Ukončil som svoju prácu a ľutujem, čo môžem urobiť?

Mnohokrát môžeme konať na základe impulzov. Stres a napätie ktoré bývajú zvyčajne v pracovnom prostredí, môže spôsobiť, že niekedy robíme rozhodnutia skôr unáhlene a tých, ktoré neskôr ľutujeme. Je dôležité, aby ste pred výbuchom dôkladne zvážili vaše ďalšie kroky a plány, ktoré máte v práci. Ale toto premyslenie nie je vždy možné, a preto sa môžete ocitnúť v situácii "Skončil som svoju prácu a ľutujem to". Ak je to váš prípad, pokračujte v čítaní tohto článku Psychológia-Online, v ktorom vám poskytneme rad tipov, aby ste mohli túto situáciu vyriešiť a obnoviť stabilitu zamestnania vo svojom živote znova..

Ľutujete, že ste opustili prácu, ale prečo??

Ak ste prácu opustili a vy ju ľutujete, možno teraz zvažujete možnosť návratu. Pred prijatím tohto kroku je však dôležité, aby ste analyzovali dôvody, prečo ste prácu opustili a dôvody, prečo teraz ľutujete.

Nesmieme zabúdať, že časom sa „rany hojia“ a to, čo sme videli včera neznesiteľné, dnes nevidíme ako zlé. Ak nás však predtým obťažovala, určite nás bude obťažovať, ak sa vrátime do toho istého bodu. teda, pred prijatím akéhokoľvek rozhodnutia Odporúčame vám pamätať na nasledujúce skutočnosti:

Analyzujte príčiny, prečo ste prácu opustili

Ak ste sa nudili, spálili alebo ste sa cítili prilepení, je pravdepodobné, že keď sa vrátite, po čase, keď ste na tom istom mieste. Strach nemôže byť motor v našich životoch, a preto, ak práca, ktorú ste odišli v plne odôvodneným spôsobom, potom návrat do nej môže byť chyba. Môže sa však stať, že ste konali predčasne a impulzívne, vo vašom živote sa stalo niečo, čo spôsobilo, že ste opustili pozíciu, kde ste sa cítili naplnení a šťastní..

Je dôležité, aby ste vedeli, prečo ste urobili rozhodnutie. A predovšetkým neoklamú, Nuž, nepôjde k ničomu. Prax úprimnosť a poctivosť so sebou a pamätať na dôvody, prečo ste sa rozhodli znížiť tento pracovný pomer. Iba vtedy, keď zistíte pravdu tvárou v tvár, môžete urobiť rozhodnutie.

Analyzujte svoje pokánie

Akonáhle si spomeniete, prečo ste odišli z práce, je čas zistiť dôvody, prečo sa dnes ľúto. Tu sa môže stretnúť viac pocitov a emócií, ktoré môžu byť protirečivé. Napríklad, Strach je jedným z hlavných motorov ktoré nás môžu donútiť ustúpiť v rozhodnutí, ktoré sme urobili. Mohlo by to byť, že ste opustili svoju prácu, pretože ste chceli vyskúšať svoje šťastie v inom sektore alebo začať nový biznis, ak sa však veci neprejdú dobre, pravdepodobne sa budete chcieť vrátiť do zóny pohodlia, aby ste sa vyhli zlému nápoju..

V týchto prípadoch by ste mali mať na pamäti, že rozhodnutie, ktoré urobíte, je vaše. Nikto vám nemôže povedať, čo by ste mali urobiť. Ale áno, je dôležité, aby ste si uvedomovali možnosť začať v nejakej novej spoločnosti, pretože, čo je jasné, je, že zmeny v živote sú vždy pozitívne. Všetko sa učí a čím viac sa pohybujeme, tým viac sa obohacujeme. Konečné rozhodnutie je však len vaše a budete si musieť vybrať podľa svojich skutočných a osobných potrieb.

Premýšľajte o svojej budúcnosti, nie o vašej prítomnosti

A nakoniec, ak budete ľutovať, že ste opustili svoju prácu, pred opätovným zaklopaním na dvere, odporúčame si myslieť na jednu vec: ¿Viete si v budúcnosti predstaviť prácu v tejto spoločnosti? Premýšľajte o tom so svojím srdcom v ruke, byť úplne úprimný voči sebe. Mnohokrát, tento pocit pokánia sa pohybuje strachom A práve tak, ako sme sa rozhodli odísť z práce, môže nám prísť na myseľ pocity pokánia..

Avšak skôr, ako sa budete držať slepých, je najlepšie premýšľať, či v skutočnosti vidíte pracovať niekoľko rokov v tejto spoločnosti. Ak je odpoveď nie, je najlepšie, ak hľadáte inú prácu v inej spoločnosti, aby ste mohli začať znova. Späť k pôvodom len pre "strach" nie je vôbec odporúčané.

4 tipy na návrat do rovnakej práce

Ak ste odišli zo zamestnania a ľutujete ho, po vykonaní reflexie, ktorú sme práve naznačili, ste si mohli vziať rozhodnutia o návrate do tej istej práce. V týchto prípadoch musíte vziať do úvahy tieto tipy, ktoré vám pomôžu obnoviť vašu prácu a urobiť to najlepším možným spôsobom. Nikdy nie je možné vrátiť sa do toho istého bodu, aký sme opustili, život sa mení a pracovné miesta sa menia. Preto Vám odporúčame, aby ste si ju zobrali ako novú pracovnú príležitosť, ako „späť na začiatok“, a tak môžete prežiť emócie nového zamestnania..

Využite svoje kontakty

Je veľmi pravdepodobné, že v spoločnosti sú stále ešte niektorí starí kolegovia, ktorí tam naďalej pracujú. Preto je dobrým spôsobom, ako sa pokúsiť vrátiť sa do tej istej práce, obrátiť sa na nich a zistiť, aká je situácia. Budú tiež môcť „vyrovnať“ pôdu, ktorá hovorí s osobou zodpovednou alebo s ľudskými zdrojmi, aby mohli vziať vašu kandidatúru do úvahy. Je to priamy spôsob, ako znova zadať šablónu, pretože vedia, ako pracujete.

Nebude to ľahké

Hoci sa na prvý pohľad môže zdať, že návrat do starej práce môže byť niečo jednoduché, nebude to. Je možné, že vaši nadriadení a vaši kolegovia sa vás pýtajú na príčiny, prečo ste prácu opustili. Okrem toho sa môže stať, že vaše rozhodnutie opustiť post spôsobí nejaké pochybnosti medzi šéfmi, ktorí môžu vidieť, že váš profil nie je úplne spoľahlivý. Buďte teda pripravení vysvetliť a obhájiť svoju pozíciu.

Prijmite, že dôjde k zmenám

Keď sa vrátite do tej istej práce, môže sa stať, že všetky výhody alebo úlohy, ktoré ste predtým priradili, sa teraz líšia. V skutočnosti to môže byť v prípade, že zadáte nižšiu pozíciu alebo že ste sa presťahovali. Namiesto toho, aby sme boli v tomto ohľade pyšní, odporúčame, aby ste to brali ako novú príležitosť na profesionálny rast a učenie sa. Snažte sa opustiť svoje ego a pripravte sa na prežitie nového zážitku v spoločnosti, ktorú už poznáte.

Buďte trpezliví

A nakoniec odporúčame, aby ste neboli netrpezliví. Iste, keď ste na pozícii niekoľko týždňov, uvidíte, že sa vyskytujú opakujúce sa chyby alebo situácie, ktoré ste už zažili. Namiesto toho, aby sa toto napätie a nuda nahromadili, poučte sa zo svojich minulých skúseností. Nedovoľte, aby „duchovia minulosti“ robili v budúcnosti zub. A na to musíte brať to, akoby to bola nová príležitosť rásť a rozvíjať sa. Musíte podporovať pozitívny prístup v práci, aby ste sa vyhli pádu do rutiny a nudy.

Tento článok je čisto informatívny, v on-line psychológie nemáme schopnosť robiť diagnózu alebo odporúčať liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa zaoberá najmä prípadom.

Ak chcete čítať viac podobných článkov Odišiel som z práce a ľutujem, čo môžem urobiť?, Odporúčame Vám vstúpiť do našej kategórie Coaching.