Rešpektujte sa

Keď sme malí, učíme sa, že musíme rešpektovať druhých, aby sme ich nepoškodili emocionálne a fyzicky. Ale mnohokrát sa nenaučíme, že okrem rešpektovania druhých je nevyhnutné, aby sme sa naučili rešpektovať sami seba, pretože naše sebavedomie a šťastie na ňom do veľkej miery závisí. Zistite si neskôr v tomto článku dôležitosť Rešpektujte sa a ako to urobiť.

Ako sa rešpektovať

Normálne je nedostatok úcty voči sebe daný a nízke sebavedomie. Ak sa sami neberieme do úvahy, nie sme schopní rozpoznať naše schopnosti a schopnosti a neustále sa vylučujeme a hovoríme negatívne o sebe. Práve v týchto prípadoch, keď dovolíme ostatným, aby nás zneužívali a týrali nás, a my, ako sme si istí, že za nič nestojí, prijímame toto správanie ako jediné možné, ktoré môžeme prijať..

Ak sa nerešpektujeme, skončíme ignorovaním toho, čo chceme a potrebujeme, a robíme rozhodnutia len na základe podnetov alebo požiadaviek, ktoré prichádzajú zo zahraničia: študujeme určitú rasu, pretože to naši rodičia chcú alebo sa oženíme a máme deti len preto, že náš partner je nadšený.

na rešpektovať musíme uznať naše potreby a túžby a uspokojiť ich. Za normálnych okolností je to porovnané so sebectvom, ale nie je to tak. Nejde o to, aby sme prechádzali cez ostatné a zároveň spĺňali naše potreby, len im dáme rovnaký význam ako ostatní.

Musíme tiež rozpoznať svoje vlastné pocity, vedieť, keď sme nahnevaní alebo sklamaní a vyjadrovať ich, vždy rešpektovať druhých.

Akonáhle sme to urobili, mali by sme sa pokúsiť investovať viac času a energie do toho, čo naozaj chceme berúc to od toho, na čom nám naozaj záleží. Týmto spôsobom si dáme možnosť byť šťastní a cítiť sa spokojní a rešpektovaní pre seba a pre iných.

Tento článok je čisto informatívny, v on-line psychológie nemáme schopnosť robiť diagnózu alebo odporúčať liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa zaoberá najmä prípadom.

Ak chcete čítať viac podobných článkov Rešpektujte sa, odporúčame Vám vstúpiť do našej kategórie osobného rastu a svojpomoci.