Moji rodičia ma nemilujú

Keď sa necítime súčasťou rodiny, učíme sa, že sme sa narodili kvôli nehode, že sme nechcené dieťa, alebo jednoducho, keď sme nedostali lásku a pripútanosť, ktorú potrebujeme od našich rodičov, pocity hlbokého osamelosť. Ľudská bytosť potrebuje od svojich rodičov vzorky lásky, aby sa rozvinula duševná sila, ktorá mu umožňuje prekonať protivenstvá, ktoré život prináša. Na svete nie je nič viac bolestivé ako necítiť lásku našich rodičov.

Moji rodičia ma nemajú radi je článok o online psychológii, kde Vám ponúkame informácie a tipy, ktoré vám pomôžu napredovať, ak sa cítite málo milovaný doma.

1. Prečo sa moji rodičia nestarajú o mňa?
2. V mojom dome ma nechcú
3. Dôsledky pocitu, že nás rodičia nechcú
4. Potreba uznania
5. Tipy, ako sa dostať dopredu

Prečo sa moji rodičia nestarajú o mňa?

Je to pochybnosť, ktorá sa nám môže stať, ak máme pocit, že nás naši rodičia nechcú. ¿Prečo mi nevenujete pozornosť?? ¿Moji rodičia ma nenávidia? ¿Prečo sa moji rodičia nestarajú o mňa?

Emocionálne odlúčenie sa zvyčajne prejavuje nedostatkom záujmu o iných. Ak nie sme pre človeka dôležití, nebudú sa báť nášho šťastia a pohody. Keď sa to stane s naším otcom alebo matkou, žijeme v stresujúcejšom spôsobe, pretože by sa mali starať o to, ako sme.

V týchto prípadoch je dôležité pracovať na posilnení sebavedomia a vytvoriť sieť sociálnej podpory, ktorá sa stará o nás tým istým spôsobom, aký by mala naša rodina. Závislosť od iných nie je riešením, ale prijímanie lásky a náklonnosti, ktoré nám chýba, je mocným nástrojom na to, aby sme sa dostali dopredu. Je tiež dôležité starať sa o seba tak isto, ako nám záleží na milovanej osobe, jedinej spoločnosti, ktorá nás nikdy neopustí, je naším vlastným.

V mojom dome ma nechcú

Ďalším z najbežnejších myšlienok je veriť tomu doma nás nechcú. Je to normálna viera, pretože zvyčajne bývame s našimi rodičmi. Ak nám nevenujú pozornosť a nedostávame ich lásku, budeme sa cítiť odmietnutí v našom vlastnom dome. V tomto type situácie je vhodné hľadať bezpečné miesto v našom dome, intímny priestor, kde sa cítime slobodne a chápeme. Táto oblasť je zvyčajne miestnosť. Vytvorenie nášho komfortného pásma nám pomôže cítiť sa lepšie doma.

Dôsledky pocitu, že nás rodičia nechcú

Keď cítime, že naši rodičia nás nemilujú, je to bežné cítiť veľa hnevu a hnevu, aby sa prejavila depresia alebo násilie. Je normálne cítiť sa frustrovane na ľahostajnosti našich rodičov a myslím si, že to nestojí za to, aby sme sa pohli dopredu. V skutočnosti existuje mnoho štúdií, ktoré sa týkajú depresia s odstupom citový.

Pocit, že rodičia nás nemilujú, bol tiež spojený s nedostatok sociálnych zručností. Ak sa nenaučíme trénovať našu schopnosť stýkať sa od mladého veku, nebudeme mať nástroje na vytvorenie dobrých osobných vzťahov. Nedostatok lásky od rodičov k deťom môže spôsobiť reťaz následkov, ktoré skončia izoláciou osoby od spoločnosti.

Medzi ďalšie dôsledky pocitu, že nás rodičia nechcú, sú tieto psychologické následky:

• Nedostatok sebaúcty: necítite sa cenným jadrom rodiny, čo ovplyvňuje hodnotenie, ktoré sami robíme.
• násilie: je možné, že frustrácia z toho, že sa necítite milovaný, je zle nasmerovaná a premietnutá vo forme hnevu a násilia voči iným..
• Nedostatok emocionálnej kontroly: rovnako ako výchova rodičov je dôležitá pri výchove k sociálnym zručnostiam, je tiež základom pri učení sa emocionálnej kontroly.
• Nedostatok empatie: žiť v neustálom oddelení môže spôsobiť nedostatok empatie, zvyčajne vzniká ako ochranný faktor. Ak necítime emócie iných, nebudeme ich trpieť.
• Oddelená projekcia: ak sme z malého dostali vzdelanie založené na nedostatku lásky, keď vyrastáme, budeme sa vzťahovať rovnakým spôsobom. Týmto spôsobom projektujeme odstup, ktorý sme utrpeli počas nášho rastu.

Možno sme boli vystavení krikom, urážkam, hrozbám a dokonca fyzickému týraniu našimi rodičmi. Necítiť sa milovaný je snáď len špičkou ľadovca. Ak sa ocitneme v týchto extrémnych prípadoch, najlepšie je požiadať o pomoc čo najskôr, prioritou je dostať sa z týchto situácií zneužívania.

Potreba uznania

Ak je v našej hlave len fráza “moji rodičia ma nemilujú„Je možné, že dnes máme nejaké psychologické následky.“ Potreba uznania je jedným z najčastejších dôsledkov, všetci musíme byť ocenení, aby sme cítili, že patríme do skupiny, ktorá je základom správneho emocionálneho rastu. Niekedy potrebujeme niekoho, kto by ocenil naše činy a činy.

Ak sme počas našich životov nedostali toto hodnotenie od našich rodičov, môžeme sa pohnúť vpred a snažiť sa o uznanie v nás samých. Vedieť, že sme nezávislí na tom, že sme nedostali toto uznanie, je veľmi ťažké cvičenie, ale stojí za to. Postupom času môžeme nájsť vzťahy, ktoré nás naučí ďalší prism života, alternatívu k hodnotám vecí a iné nástroje na posilnenie nášho sebavedomia..

Tipy, ako sa dostať dopredu

Pokúste sa komunikovať

Ak máme možnosť hovoriť s našimi rodičmi, môžeme to skúsiť komunikovať otvoreným a emocionálnym spôsobom to, čo cítime, apelovať na to, ako cítime odstup a malé uznanie, ktoré máme. Je veľmi dôležité, aby sme ospravedlňovali našich rodičov, a preto je dôležité, aby sme počúvali všetko, čo nám hovoria, porozumeli ich slovám a chápali ich názory, pokiaľ nás neurazia alebo neútočia. Je možné, že vložením kariet na stôl sa značne zlepší niektoré aspekty dynamiky rodiny.

Prax odolnosť

Pri niektorých príležitostiach musíte vyvinúť odolnosť, aby ste boli schopní čelia nepriaznivým situáciám. Keď cítime, že naši rodičia nás nemilujú, je vhodný čas napredovať a vytvárať vlastné stratégie zvládania v živote.

Procesy odolnosti sa stávajú mimoriadne dôležité v prípadoch, keď je jadro rodiny hlboko nestabilné: zneužívanie, sirotinec, rodičia vo väzeniach ...

Nájsť podporu vo vás

"Ak je niekto, kto vás nikdy nesklame, to ste vy"

Táto fráza sumarizuje veľmi dobre jednu z najúčinnejších stratégií na riešenie problému. Pocit nemilovaného našimi rodičmi by nemal byť kategorickou prekážkou rozvoja dobrej duševnej sily. Musíme si vziať čas, hľadať silné a slabé stránky, aby sme bojovali a pokročili vpred, pozrite sa, ako postupujeme na ceste a tiež nám pomáha oceniť dosiahnutie našich cieľov.

Tento článok je čisto informatívny, v on-line psychológie nemáme schopnosť robiť diagnózu alebo odporúčať liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa zaoberá najmä prípadom.

Ak chcete čítať viac podobných článkov Moji rodičia ma nemilujú, odporúčame Vám vstúpiť do našej kategórie osobného rastu a svojpomoci.