6 najlepších profesionálov Mindfulness

Všímavosť je disciplína, ktorá vo svete psychologickej intervencie nadobúda väčší význam. Jeho použitie v klinickej a zdravotníckej oblasti, ako aj vo vzdelávaní a práci získava uznanie pre svoje rozmanité aplikácie a existuje aj viac a viac odborníkov v psychológii, ktorí sa špecializujú na túto prax..

V tomto článku Uvidíme niekoľko najlepších profesionálov z Mindfulness alebo Mindfulness, a preskúmame všeobecné charakteristiky tejto disciplíny.

• Súvisiaci článok: "Vnútri von a princípy všímavosti"

Čo je to všímavosť??

Všímavosť je prax založená na Manažment pozornosti ktorá je inšpirovaná meditáciou Vipassana, ale ktorá je odvodená z duchovného alebo náboženského obsahu, ktorý je s ním spojený a nie je obmedzený požiadavkami tradície (meditácia Vipassana má mnoho storočí histórie).

Stručne povedané, je to činnosť, ktorá bola navrhnutá a preskúmaná podľa noriem vedy, a nie z logiky rituálov, na dosiahnutie špecifických cieľov v každodennom živote ľudí..

Pod predpokladom zamerania sa na súčasnosť a Odpojiť sa od opakujúcich sa myšlienok, ktoré nás často trápia obavami, Plnú pozornosť je možné zaškoliť a naučiť sa pod odborným dohľadom, aby sme po absolvovaní týchto stretnutí s Všímavosťou mohli tieto smernice aplikovať samostatne v rôznych každodenných kontextoch..

• Možno máte záujem: "https://psicologiaymente.com/meditacion/como-afrontar-emociones-perturbadoras-mindfulness"

Najlepšie profesionáli všímavosti

V ďalších riadkoch uvidíme výber profesionálov všímavosti.

1. Ferran García z Palau García-Faria

Advokát povolaním sa rozhodol zmeniť svoju kariéru, aby priblížil deti a dospelých k Všímavosti ako nástroj na reguláciu stresu, zlepšiť starostlivosť a efektívnejšie riadiť vo všetkých oblastiach života.

Je akreditovaným inštruktorom pozornosti v programe znižovania stresu MBSR na University of Massachusetts a certifikovaným inštruktorom všímavosti metódy Eline Snel pre deti a mládež. Je tiež zodpovedný za oblasť pozornosti, osobného rastu a vnútropodnikových služieb Psicotoolov, Centra pre psychológiu a osobný rast v Barcelone..

Okrem toho je členkou Profesijnej asociácie inštruktorov všímavosti - MBSR a Španielskej asociácie všímavosti a súcitu (AEMIND).

Je to všestranný profesionál, ktorý uplatňuje Všímavosť v rôznych kontextoch: zníženie osobného stresu, blahobyt odborníkov a spoločností, ako aj vo vzdelávacom prostredí, s deťmi, učiteľmi a rodičmi. Ak ho chcete kontaktovať alebo sa dozvedieť viac o jeho službách, kliknite na tento odkaz.

2. Lourdes Díaz Merino

Tento odborník psychológie je súčasťou klubu Feel Good, ktorý sa špecializuje na komplexnú starostlivosť jeden z hlavných odkazov v tejto oblasti v Madride. Okrem toho, že ministerstvo školstva a vedy uznalo oficiálny stupeň špecializácie v klinickej psychológii, ako aj magisterský titul v odbore kognitívno-behaviorálna terapia v Bertrand Russell Centre, má Európsky odborník v psychoterapii od Európskej federácie psychológov..

Medzi jeho ďalšie kvalifikácie vyzdvihuje dokončenie úrovne 1 učiteľského výcviku v rámci programu kognitívnej terapie založenej na vedomostiach na Univerzite Bangor-Veľká Británia-AEMind.

Na druhej strane je členom Španielskej asociácie všímavosti a súcitu (AEMIND), prvej španielskej asociácie venovanej celoštátnej starostlivosti..

3. Olivia Recondo

Olivia Recondo je tréner, psychoterapeut a psychopedagoga špecializuje sa na riadenie emócií prostredníctvom všímavosti a emocionálnej inteligencie. Okrem toho má rozsiahle skúsenosti v psychosociálnej intervencii a komunitnom duševnom zdraví. Je tiež profesorkou psychológie na univerzitnej a post-univerzitnej úrovni (vzdelávanie učiteľov a zdravotníckych pracovníkov, ako aj pacientov)..

Na druhej strane je zároveň spoluautorkou kníh Plná emocionálna inteligencia a prax emocionálnej inteligencie Plena.

4. Nacho Luque

Tento učiteľ všímavosti je jedným z odkazov Full Care v Seville. Medzi jeho početné tituly patrí absolvent Mindful elf Compassion a Mindfulness Based Stress Reduction, ako aj univerzitný špecialista na všímavosť a osobný rozvoj (UAL) a na vedomé vzdelávanie s všímavosťou (UAL)..

tiež, je riaditeľom programu Mindfulness Basic pre deti a rodičov a programu Simply FLOW. Ponúka kurzy pre jednotlivcov aj spoločnosti.

5. Jonathan Garcia-Allen

Tento psychológ sa špecializuje na oblasť vzdelávania pre firmy a šport a uplatňuje princípy Full Care optimalizovať orientáciu na riešenie problémov a zlepšovanie výkonu. Medzi jeho postgraduálne tituly patrí postgraduálne štúdium v ​​odbore Manažment emócií prostredníctvom Mindulness z University of Málaga.

6. Paula Álvarez Díaz

Paula Álvarez má okrem toho, že je zakladajúcim členom Centra pre všímavosť Sakura (Madrid) a má špecializáciu na klinickú a zdravotnú psychológiu, redukciu stresu v Mindfulness a špecializuje sa na všímavosť v kontexte zdravia. Aj keď sa vo vzťahu k spoločnosti Full Care zameriava na svoju odbornú činnosť v oblasti zdravia, skúma aj jej využitie v iných kontextoch.