O identite a zmene

Máme sklon veriť, že máme len jednu “ja” alebo ego, ale v praxi máme toľko rôznych predstáv a predstáv o sebe ako o kontextoch, s ktorými sa stotožňujeme.

Identita latinskej identity. atis (tvorený idem-ten istý- a ens, entis -ser, vec, objekt, podstata, entita-); je súbor vlastnosť subjektu alebo komunity a priznávajú určité rozdiely a osobitosti vo vzťahu k ostatným jednotlivcom. Identifikuje sa aj s pojmom duše (latinsky anima, ae = vital princip).

Psychologicky hovoriaca identita je vedomia, že osoba je sama sebou, sa líši od ostatných. Táto identita sa skladá z obrazov a identifikácií so špecifickými aspektmi osobnej minulosti, ktoré vznikajú, keď sa nás pýtajú na nás (¿kto som?) a ktorý obdaruje jednotlivca vlastnými, individuálnymi a premenlivými štruktúrami, ktoré ich odlišujú od iných jednotlivcov.

V tomto článku PsychologyOnline, budeme hovoriť O identite a zmene.

Ako správne vystihuje J. Krishnamurti, identifikácia je matica, v ktorej “ja”. Proces “ja” začína a pokračuje v identifikáciu s vlastnými obmedzeniami. Identifikujeme sa so všetkými druhmi objektov, ľudí a situácií, ktoré živia vnímanie toho, čo sme; myšlienku, že žijeme z nás. Bez ID “ja” neexistuje Neexistuje ani bez pamäti.

V jej strachu z toho, že nie je, alebo v jej potrebe cítiť niečo pevné, sa myseľ pripája k jej identifikáciám, aby dosiahla pocit kontroly a blahobytu, ktorý ju zmierňuje..

Podľa J. Krishnamurtiho, “ja” sa prejavuje v rozdelenie medzi mysliteľom a myslením. Ale stáva sa, že bez myslenia, bez pamäti, nie je zmysel pre seba. Kde Krishnamurti dospeje k záveru, že ja neexistuje alebo skôr že mysliteľ a myšlienka sú jedna a tá istá vec.

“ja” nie je to statická entita a živí sa vlastným mentálnym zmätkom, ktorý vytvára tá istá myšlienka, s akou žijeme, ktorá nás oddeľuje od skutočnosti, že sme my.. Identifikujeme sa s niečím, čo nie sme (Ja ako čiastočná predstava o tom, čo sme) a že odcudzenie z toho, čo sme sa prejavujú v patologických príznakoch, ktoré robia jednotlivca nešťastným..

Bez majetku, “ja” neexistuje od roku 2003. \ t “ja” sú majetky, moje, moji priatelia, moje hodnoty, meno ... V jeho strachu z toho, že nie je, alebo v jeho potrebe cítiť niečo pevné, sa myseľ pripája k veciam, s ktorými sa identifikuje, aby dosiahla pocit pohody, ktorý ju zmierňuje v konfliktoch každodenného života.

Ak to vezmeme pozornosť voči nám, Môžeme si uvedomiť, ako myseľ funguje a tak ukončiť separáciu, dualitu a byť schopný žiť bez mentálnej fragmentácie (mňa a nie mňa). Keď si človek uvedomuje pohyb svojej vlastnej mysle, uvidí rozdelenie medzi mysliteľom a myšlienkou a zistí, že bez myslenia mysliteľ v skutočnosti neexistuje, alebo „ja“. To je, keď tam je čisté pozorovanie samých seba, ktoré je priamym rozoznaním bez akéhokoľvek znaku minulosti. Toto nadčasové rozlišovanie prináša radikálnu a hlbokú zmenu v mysli, ktorá nám umožňuje najprv vidieť realitu toho, čo sme a zväčša vidieť pravdu sveta, v ktorom žijeme..

Skutočnosť, že si zachovávame určitú koncepciu seba samého, zatvára našu myseľ k pocitom, ktoré nezodpovedajú vízii nás, ktorú máme, aby boli tieto pocity odmietnuté, premietané zvonku. Ak sa cítim dobre a hádam sa s iným, ten druhý je zlý. Nie som schopný vidieť, že zlo je tiež súčasťou mňa ... (uvedomenie si toho, že pozitívne a negatívne sú súčasťou mňa, končí s odcudzením, ktoré self vyrába, a teda s vlastnými cieľmi).

Terapia, na ktorej sa pracuje na myšlienke ja, je založená na slovách Budhu: „nie si to“. Alebo „ste to, s čím sa stotožňujete a ... aj ostatní, ktorých odmietate. Máte predstavu o sebe, ale nie ste ten nápad ... mohli by ste povedať, že ste to a ostatní (ste to, čo si myslíte, že ste, ale aj to, čo od vás odmietate). Keď sa identifikujete s niečím konkrétnym, odmietnite opak a opak je tiež súčasťou toho, čo ste. Odstránenie nechceného, ​​čo sa mi na mne nepáči, je druh odcudzenia, pretože pozitívne a negatívne sú to, čo tvorí to, čo som..

Bez pochopenia práce neexistuje žiadna skutočná činnosť a bez krokov sa nezmení, a preto nedochádza k zlepšeniu. Keď chápem, že mysliteľ neexistuje, že sa objaví len vtedy, keď je myšlienka, urobil som obrovský krok v procese poznanie seba a od ... vyžitie.

Frázy o sebe:

Tento článok je čisto informatívny, v on-line psychológie nemáme schopnosť robiť diagnózu alebo odporúčať liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa zaoberá najmä prípadom.

Ak chcete čítať viac podobných článkov O identite a zmene, odporúčame Vám vstúpiť do našej kategórie osobného rastu a svojpomoci.