Váš vnútorný pokoj začne dňom, keď si nedovolíte, aby ste sa s ním zaobchádzali

Náš vnútorný pokoj začína v ten istý deň, ktorý si nedovolíme, aby sme boli riadení. To je, keď naše emócie nemožno manipulovať na základe nezdravých presvedčení a požiadaviek iných.

Tento zmysel pre mier je verná úvaha, že sme urobili správne rozhodnutie. To je najzreteľnejšie znamenie, vďaka ktorému budeme mať záruku udržania duševnej a fyzickej rovnováhy.

Takže by sme mali očakávať, že zvládneme očakávania, ktoré máme o sebe. Vyhnite sa reakciám na priestupky a chvály, aby ste neboli nahnevaní alebo márni.

Keď žijeme podľa toho, čo iní očakávajú alebo hľadajú od nás, uprednostňujeme voľby druhých a nepočúvame to, čo skutočne potrebujeme..

Preto je nevyhnutné, aby sme robili vlastné rozhodnutia, pretože iba ten skok do prázdna nás môže naplniť mierom a vytvárať veľké dávky odvahy, zodpovednosti a emocionálnej pohody..

"Musím mať pokoj, aby som prijal veci, ktoré nemôžem zmeniť, odvahu a nadšenie, aby som mohol zmeniť to, čo môžem, a múdrosť potrebnú na rozlišovanie medzi tým, čo môžem a nemôžem zmeniť.".

-Reinhold Niebuhr-

Buďte selektívni vo svojich bitkách

Buďte selektívni vo svojich bitkách, pretože niekedy je mier lepší, než aby ste mali pravdu. Pretože váš vnútorný pokoj nie je dohodnuteľný a závisí len od vás a že ste verní svojmu alter ego, ten istý, ktorý sa zjaví, keď zvážite, či pristúpiť k požiadavkám iných.

Takže, hoci v čase hovorenia dosť!, musíme venovať pozornosť nášmu srdcu, Akonáhle sa rozhodne, že sa zbavíme tlaku ľudí, ktorí nás chcú riadiť, musíme prevziať zodpovednosť a vziať späť kormidlo, ktoré nás vedie k rozbitiu strachu.. Na to musíme vziať do úvahy nasledovné:

• Nie je ľahké riešiť neistotu.
• Každý proces zmeny so sebou nesie určitú mieru nepohodlia, ktorú musíme tolerovať.
• Každé rozhodnutie musí ísť ruka v ruke s integritou.
• Je potrebné vedieť, že otvorením dverí sa dajú ukázať rôzne cesty, ktoré dokazujú potrebu chodiť na čoraz viac cestách pri hľadaní nášho vnútorného mieru..
• Opustenie ľudí, ktorí nám robia chybu, bude vždy pozitívne. Pred nami však vyvstáva ďalšia otázka: vezmite si fyzickú a emocionálnu vzdialenosť. Niekedy len prvý a priori Môže sa to zdať dosť, nie je to možné. Preto musíme urobiť veľkú vnútornú prácu.

- Každý vám povie, čo máte robiť a čo je pre vás najlepšie. Nikto nechce, aby ste našli svoje vlastné odpovede. Chcú, aby ste si ich vytvorili.

- Nechaj ma hádať, chceš, aby som ti vytvoril tvoje.

- Nie, chcem, aby ste prestali dostávať informácie zvonku ... a začnite ich prijímať z vnútra.

Ľudia sa obávajú toho, čo majú vo vnútri, av skutočnosti je to jediné miesto, kde nájdu to, čo potrebujú.

-Cesta bojovníka-

Kto kultivuje vnútorný pokoj, vysiela pokoj

Kto kultivuje svoj vnútorný pokoj, odovzdáva pokoj zvyšku sveta. Prečo? Pretože myseľ je ako voda. Keď pokojný, môže odrážať krásu toho, čo vás obklopuje. Keď je však rozrušená, nezáleží na tom, čo je pred ňou, pretože ju nebude môcť odrážať.

To isté platí aj pre nás. Nemôžeme dobre vychovávať naše deti, ak sme na ceste stratili miernosť. Nebude ani možné, aby sme viedli zdravý život alebo sa dobre týkali, ak je v našej mysli veľká búrka.

Preto je dôležité, aby sme to zohľadnili vnútorný mier je jedným z najväčších bohatstiev, ktoré človek môže mať. To neznamená, že musíme trvať s trpezlivosťou všetko, čo k nám príde, až kým nedosiahneme bod, keď nebudeme schopní urobiť nič iné ako explodovať. Ide o elimináciu vonkajších očakávaní a starostlivosť o to, čo chceme.

Tým, že sa budeme starať o to, čo chceme priťahovať a zanedbávať to, čo na nás váži, dosiahneme vnútorný pokoj, po ktorom tak dlho očakávame. Pamätajte, že seba-láska má limit nazývaný dôstojnosť, a preto nemôžeme akceptovať zľavy akéhokoľvek druhu. Nikto nie je tak dôležitý, že by nás mohol zahanbiť.

Váš život sa začne meniť, keď prestanete čakať, žijete lepšie bez toho, aby ste od nikoho očakávali a očakávali od seba všetko: to bude okamih, keď sa vaša realita zmení. Prečítajte si viac "