Vaša zraniteľnosť rastie, keď obetujete svoju podstatu

Prestali ste byť sami, aby ste potešili ostatných? Stali ste sa tým, kým ste nemali radi viac? Keď obetujete svoju podstatu, stratíte sa do bodu zabudnutia na to, kým naozaj ste. Už neviete, čo sa vám páči, alebo čo chcete. Dali ste kľúč svojho života ostatným.

Keď obetujete svoju podstatu a ukážete sa, ako si ostatní želajú, platíte vysokú cenu za získanie súhlasu a falošný pocit uznania. Pretože v skutočnosti to nie ste vy, ale ich vzhľad. Mirage, ktorú im ukážete.

Nie ste si toho vedomí život sa nesnaží zistiť, kto obetuje najviac, aby to ostatní akceptovali, ale objaviť sa a potom ponúknuť to najlepšie, čo máte. Teraz, ak sa rozhodnete pre to, koho iní chcú, budete náchylní na ich manipuláciu a nepohodlie spôsobené tým, že nie ste..

„Nech robíte čokoľvek, nebudete môcť potešiť každého. Verte mi: nepotrebujete súhlas niekoho, aby ste boli šťastní “

-Walter Riso-

Keď obetujete svoju podstatu, začnete trpieť

Od chvíle, keď obetujete svoju podstatu, utrpenie sa vo vašom živote stane konštantným. Váš pohľad bude nasmerovaný na ľudí, ktorí sú súčasťou vášho prostredia a starosti vás napadnú spolu s vinou. Budete v neustálom stave pohotovosti, najmä v súvislosti s možnou kritikou a nesúhlasom.

Keď obetujete svoju podstatu, snažte sa, prosím, aby ste dobre padli a boli akceptovaní za každú cenu. Za každú cenu.

Táto situácia namiesto toho aby ste boli šťastní, spôsobia vám, že strávite celé noci pláčom. Úzkosť a stres sa natrvalo usadili, "musíte ...", "musíte byť ..." sú vaše obvyklé myšlienky. Neviete, odkiaľ tento stav nervozity a náročnosti pochádza.

Zdá sa, že váš názor sa nepočíta, už vôbec neexistuje. Len to, čo iní hovoria, je v poriadku. Je to viac, V žiadnom prípade nespochybňujete spôsob, akým sa voči nim správate. Dáš to všetko! Ale ... premýšľali ste, prečo nie ste v poriadku? Prečo aj napriek tomu, že robia všetko, čo žiadajú a čo má byť správne, máte ten pocit, že ste mimo miesta?

Okrem potešenia ostatných

Od útleho veku ste sa učili potešiť svojho blížneho. Dajte svoju ruku, keď ju druhý potrebuje, ponúknite svoju podporu a povzbudenie a porozumieť ich nedostatkom.

Ste veľmi flexibilný s ostatnými a niekedy vám odpustíte chyby. ale Zdá sa, že rovnaké zaobchádzanie nie je také, aké si dávate. Porazíte seba a dopyt, chcete byť dokonalí ... Myslíte si, že ak nebudete robiť veci správne, neprijmú vás ani nechcú..

Myslíte si, že ak poviete „nie“, odmietnu vás a nenávidia vás, aj keď priateľ prestane byť jedným. Čo by sa však stalo, keby sa niekto správal vo vašom prostredí? Chápete, že? Takže ... prečo si nedáte sami licenciu, aby ste boli takí, ako ste, aby ste povedali, čo si myslíte a chcete a boli raz a navždy úprimní?

Často mámerozmazaný koncept toho, ako musíme byť, a preto, blížime sa, keď sme v skutočnosti jedinými protagonistami našich životov. Naše zameranie sa stráca, osvetľuje nesprávne miesto a za to platíme vysokú cenu.

Nestaráme sa o seba, staráme sa o druhých, podvádzame sa, predstierame, klameme ... Všetko za pár úsmevov a pár komplimentov. Čo robíme?

"Byť sám vo svete, ktorý sa neustále snaží byť, je najväčším úspechom"

-Ralph Waldo Emerson-

Je čas posilniť vaše sebavedomie

Keď obetujete svoju podstatu v prospech iných, je pravdepodobné, že vaša sebaúcta je v otrokoch. Preto sa spoliehate na ostatných, že budú šťastní, aj keď to nedostanete.

Čo by sa stalo, keby s tebou priateľ prestal hovoriť? Čo by sa stalo, keby vás váš partner opustil? Čo by sa stalo, keby vás šéf zajtra prepustil z práce?

V každej z týchto situácií by ste ich museli vidieť s vami. Sám. Stretli by ste sa s tou osobou, ktorú ste ponechali stranou pre hŕstku úsmevov, ktoré vám iní ponúkli. To, na čo ste sa vrátili grimasy smútku a dokonca, ste ju popierali.

V živote sú chvíle, v ktorých nemáte inú možnosť, než zdvihnúť kúsky, v ktorých ste zlomili kvôli malej pozornosti, ktorú ste venovali. Je to jediný spôsob, ako posilniť svoje sebavedomie.

Nie je to sobecké starať sa o seba, pomáhať vám vo chvíľach spustošenia a smútku. Chcieť byť sám a nevidieť nikoho je úplne zákonné. Musíte sa pokaziť, počúvať, byť s vami.

Obávame sa, čo povedia, ale nebojíme sa, že by sme sa stratili, ani nezabúdame na to, že sme šťastní. Hoci na konci je to najdôležitejšie ...

Ten čas, keď stratíte potešenie ostatných, nie je plodný. To vás robí zraniteľné a toxické ľudí môže použiť na manipuláciu s vami podľa ľubovôle. Zabudnite na to, že budete vždy a pre druhých a venujete sa pre seba a pre seba.

"Odvaha stanoviť limity je o odvahe milovať sami seba, aj keď riskujeme sklamanie ostatných"

-Brene Brownová-

Dedicate time, ale predovšetkým láska Dedicarnos tiempo sa premieta do toho, že sa naučil venovať lásku. Pretože ak neinvestujeme do seba-lásky, nebude možné vychutnať si naše chvíle. Prečítajte si viac "