Použite svoj úsmev na zmenu sveta

Použite svoj úsmev na zmenu sveta / blaho

Anonymný filozof starovekého Grécka povedal: "Úsmev na život a život sa na teba usmeje". A niekedy je úsmev najlepším spôsobom ako zmeniť náš svet. Úsmev moduluje spôsob, akým berieme veci, aby sme boli flexibilnejší a silnejší v najťažších životných situáciách.

Osoba, ktorá sa oblieka s úsmevom, optimistická a šťastná, je menej pravdepodobné, že trpí chorobou a dosiahne väčšiu dlhovekosť. Kontrastné štúdie ukázali, že ľudia, ktorí majú emocionálnu stabilitu charakterizovanú pozitívnymi pocitmi, nádejou, vitalitou, nádejou, porozumením, prekonávaním a stupňom spokojnosti vo svojom živote, majú silnejšie zdravie.

úsmev život nie je charakteristický pre niekoho s povrchným životným štýlom, ale inteligentný. V skutočnosti to zdôrazňuje schopnosť optimistov riešiť problémy pred pesimistami, ktorí sa utopia v pohári vody a majú tendenciu ich ignorovať a uniknúť z nich. Týmto spôsobom môžeme hovoriť o úsmeve ako o funkcii, ktorá pôsobí ako ochranný štít proti mnohým komplikovaným situáciám.

"Použite svoj úsmev na zmenu sveta a nenechajte svet zmeniť váš úsmev".

-anonymný-

Droga s úsmevom

Úsmev je špecificky ľudskou vlastnosťou, ako smiech (ktorého povaha je v podstate psychologická). Toto správanie má kapacitu veľmi priaznivé pôsobenie na globálny stav ľudí, pokiaľ ide o fyziologické rozmery. Preto ho možno chápať ako skutočnú terapeutickú prax, na ktorej existujú početné štúdie a vedecky zdokumentované výsledky.

Prítomnosť humoru a jeho spoločníka, úsmev, sú prospešné pre dobrý stav tela a ešte dôležitejšie pre psychickú pohodu. Medzi výhody možno spomenúť:

  • Učte ľudí, aby boli pokornejší.
  • Pomáha vzťahovať sa k ostatným uvoľnenejším spôsobom od nadmerného individualizmu.
  • Odstráňte strach z posmechu.
  • Pomôžte relativizovať realitu hľadaním rôznych perspektív všetkého, čo komplikuje existenciu.
  • Podporuje hľadanie riešení problémov každodenného života.
  • Podporuje prispôsobenie sa zmenám.
  • Slúži na zníženie pocitu frustrácie, ktorý spôsobuje vnímanie našich vlastných obmedzení.
  • Umožňuje sa brániť proti kritike alebo priestupku , ktorá ohrozuje našu emocionálnu rovnováhu.
  • Pomáha predchádzať konfliktom, pôsobí ako vankúš na získanie invázie do negatívnych situácií.

„Po každej búrke sa slnko usmeje; pre každý problém existuje riešenie a neodcudziteľnou povinnosťou duše je byť v dobrom duchu “.

Život je ako zrkadlo, keď sa usmievame, dosahujeme lepšie výsledky

niekedy, Radosť je zdrojom nášho úsmevu. Ale inokedy, úsmev, keď sa cítime zle, môže zlepšiť našu náladu. Často podceňujeme silu takýchto malých vecí, keď gestá ako pohladenie, úsmev, milé slovo, počúvanie alebo čestný kompliment majú potenciál zmeniť život.

Premýšľajte o tom, o koľko lepšie bude tento svet, ak sa ľudia budú usmievať častejšie. Netreba hovoriť, nemusíte súhlasiť s ničím, všetko, čo musíme urobiť, je úsmev! Úsmev rozbije prekážky, uvoľní napätie a je prvým krokom k tomu, aby sa vytvoril nový priateľ.

S úsmevom sa cítime lepšie o sebe, aj keď sa nám to nepáči. Čo je slnko pre kvety, úsmev je pre ľudstvo. To všetko a ešte oveľa viac, úsmev, je to voľná terapia.

"Humor sa nebojí myslieť." Plní úlohu ukázať, že veci možno vidieť rôznymi spôsobmi ako obvykle..

Hoci úsmev nie je jediným prostriedkom proti negatívnym náladám, je to jeden z najsilnejších. Preto, nabudúce si všimnete, že ste "dole" a že všetko sa pokazí, Prečo to neskúsiť čeliť svetu s úsmevom? Koniec koncov, najhoršie, čo sa môže stať, je, že zostávate úplne rovnaké, ale možné prínosy tohto postupu sú takmer nepredstaviteľné..

Preto, vždy, keď si myslíte, že ju potrebujete, použite svoj úsmev, akoby to bola vaša najlepšia zbraň. Pretože je.

Predtým, ako zmeníte svet, prejdite sa okolo svojho domu a sú tí, ktorí chcú zmeniť svet bez toho, aby najprv išli okolo svojho domu. Sú to "salvapatrias" cínového brnenia, ktoré vidia len ich vlastné sebectvo. Prečítajte si viac "