Rozhodujem sa byť pozitívny

Keď máte zlý čas, najhoršie, čo vám možno povedať, a že aj vy sa cítite, nielen zlé, ale aj nasledujúce sú frázy typu: musíte byť pozitívni, Vezmite veci inak! Osvetlenie viackrát ako automatický malý pilot vo vás, ktorý hovorí: Chystáte sa mi poradiť?, Rád by som vás videl, že sa utopíte v pohári vody, v mojom mieste!

Sú situácie, ktoré nás prekonávajú, ktoré prichádzajú nečakaným spôsobom alebo ktoré sme očakávali, ale s určitou nedôverou. Ako ten príbeh v oznámení o tom, že vlk prichádza, ale že sme verili, že to nakoniec nikdy neprišlo a bolo to len preto, aby nás vydesilo; až kým sa vlk nevyskytne, aspoň na chvíľu.

Učíme sa byť pozitívni

Niekedy sú pozitívne, keď je naozaj ťažké. Momenty, v ktorých sa hneváte na seba, so svetom as odpoveďami druhých.

Sú to momenty, v ktorých nevidíme svetlo a čo najmenej chceme prázdne slová alebo zbytočné rady, ktoré vždy znejú rovnakotypickými slovami útechy, ktorým neveria, ani tým, ktorý ich hovorí.

ale keď nie sme v tých chvíľach, možno je to vtedy, keď by sme mali robiť prácu, Svojimi povinnosťami a naučiť sa byť pozitívnejší, bez toho, aby nás ohromovali, kúsok po kúsku. Vnútorná práca, ktorá nám pomáha, keď príde čas, keď ju skutočne potrebujeme, ako napríklad obuvník, ktorý posilní vaše topánky, keď plánujete dlhú prechádzku.

"Optimizmus rieši polovicu každého problému."

-Jorge González Moore-

Táto vnútorná práca tam bude, keď príde čas, Pomôže nám to zmierniť úder, rovnako ako topánky, ktoré pripravujeme na dlhú cestu, ktorá nie je neomylná, ale pomoc. Pretože všetko závisí od nás, rozhodujme sa byť pozitívni.

Čo nám môže pomôcť byť pozitívnejšie?

Existujú myšlienky, ktoré nám môžu pomôcť podniknúť kroky potrebné na to, aby sa stali pozitívnymi.

"Zlo mnohých, útecha bláznov"

Veľmi dobrá fráza, okrem "útechy bláznov". Život je plný sklamania pre každého a ak sa prestanete pozerať na seba a otočíte sa, uvidíte, že život každého je plný dobrých vecí a nie tak dobrých vecí. Nie ste jediný, kto má zlé chvíle.

Všetko má usporiadanie

Zdá sa, že je to hlúpe, ale mentálne opakovať túto frázu, keď sme v núdzi a myslieť si, že všetko sa zmení, že situácia je dočasná, môže byť veľmi. Aj keď na to musíme samozrejme zaviesť stratégie, pretože veci sa nemenia.

Obklopte sa pozitívnymi ľuďmi

Existujú ľudia, ktorí majú pre nás špeciálny "pocit" a ktorí majú schopnosť uzdraviť naše rany úprimným objatím, nejakými sladkými slovami a zvláštnym šarmom, ktorý nie každý má. Desahogate povedzte im, čo sa s vami stane, zistíte. Určite sa budete cítiť omnoho viac uľavene.

Nájdite si vlastné útočisko mieru

Každý z nás má svoje útočisko pokoja, musíme ísť von a hľadať ho. Sú tí, ktorí nájdu hlbokú útechu vyjadrujúcu ich smútok prostredníctvom tanca, hudby alebo písania, iní dávajú prednosť vonkajšiemu úniku, ako je krajina alebo hora ... zmyslom je nájsť miesto, kde sú vaši spoločníci pokoj a pokoj.

Je zrejmé, že existujú extrémne situácie, pre ktoré nie každý sa stane a v ktorých určite všetci potrebujeme pomoc odborníkov. ale čelia nepriaznivým udalostiam zo dňa na deň, ktoré sa niekedy zdajú, že majú záujem o spoločné pozitívne.

"Optimizmus - ako nádej - znamená mať silné očakávania, že vo všeobecnosti sa veci aj napriek prekážkam a frustráciám ukážu dobre." Z hľadiska emocionálnej inteligencie je optimizmom postoj, ktorý bráni pádu do apatie, zúfalstva alebo depresie tvárou v tvár nepriazni.

-Daniel Goleman-

Stávka na optimizmus Ak nie je vo vašich rukách zmeniť situáciu, ktorá vám spôsobuje bolesť, môžete vždy zvoliť postoj, ktorému čelíte. Vyberte si byť optimistický. Prečítajte si viac "