Srdce má tiež neuróny

Hoci tomu mnohí neveria, srdce tiež cíti, myslí a rozhoduje. Zameriava sa na 40 000 neurónov a sieť neurotransmiterov s veľmi špecifickými funkciami, vďaka ktorým je pre náš obdiv dokonalým rozšírením nášho mozgu..

Anne Maquier, matematička a zakladateľka Inštitútu pre rozvoj osoby Quebecu, prezentuje túto hypotézu vo svojich prednáškach o vývoji vedomia. V nich preukazuje na základe svojich štúdií, že srdce môže prijímať rozhodnutia nezávisle od nášho mozgu.

Niečo, čo je zvedavé, je to, Keď chceme hovoriť o našej vlastnej osobe, je bežné, že vezmeme ruku do srdca. Je to automatické, takmer inštinktívne, ako keby nám tajomný a atavistický hlas naznačoval, že práve tam sa nachádza centrum našej autentickej bytosti, nášho svedomia.

"Tí, ktorí sa milujú navzájom srdečne, rozprávajú sa k sebe navzájom"

-Francisco de Quevedo-

Tento hlas nie je úplne nesprávny: neuroveda je vždy fantastická a odhaľujúca veda, ktorá ponúka svetlo tým procesom, ktoré niekedy intuitívne chápeme, ale nedokončíme porozumenie.. Srdce je úzko spojené s mozgom, toľko, že v skutočnosti neustále posiela informácie a dokonca aktivuje alebo inhibuje rôzne oblasti mozgu podľa určitých potrieb.

Budete radi vedieť, napríklad, že emócie láska a jej prejav prostredníctvom náklonnosti, nežnosti alebo potreby a starostlivosti sa rodia z tohto výnimočného komplexu buniek, nervov, energie a elektriny ktoré tvoria to, čo sme: dokonalé inžinierstvo pripravené spolupracovať s jeho prostredím a jeho rovesníkmi.

Odporúčame, aby ste o tom premýšľali, povzbudzujeme vás, aby ste prekročili jednoduchú metaforu "Myslíme aj na naše srdcia" pochopiť všetky tie zázraky sústredené priamo v centre hrudníka.

Áno, srdce je tiež inteligentný orgán

Srdce je emocionálne inteligentný orgán. Zdá sa, že je to bezpochyby podivná redundancia a dokonca fráza príliš poetická na to, aby poskytla autentickú platnosť. Zamyslime sa však na chvíľu: keď kultivujeme pozitívne emócie charakterizované pokojným, vyváženým a plným a autentickým uspokojením, srdcová frekvencia je v harmónii. Je to rytmické a dokonalé.

Faktory ako stres, úzkosť alebo strach však túto rovnováhu úplne porušujú. Jej vlny sa náhle objavia v špičkách nič harmonické a dokonca nebezpečné. Srdce dobre vie, že emócie nám pomáhajú spojiť sa s inými ľuďmi. Preto a len ako príklad, že toto telo je zodpovedné za produkciu určitých hormónov, ako je ANF, ktorý je zodpovedný, okrem iných funkcií, za stimuláciu uvoľňovania oxytocínu, hormónu starostlivosti, náklonnosti alebo lásky..

Annie Marquier je známy matematik a výskumník svedomia, ktorý odporúča: srdce má asi 40 000 neurónov a ťaží z pozitívnych a uvoľnených nálad, Bolo by veľmi odporúčané praktizovať kontempláciu, ticho a relaxáciu ako harmonické spôsoby spojenia s našim okolím na dennej báze..

Predstavme si, že srdce je zase tým fantastickým kanálom, od ktorého aktivujeme autentickú „vynikajúcu inteligenciu“ Pozitívne emócie sú koniec koncov tie, ktoré posilňujú naše zdravie. V skutočnosti je to srdce reguluje aj radom hormónov.

Ďalej budeme rozumieť trochu lepšie, ako to dostane.

Môj najväčší triumf: dosiahnutie emocionálnej autonómie Jedným z našich najväčších úspechov na osobnej úrovni je dosiahnuť v danom momente úplnú emocionálnu autonómiu. Vysvetľujeme, ako to dosiahnuť. Prečítajte si viac "

Tri spojenia srdca

Na začiatku sme poukázali na to, že srdce má veľmi komplexný nervový systém, kde sa koncentrujú neurotransmitery, proteíny a podporné bunky. Znamená to, že tento orgán, ktorý nám dáva život, je tiež „systémom myslenia“?

takmer. Viac ako racionálny orgán je čisto citlivý orgán schopný rozhodovať sám na základe určitých podnetov. Najzaujímavejšie zo všetkého je, ako to vysvetľujú neurológovia a kardiológovia, že srdce môže konať nezávisle od samotného mozgu. Ešte viac sa dokonca učí prostredníctvom skúseností.

Pozrime sa, ako to dosahuje cez sériu spojení, ktoré vytvára s mozgom.

"Ak chcete milovať s intenzitou, musíte mať pokoj vo svojom srdci"

-anonymný-

Prvé spojenie

Tieto údaje nás bezpochyby pozývajú na to, aby sme sa zamysleli. Z celkového počtu buniek v srdci je 67% nervových buniek. Srdce je jediný orgán schopný samostatne posielať informácie do mozgu na základe organických podnetov, ktoré prijíma..

Druhé spojenie

Srdce je zodpovedné za homeostázu. Čo to znamená? To, že patrí medzi jeho viaceré a životne dôležité funkcie, je tiež zaručiť našu emocionálnu rovnováhu.

Robí to tým, že bráni stresu uprednostňovaním produkcie hormónov, ako je oxytocín. Srdce teda pôsobí ako jedna endokrinná žľaza: v skutočnosti je podozrenie, že by mohla fungovať "ako tím" s amygdala.

Tretie spojenie

Srdce sa vyznačuje veľmi silnou elektromagnetickou komunikáciou. V skutočnosti je to 5000 krát vyššia ako samotný mozog.

Jeho elektromagnetické pole sa mení v závislosti od emócií. Vďaka rôznym štúdiám vykonaným vo výskumnom centre HeartMath, ukázalo sa, že kvalita našich emócií mení alebo reguluje elektromagnetické pole, ktoré vytvára naše srdce.

Je nepochybne fascinujúce, že vedci veľmi jasne hovoria o aspekte, ktorý sme všetci videli v prvej osobe: pozitívne emócie vytvárajú autentickú psychofyziologickú koherenciu.

Ľudia sú preto nádherným zoskupením energií, impulzov, pocitov a vnímaní vedených dvoma výnimočnými kanálmi: mozgom a srdcom. Teraz, to druhé, nie je len klasické "čerpadlo", ktoré umožňuje krvný obeh možné, ale tiež dáva život tomu, čo z nás robí človeka: emócie

Ako používať našu myseľ na ochranu nášho srdca Naše emócie, náš spôsob zvládania stresu a naša sociálna podpora ovplyvňujú naše srdcové ochorenia ... Vedieť ako! Prečítajte si viac "