Aký je vzťah medzi emóciami a sebaúctou?

Emocionálny svet je veľmi zložitý, má veľké bohatstvo. Pokiaľ ide o emócie, nič nie je biele alebo čierne, existuje mnoho nuansy a stredných bodov. Pravdou je, že sebaúcta a emócie napriek tomu, že nie sú rovnaké, majú priamy vplyv a vzťah vo vašom celkovom blahobytu. ale, ¿aký vzťah existuje medzi emóciami a sebaúctou?

1. Pozitívne emócie zvyšujú sebaúctu
2. Emócie sa rodia z myšlienky
3. Nie sú to isté

Pozitívne emócie zvyšujú sebaúctu

Začať vysokú sebaúctu jednoznačne súvisí s príjemnými emóciami. To je jedno človek, ktorý miluje sám, skutočne cíti vnútorný pokoj, je spokojná so svojou prítomnosťou, cíti radosť vďaka všetkému, čo je okolo nej ... Naopak, človek s nízkou úrovňou sebaúcty má nepríjemné emócie ako hnev, frustráciu, hnev, hnev, sebaľútosť, smútok ...

Emócie sa rodia z myšlienky

Emocie sú tiež vytvorené prostredníctvom myslenia. To znamená, že môžete začať vedomým spôsobom posilnite svoj vnútorný svet naplno prostredníctvom kreativity, krásnych slov, vizualizácií nabitých krásou ... To všetko má priamy vplyv na seba a na vašu úroveň pohody. Keďže príjemné emócie zvyčajným spôsobom nahrádzajú nepríjemné emócie, zvyšuje sa aj pocit pohody. A s týmto blahobytom sa posilňuje aj sebavedomie.

Nie sú to isté

Sebaúcta a emócie sú súčasťou tej istej reality, hoci nie sú synonymnými výrazmi. V živote existujú spôsoby, ako propagovať príjemné emócie z tých najjednoduchších zážitkov: napríklad, cítiť šťastie pre tanier jedál, ktoré máte pri stole, vychutnať si relaxačnú kúpeľ, naučiť sa dávať hodnotu najmenším detailom, pretože sú najdôležitejšie To znamená, že mnohé emócie vznikajú aj z fyzického potešenia.

Sebadôvera nie je fixovaná počas celého života mení sa v závislosti od okolností a momentu. Našťastie je vždy možné zlepšiť sa a rásť ako človek.

Tento článok je čisto informatívny, v on-line psychológie nemáme schopnosť robiť diagnózu alebo odporúčať liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa zaoberá najmä prípadom.

Ak chcete čítať viac podobných článkov Aký je vzťah medzi emóciami a sebaúctou??, odporúčame Vám vstúpiť do našej kategórie Emócie.