sme napredovali. Napriek tomu ste schopní to urobiť, aj keď tomu neveríte a keď robíte "smutný proces", bude to trvať až kým sa nebudete cítiť úplne dobre.
Ak vezmeme opraty situácie, v ktorej sa nachádzame, zvyčajne nie je ľahké, ak to tak nie je, ale je to cena, ktorú musíme zaplatiť, aby nás znovu oslnili novými príležitosťami: prebudiť sa z krehkého somnambulizmu, v ktorom sa cítite ponorení a čeliť strachu z prijatia. Bude to trvať veľa úsilia, a napriek tomu vás uistím, že to bude stáť za to.
Julio Cortázar povedal, že „nič sa nestratí, ak má človek odvahu vyhlásiť, že všetko je stratené“, a ak o tom premýšľame, prekonanie akejkoľvek emocionálnej straty znamená stav odvahy rozpoznať skutočnosť, ktorá nás postihuje.. Mať dosť pazúr na pozorovanie reflektorov medzi toľkými tieňmi nám určite pomôže priblížiť sa k nemu.
Predchádzajúci proces pred opakovaním vzťahu
Pri mnohých príležitostiach si neuvedomujeme, že slovo smútok nie je spojené len so smrťou blízkeho, ale aj s sentimentálnym, kognitívnym a fyziologickým šokom spôsobeným stratou. V prípade milostného vzťahu sú fázy, ktorými prechádzame, rovnaké pre ostatné prípady a ich trvanie závisí od každej osoby:
- Fáza zamietnutia: ak partner, ktorého sme s niekým vytvorili, bol z nejakého dôvodu rozbitý, tento člen, ktorý odoláva prestávke, tiež odmietol stratiť druhého.
- Fáza hnevu, ľahostajnosti alebo hnevu: časom sa prestávka začína rozpoznávať, ale nemusí byť chápaná. Vzniká vina, nespokojnosť, príčiny atď..
- Fáza vyjednávania: prepojenie bolo prasknuté a uznané, ale môže sa stať, že jeden z členov stále premýšľa o hľadaní riešení, ktoré vyliečia úniu.
- Fáza emocionálnej bolesti: V týchto chvíľach smútku riešenia neprichádzajú a smútok monopolizuje všetky možné štáty. Postupne sa musí znížiť pocit smútku a inak sa odporúča požiadať o pomoc.
- Fáza prispôsobenia: Neexistuje žiadne odbočenie a všetko, čo sme vo vnútri, sa opäť miloval. Potreba zabúdania a budovania nových spomienok mimo tohto vzťahu sa akceptuje.
"Zabudnúť je vybudovať pamäť."
o tom, čo sa už žilo “
-Elvira Sastre-
Dajte si ďalšiu príležitosť, ponúknite príležitosť
Po adaptačnej fáze, ktorá zodpovedá procesu smútku za lásku páru, budete pripravení vyskúšať ďalšie spôsoby: táto náročná cesta vás naučí hľadať sami seba, poučiť sa z chýb a predovšetkým vám to dá ideálne vodítka, aby ste si uvedomili, čo vás urobí šťastnými. Je prospešné, že tu uvádzame cnosť milovať nás znovu milovať a nechať sa milovať.
Týmto spôsobom si dáte inú príležitosť a ponúknete príležitosť tomu, kto príde s úmyslom zostať na zlepšenie vášho sveta: zasluhujete si tie rozmaznávanie, ktoré si zaslúžite túto náklonnosť. Možno, že je pravda, že sú za nimi nejaké kolesá, ale už to viac neublíži: budete sa pozerať s úžasom v minulosti, s tou tvárou sebazlepšovania, ktorá má len veľký bojovník.
„Pred jeho očami leteli iskry,
cinkali ohlušujúce zvončeky v ušiach
a hviezdy začali tancovať "
-Rosa Montero, od Smiešna myšlienka, že ťa už nikdy neuvidím-
Napriek všetkému utrpeniu, ktoré vám láska dala, nenechajte sa takému krásnemu pocitu zkaziť touto zlou skúsenosťou: narodili sme sa k láske a hoci to bohužiaľ bolí, nemá to nič spoločné s bolesťou. To vám umožní poznať najlepšiu verziu toho, kto ste s novou láskou. Takže, ak ste naozaj pripravení, nenechajte sa strach držať späť: nechať ho ísť, nechať ho rásť, a ak to zlyhá, mali by ste vždy skúsiť znova..
