Joseph Wolpe životopis vynálezcu systematickej desenzibilizácie

Vplyv, ktorý priniesol Joseph Wolpe v behaviorálnej terapii, bol stabilný a trvalý. Jeho oddanosť svetu psychológie trval až takmer niekoľko mesiacov pred jeho smrťou, keď ešte stále vykonával prednášky po celom svete..

Psychológia a psychiatria vďačia za tento plodný psychiatr vedomosti a súčasnému úspechu intervencií a liečby akéhokoľvek typu fóbie z hľadiska kognitívno-behaviorálneho správania.

Ďalej poskytneme stručný prehľad o živote tohto výskumníka životopis Josepha Wolpeho.

• Súvisiaci článok: "Typy fóbií: skúmanie porúch strachu"

Kto bol Joseph Wolpe? Stručná biografia

Slávny psychiater juhoafrického pôvodu, Joseph Wolpe sa dokázal postaviť ako jedna z najvplyvnejších osobností behaviorálnej terapie.

Narodil sa v Južnej Afrike v roku 1915, Wolpe žil svoje akademické roky na univerzite vo Witwatersrand. Neskôr získal štipendium Ford Fellowship na realizáciu predoktorálnych štúdií, ktoré mu umožnili presunúť sa na rok na Stanfordskú univerzitu v Spojených štátoch, kde bol schopný študovať psychológiu v Centre pre behaviorálne vedy..

Po tomto roku na Stanfordskej univerzite sa Wolpe vrátil do Južnej Afriky. Avšak, v roku 1960, on by sa vrátil do Spojených štátov po prijatí práce na University of Virginia, zostať tam natrvalo..

Po piatich rokoch v uvedenej inštitúcii, Wolpe prijal pozíciu na Temple University vo Philadelphii, inštitúciu, v ktorej by zostal do roku 1988.

Jeho účasť na štúdiu úzkosti

Míľnikom, ktorý navždy poznačil Wolpeho život a ovplyvnil ho v jeho neskoršej práci, bol jeho nástup ako lekár v Južnej Afrike. Hlavnou motiváciou Wolpeho, keď sa zapísal, bolo zaobchádzať s vojakmi, ktorí sa po návrate z nejakej bitky, utrpeli to, čo sa vtedy volalo "vojnová neuróza". V súčasnosti je toto ochorenie známe ako posttraumatická stresová porucha.

V tom čase bol zásah, ktorý bol vykonaný na vojakoch, založený na podávaní typu séra známeho ako „pravdivé sérum“, v presvedčení, že otvorený rozhovor o traumatických zážitkoch vyliečil tento typ neurózy. Liečba však bola zriedkavo účinná.

Toto zlyhanie vo výsledkoch bolo to, čo Wolpeho, vytrvalého nasledovníka Sigmunda Freuda a psychoanalytických teórií, spochybnil tento typ intervencií a začne skúmať iné možnosti liečby.

Táto zmena v smere jeho záujmov ako odborník na duševné zdravie ho viedla k rozvoju jeho práce v oblasti behaviorálnej psychológie. Ich vzájomné inhibičné techniky, konkrétne systematická desenzibilizácia, boli tí, ktorí mu získali čestné miesto v dejepisných knihách psychológie.

Joseph Wolpe zomrel v Los Angeles v roku 1997 vo veku 82 rokov.

• Súvisiaci článok: "História psychológie: autori a hlavné teórie"

Wolpeho príspevky k psychológii

Ako už bolo spomenuté vyššie, Wolpeho skok z analytickej psychológie na viac paradigiem kognitívno-behaviorálneho správania ho prinútil predstaviť v tejto oblasti veľké zmeny a príspevky..

Z nich sú najdôležitejšie techniky recipročnej inhibície a slávna systematická desenzibilizácia (DS). Pri posudzovaní života a diela Josepha Wolpeho je nevyhnutné poznať tento typ terapeutických zdrojov, jeden z jeho hlavných prínosov k duševnému zdraviu..

Techniky vzájomnej inhibície

V snahe dosiahnuť efektívnejšie intervencie a liečby psychiatrických stavov, špecificky na liečenie úzkosti; Wolpe vyvinul svoje techniky vzájomnej inhibície, ktoré boli založené na tréningu asertivity.

Wolpeho myšlienka recipročnej inhibície bola založená na vytváraní pocitov alebo reakcií u pacientov, ktoré boli nekompatibilné s pocitom úzkosti, a tým znižovaním hladín tejto úzkosti..

Na začiatku vyšetrovania Wolpe používal mačky, ktorým ponúkol jedlo, pričom prezentoval podmienený stimul strachu, pomocou jedenia ako spôsobu inhibície úzkostnej reakcie.

Po dosiahnutí úspešných výsledkov u mačiek, Wolpe používal recipročnú inhibíciu u svojich klientov vo forme asertívneho tréningu. Hypotéza psychiatra spočívala v tom, že osoba nie je schopná byť agresívna, ani pociťovať pocity podráždenia alebo hnevu, zároveň ako asertívne pocity alebo správanie..

Táto asertivita sa ukázala byť obzvlášť užitočná pre pacientov, ktorí prejavili príznaky úzkosti pred sociálnymi situáciami alebo nejakým typom sociálnej fóbie. Tieto intervencie však nemali pozitívne výsledky v súvislosti s inými typmi fóbií.

V dôsledku tohto neschopnosti zlepšiť zvyšok fóbie vyvinul Wolpe svoj najznámejší intervenčný protokol v psychológii, systematickej desenzibilizácii (DS). Podľa ktorého, keď je pacient priamo konfrontovaný s ich strachom, môžu byť generované extrémne pocity frustrácie, takže najlepší spôsob, ako ich prekonať, bolo postupne sa vystavovať..

Systematická desenzibilizácia

Wolpe vyvinul a zdokonalil akčný protokol na liečbu fóbií, ktorý nazval Systematická desenzibilizácia (DS).

Systematická desenzibilizácia spočíva v postupnom predkladaní série pacientom alebo kontexty, na ktoré to môže pociťovať nejakú fóbiu, zatiaľ čo toto vykonáva sériu relaxačných cvičení.

Hlavnou myšlienkou Wolp je, že sa nikto nemôže cítiť uvoľnene a zároveň úzkostlivo zmiernenie pocitu úzkosti alebo strachu že pacient prechádza k akémukoľvek objektu alebo situácii.

V tomto protokole sú tri kroky alebo etapy, ktoré musia byť vykonané po tom, ako klinik vykoná vyčerpávajúcu formuláciu prípadu, alebo to, čo Wolpe nazval "behaviorálna analýza"..

Tieto kroky v rámci systematickej desenzibilizácie sú:

1. Prvý krok: tréning v relaxačných technikách

Wolpe privítal model svalovej relaxácie, ktorý navrhol Jacobson, upravovať tak, aby to bolo niečo kratšie a efektívnejšie.

V tejto prvej fáze musí odborník naučiť pacientov relaxačné techniky tak, aby sa neskôr mohli vykonať v nasledujúcich krokoch liečby..

• Súvisiaci článok: "Jacobson's Progressive Relaxation: použitie, fázy a efekty"

2. Druhý krok: vytvorenie hierarchie úzkosti

Počas tejto druhej fázy terapeut a pacient pripravia zoznam s radom situácií alebo kontextov, ktoré u človeka vyvolávajú pocity úzkosti, v ktorejkoľvek z jeho foriem.

Potom sú hierarchizovaní alebo usporiadaní, začínajúc tými, ktoré majú menší stupeň úzkosti alebo stresu, až kým nedosiahnu ten, ktorý má v pacientovi najväčší strach..

3. Tretí krok: systematická desenzibilizácia

Ďalšou a poslednou etapou je, že pacient uvedie do praxe relaxačné cvičenia, ktoré sa naučili v prvom, aby ho úplne uvoľnili. Lekár medzitým zobrazí alebo prepočíta rôzne snímky z predchádzajúceho kroku, počnúc látkami s nižším stupňom úzkosti.

V závislosti od reakcie pacienta sa tento presun presunie na nasledujúci obrázok vyššej triedy alebo sa proces bude opakovať, kým sa hladiny úzkosti neznížia..

Napriek možným zlyhaniam, ktoré sa objavia počas procesu, ako napríklad poradie obrázkov nie je adekvátne alebo pacient nemôže relaxovať, systematická desenzibilizácia sa ukázala byť jedným z najúspešnejších zásahov pri liečbe fóbií odkazuje.