Mám pocit, že sa nikam nezmestím, čo mám robiť?

Človek môže byť obklopený ľuďmi, ale cíti sa sám a emocionálne odpojený od ostatných. Túžba vytvoriť väzby je súčasťou sociálnej povahy ľudskej bytosti. Môžu existovať štádiá neistoty a dezorientácie, v ktorých človek nemá plné možnosti stretávať sa s príležitosťami a plánmi.

V tomto článku o psychológii online uvažujeme o tejto otázke: “Mám pocit, že sa nikam nezmestím: ¿čo mám robiť?”. Táto osobná vyhľadávacia situácia, ktorá vás môže priviesť k úrovni alternatívy, má v skutočnosti veľa čo povedať o sebe.

1. Prečo mám pocit, že sa nikam nehodí? 4 príčiny
2. Cítim, že do tejto spoločnosti nezapadám: 6 tipov
3. Nesedím sociálne: 3 chyby, ktoré by ste nemali robiť

Prečo mám pocit, že sa nikam nehodí? 4 príčiny

Každý osobný príbeh je jedinečný, preto ak sa nachádzate vo fáze tohto typu, odporúča sa, aby ste posilnili svoju introspekciu, aby ste našli svoju odpoveď.. ¿Aké sú dôvody, prečo človek môže zažiť tento druh pocitu?

1. Moment zmeny a vyhľadávania

Existujú štádiá a transformácie. Cykly, v ktorých známy scenár nadobúda inú víziu, pretože protagonista zvažuje alternatívy vo svojom životnom štýle, ktoré doteraz neboli ocenené. Vynárajú sa nové otázky, vzniká potreba nájsť nové odpovede a posilniť možné alternatívy známych postupov. Tento okamih zmeny a osobné hľadanie sa rodí vo vás, pretože si predstavujete, že sa ponoríte do tohto nového horizontu. Výsledky však nie sú vždy okamžité, je to možné skúsenosti s dezorientáciou počas procesu.

2. O sebe sa necítite dobre

Osobné vzťahy s ostatnými sú prejavom väzby, ktorú udržujete so sebou. Rovnako ako môžete šíriť svoju vnútornú radosť a svoj zmysel pre humor prostredníctvom svojho optimistický postoj, Môžete tiež projektovať iné nedostatky, ktoré vás upravujú v prvej osobe. V tomto prípade pozorujte pozitívnu funkciu emocionálnych informácií poskytnutých týmto typom skúseností, aby ste sa pokúsili identifikovať nejaký typ konfliktu, kým sa nerozhodne, nejaký pocit, ktorý žiada, aby ste boli vypočutí, niektoré rozhodnutie, ktoré ste umlčali, alebo akýkoľvek aspekt, ktorý je významný.

3. Veľa povrchných vzťahov

Osobné šťastie nezávisí od počtu priateľov, ale od kvality a intimity odkazov. Ak máte pocit, že sa nikde nezmestíte, môže sa stať, že máte mnoho povrchných odkazov, ale nie sú hlboké a pravdivé, aby ste hovorili o otázkach, ktoré sú pre vás skutočne dôležité, pretože vás ovplyvňujú ako protagonistov. Vo vzťahu dôvery existuje aj priestor na rozhovor o uvoľnených anekdotách, ale priatelia začínajú na základe vzájomného poznania. Povrchové vzťahy na druhej strane nepokrývajú potrebu skutočná náklonnosť ak sú hlavnou podporou protagonistu.

4. Nedostatok spoločných záujmov

Každá osoba je jedinečná. Keď máte pocit, že sa nikde nezmestíte, budete sa cítiť inak ako ostatní. Výsledok porovnania vzniká. Každá ľudská bytosť má svoje vlastné charakteristík a zvláštností. Koníčky a spoločné záujmy sa zjednocujú. Keď nenájdete ľudí, s ktorými by ste sa mohli podeliť o svoj čas s ľuďmi, ktorí majú podobné obavy, môžete zažiť toto vnímanie.

Cítim, že do tejto spoločnosti nezapadám: 6 tipov

¿Čo môžete urobiť, ak žijete v procese tohto typu? Ďalej Vám ponúkame tie najlepšie tipy na prácu s pocitom "Cítim, že sa nikam nezmestím"

1. Vypočujte si ten pocit, ale uveďte ho do kontextu

Je veľmi dôležité, aby ste sa venovali týmto emocionálnym informáciám, ktoré vám poskytnú spätnú väzbu. Realita presahuje pocit. Niekedy, pocity, ktoré prežívajú predchádzajúce skúsenosti, ktoré ste zažili, vás môžu v súčasnosti negatívne ovplyvniť vytváraním predispozície v lineárnej interpretácii faktov. Pokúsiť sa, aby sa vám to nestalo, nevyvodzujú všeobecné závery konkrétnych skúseností.

2. Hľadajte nové prostredie vzťahov

Práca, práca po práci, školenia, kultúrne podujatia, športoviská, univerzity, združenia ... Vytvorte zoznam miest, kde sa môžete stretnúť s novými ľuďmi. Situácia tohto typu, namiesto toho, aby vás demotivovala, vás môže priviesť k hľadaniu, pretože v určitom bode sa môžete stretnúť s ľuďmi, s ktorými sa objavujú nové pocity..

3. Trpezlivosť

Toto je jeden z najdôležitejších aspektov. Osobné vzťahy vyžadujú čas a netrpezlivosť môže spôsobiť, že zostanete na povrchu situácie. Naopak, s časom môžete lepšie spoznať druhých a iní vás môžu lepšie poznať. Vedieť, ako mať viac trpezlivosti, je nevyhnutným základom pre budovanie konštruktívnych väzieb. Vzhľadom k tomu, že okrem toho nemôžete len cítiť, že sa zmestíte s ľuďmi, ktorí s vami zdieľajú spoločné záujmy, ale aj s ľuďmi odlišnými od vás, ktorí vás týmto rozdielom dopĺňajú.

4. Hodnotiť, čo vás robí zvláštne

Ste jedinečná osoba a máte svoje vlastné kvality. Ocenite realitu svojej podstaty, kultivujte svoj vnútorný svet. Toto je jedna z najznámejších správ z filmu Wonder, ktorý môže byť inšpiráciou: "Nemôžete splynúť so skupinou, keď ste sa narodili vyniknúť”.

5. Hľadajte spoločnosť mimo ľudí

Skúsenosti spoločnosti môžu začať nielen pri kontakte s ostatnými, ale môžu vzniknúť aj zo skúseností s čítaním, kinom, divadlom, zdravými prechádzkami alebo kúzlom prírodných miest..

6. Psychologická pomoc

Môžete zhodnotiť možnosť požiadať o psychologickú pomoc, ak táto situácia negatívne ovplyvňuje vaše sebavedomie a kvalitu vášho života

Nesedím sociálne: 3 chyby, ktoré by ste nemali robiť

Toto sú tri zlyhania, ktorým by sa v tomto type situácie malo zabrániť.

1. Chcú potešiť ostatných

Snažte sa o vnútorné opätovné potvrdenie prostredníctvom prenasledovania externé schválenie a túžba byť milovaný a prijatý inými nebude ťa šťastnejšia, pretože najvplyvnejší názor je ten, ktorý o tebe máte.

2. Verte, že sa to nikdy nezmení

Život je dynamický a vaša sociálna sféra je v neustálom pohybe. Môžete pozorovať svoje životné skúsenosti, pretože máte pamäť, aby ste si to uvedomili. Teraz, keď idete cez túto situáciu, neznamená, že za chvíľu nemôžete mať skúsenosti inej farby.

3. Nepodceňujte sa

Kedykoľvek vo svojom živote ste povolaní byť protagonistom vášho príbehu. Aj keď máte pocit, že sa vám to nehodí, zaujímate vedúcu úlohu vo vašom osude.

Mám pocit, že sa nikam nezmestím: ¿Čo mám robiť? Teraz je čas odrážať a riadiť sa pokynmi ktoré sme vám ponúkli v tomto kurikule.

Tento článok je čisto informatívny, v on-line psychológie nemáme schopnosť robiť diagnózu alebo odporúčať liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa zaoberá najmä prípadom.

Ak chcete čítať viac podobných článkov Mám pocit, že sa nikam nezmestím: čo mám robiť??, odporúčame Vám vstúpiť do našej kategórie Emócie.