Ako zistiť, či ste uviazli v živote, ktorý sa vám nepáči?

Za skvelý nespokojnosti, Existujú veľké motivácie bojovať za osobnú zmenu. To znamená, že najdôležitejšími zmenami v našom živote nie sú tie, ktoré sú nám zverené navonok, ale tie, ku ktorým my sami ideme, aby sme túto príležitosť splnili. Keď sa nachádzate v štádiu profesionálnej stagnácie, smäd po dôležitej zmene vo vašom živote, túžba po vás vo vnútri: túžba po šťastí.

Smäd po nových zážitkoch, správy skúsenosti, viac vedomostí, nových priateľstiev ... To znamená, že ste si vedomí toho, že miesto, kde sa nachádzate, nie je miestom, kde naozaj chcete byť, a chcete dosiahnuť tento bod, ktorý je pre vás naozaj dôležitý. Keď vezmete do úvahy svoj život, príde k vám sprcha nepríjemných pocitov a myšlienok. ¿Aké príznaky ukazujú, že ste uviazli v živote, ktorý sa vám nepáči? V psychológii-Online vám hovoríme.

1. nuda
2. Postupujte automaticky
3. Vyhnete sa prítomnosti

nuda

Syndróm spáleného pracovníka, ktorý je prítomný v rozsah profesionálny Je to najlepšia metafora na vysvetlenie toho, čo cítime v tomto type prípadov v našom živote vo všeobecnosti. To znamená, že sivá nuda rutiny je taká predvídateľná, že zanecháva len vnútorné vákuum. Cítime, že nám chýba stimul pre novosť, ktorá súvisí s našou najhlbšou a najpravdivejšou podstatou.

Táto nuda ide nad rámec vlastnej subjektivita negatívny vo vnímaní času. Je to stav vedomia, ktorý vyvoláva fyzickú a psychickú únavu pred ťažkosťou odolávať váhe šedých dní.

Postupujte automaticky

Ľudská bytosť je slobodná, ale niekedy sa pohybujeme takmer automatickým spôsobom, čistou zotrvačnosťou zvyku. Keď sa tento účinok zvyku stane zvyčajnou normou v našom živote, potom bremeno utrpenie nekonečno pretože ľudská bytosť sa cíti uväznená v realite, z ktorej môže odísť, ale z tohto strachu sa nezlomí s týmto kruhom negativity. Alebo aj keď táto komfortná zóna vyvoláva nespokojnosť, strach z cudzinca môže vážiť ešte viac.

Vyhnete sa prítomnosti

Keď ste žijúci život že nepáči sa vám to, Potom sa minulosť stáva útočiskom idealizácie, ktorá vás vedie k presvedčeniu, že včera bolo vždy lepšie. Alebo aj budúcnosť je úniková cesta na mentálnej úrovni, kde si predstavujete realitu, ktorá nemá nič spoločné s vašou súčasnou situáciou. Môžete byť fyzicky na jednom mieste, ale vaša myseľ je v inom úplne inom bode. Táto disociácia je tiež bežná, keď žijete život, ktorý sa vám nepáči.

Táto vizualizácia budúcnosti je však veľmi dôležitá, hoci sa zdá, že to nie je rozhodujúce. Cez tieto pohľady začnete materializovať vnútornú zmenu, začnete vidieť hodnotu toho, čo je vo vašom živote možné. Myslím tým, že idete nad rámec toho, čo sa teraz pýtate, ako by mohli byť, ak urobíte nejaké zmeny.

Tento článok je čisto informatívny, v on-line psychológie nemáme schopnosť robiť diagnózu alebo odporúčať liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa zaoberá najmä prípadom.

Ak chcete čítať viac podobných článkov Ako zistiť, či ste uviazli v živote, ktorý sa vám nepáči?, odporúčame Vám vstúpiť do našej kategórie osobného rastu a svojpomoci.