Toto je chemický dialóg medzi mozgom a žalúdkom

Vieme, že mozog je hlavným prvkom zodpovedným za kontrolu a riadenie súboru procesov, ktoré prebiehajú v našom tele. Pravdou však je, že aj iné systémy sú dôležité pre udržanie tohto systému a majú potenciál ovplyvniť ich činnosť.

Príkladom je tráviaci systém, vďaka ktorému môžeme získať potrebné živiny, aby nás udržali nažive. Mozog a žalúdok súvisia a komunikujú prostredníctvom nervových impulzov a prenosu chemických látok.

• Súvisiaci článok: "Časti ľudského mozgu (a funkcie)"

Funkčné rozdelenie nervového systému

Keď hovoríme o nervovom systéme, spravidla ho delíme na centrálny nervový systém, v ktorom nájdeme hlavne mozog a miechu, a periférny alebo autonómny nervový systém, ktorý by zodpovedal súboru ganglií a nervov, ktoré inervujú rôzne orgány a spôsobujú, že informácie orgánov prechádzajú do mozgu a naopak.

V rámci autonómneho nervového systému sa zvyčajne identifikujeme dva základné podsystémy, sympatiku a parasympatiku, ktoré sú zodpovedné za riadenie súboru činností, ktoré orgán vykonáva spôsobom, ktorý nesúvisí s naším svedomím, a pripravujú naše telo na riešenie nebezpečných situácií (alebo zníženie aktivácie po tejto situácii).

však, Je tu tretí subsystém autonómneho nervového systému, málo študovaný a často ignorované napriek jeho obrovskému významu pre prežitie. Ide o črevný nervový systém, časť nášho tela, ktorá súvisí s fascinujúcim fenoménom dialógu medzi vnútornosťami a mozgom..

• Možno máte záujem: "31 najlepších kníh psychológie, ktoré nemôžete nechať ujsť"

Enterický nervový systém

Enterický nervový systém má mimoriadny význam pre prežitie organizmu. Je to súbor nervových vlákien, ktoré inervujú a riadia fungovanie tráviaceho systému. Kontroluje aspekty, ako je pohyb svalov tráviaceho traktu, ktoré umožňujú potravinám dostať sa do žalúdka, vylučovanie kyselín a enzýmov, ktoré rozpúšťajú potraviny, absorpciu živín a vylučovanie odpadu..

Tento systém je tvorený miliónmi neurónov (v množstve podobnom mieche) rozloženom v tráviacom trakte a hoci je ovplyvnený sympatikovými a parasympatickými systémami, je kontrolovaný enterosolventnými gangliami čiastočne nezávislými, pôsobiacimi reflexne. Nie je to zbytočné, tráviaci systém bol niekedy nazývaný druhým mozgom.

Aj v tomto systéme môžete nájsť veľa hormónov a neurotransmiterov (častice, ktoré pôsobia ako poslovia medzi neurónmi), ako napríklad serotonín (ktorého väčšina z toho, čo v našom tele nájdeme a je v tomto systéme syntetizovaná, aj keď je tiež produkovaná mozgom), dopamín, látky P alebo GABA.

Tieto neurotransmitery sú regulované samotným enterickým systémom, hoci v tomto systéme vplývajú na vplyv centrálneho systému.

• Možno vás zaujíma: "Autonómny nervový systém: štruktúry a funkcie"

Nervová komunikácia žalúdka-mozog

Hoci má určitú nezávislosť, enterický systém a centrálny nervový systém sú spojené a niektoré nervy centrálneho nervového systému sú spojené s rôznymi orgánmi tráviaceho traktu..

Hlavným prostriedkom nervovej komunikácie je nerv vagus medzi mozgom a tráviacim systémom. Tento nerv má veľký význam v rôznych telesných systémoch; V prípade žalúdka sa zistilo, že je vytvorená obojsmerná komunikácia, v ktorej je v skutočnosti množstvo informácií, ktoré prechádzajú zo žalúdka do mozgu, väčšie ako množstvo, ktoré prechádza z mozgu do žalúdka..

Že existuje väčší prenos informácií zo žalúdka do mozgu ako naopak je to kvôli potrebe kontroly príjmu. Správanie sa krmiva je riadené mozgom, čo spôsobuje, že mozog potrebuje prijímať informácie o dobrom alebo nesprávnom fungovaní tráviaceho systému alebo o tom, či je spotreba škodlivá alebo prospešná, ako aj o tom, či je úroveň spotreby. nadmerné (pocity sýtosti a hladu).

Napriek tomu nejasný pomáha kontrolovať činnosť čriev najmä keď je organizmus v situácii napätia alebo nebezpečenstva. V tejto situácii sympatický systém prispieva k zastaveniu fungovania tráviaceho systému. Keď nastane nebezpečná situácia, je to nervus vagus, ktorý je zodpovedný hlavne za reaktiváciu jeho funkcie, keď pôsobí na úrovni parasympatiku. Podieľa sa aj na emisii žlče.

Okrem toho, hoci enterický systém je schopný syntetizovať a riadiť neurotransmitery, je tiež ovplyvnený fungovaním mozgu. Situácie, ktoré vyvolávajú stres alebo úzkosť, ovplyvňujú črevný nervový systém a jeho pohyblivosť, ako aj neurochemické nerovnováhy, ako napríklad tie, ktoré sa vyskytujú počas depresie. Niektoré z hormónov podieľajúcich sa na tomto mozgovo-gastrointestinálnom vzťahu sú serotonín, noradrenalín a dopamín. Tiež acetylcholín, ktorý je dôležitý napríklad vo fungovaní nervu vagus.

Možno vás zaujíma: "Vyhrali sme 5 kópií knihy" Psychologicky hovoriť "!"

Úloha črevnej flóry v komunikácii

Okrem úlohy nervového vedenia a neurotransmiterov, črevná flóra má tiež účinok v komunikácii medzi enterickým nervovým systémom a centrálnym nervovým systémom.

Mikroorganizmy, ktoré osídľujú náš tráviaci trakt, majú v čase enterického systému vplyv na to, aby do mozgu hlásili dobrý alebo zlý stav systému prostredníctvom modifikácie vylučovania neurotransmiterov. tiež, ovplyvňuje fungovanie imunitného systému, ktorý nepriamo ovplyvňuje správanie a zdravotný stav.

Rôzne vyšetrenia hlodavcov tiež odrážajú fungovanie tráviaceho systému a črevnej flóry a fauny môže mať dokonca vplyv na správanie prostredníctvom zmien v štruktúre a fungovaní mozgu, ktoré menia reakcie na určité neurotransmitery.

Účinky komunikácie medzi mozgom a tráviacim systémom

Skutočnosť, že mozog a tráviaci systém sú prepojené, má veľký význam a má veľmi dôležité dôsledky. A je to tak, že vplyv na časť tráviaceho systému v mozgu funguje a naopak.

Prítomnosť črevných porúch môže byť spojená s aspektmi, ako je úzkosť, a dokázalo sa, že prítomnosť úzkostných alebo depresívnych porúch môže spôsobiť zhoršenie alebo dokonca výskyt zažívacích problémov, ako je peptický vred alebo podráždenie čriev..

Bolo dokonca zistené, že niektoré z mikroorganizmov, ktoré sú súčasťou nášho tráviaceho systému, môžu generovať antioxidačné a protizápalové látky, ktoré môžu pozitívne ovplyvniť náš mozog, stimulujú ochranné bunky nazývané astrocyty a oneskorujú neurodegeneráciu. To môže viesť k zaujímavému uskutočneniu ďalšieho výskumu týchto účinkov.

Ale aj dnes je bežné, že medzi rôznymi pokynmi, ktoré sa odporúčajú pri niektorých psychických poruchách, sa spomínajú dietetické a potravinové aspekty ako napr nižšia spotreba určitých látok alebo následná kontrola stravy betón (napríklad zvýšenie hladiny tryptofánu spotrebovaného, ​​čo zase súvisí so sekréciou neurotransmiterov).

Bibliografické odkazy:

• Guyton, A.C. (2001) Liečba lekárskej fyziológie. (10. vydanie), Ed McGraw-Hill Interamericana.

• Mirre, J.C. (2012). Význam druhého mozgu. Discovery Health, 147.

• Rothhammer, V. a kol. (2016). Interferóny typu I a mikrobiálne metabolity tryptofánu modulujú aktivitu astrocytov a zápal centrálneho nervového systému prostredníctvom arylového uhľovodíkového receptora. Nature Medicine, 22; 586-597.