Ako obnoviť ex, 3 kľúče by ste mali vedieť

Počas nášho života sme všetci zažili jeden alebo niekoľko dvorení, ktoré, bohužiaľ, nie vždy dobre končia. A všetci z nás, ktorí prežili zlomený vzťah, vedia, aké ťažké je pustiť človeka, ktorého milujeme..

Nedostatok lásky nás môže tak hlboko ovplyvniť, že môžeme trpieť existenčnou krízou, v ktorej spochybňujeme naše vlastné hodnoty a ktorá môže trvať mesiace alebo dokonca roky. Nie je ľahké zanechať za sebou takú osobu, s ktorou sme takí intenzívni a s kým sme si mysleli, že budeme zdieľať zvyšok nášho života.

Po rozchode pár ľudí sa rozhodne pokračovať v ich životoch a iní sa snažia dostať späť s ich ex. Ak ste v tejto situácii a rozhodnete sa pre druhú možnosť, musíte mať jasno, že Snaha o návrat s ex-partnerom by nikdy nemala byť zo strachu, že bude sama, emocionálnou závislosťou alebo nízkou sebaúctou a mali by sa vždy vyskytovať a keď sme v dobrom vzťahu so sebou.

• Súvisiaci článok: "Stupne zlomeného srdca a jeho psychologické následky"

Po rozpade pár: vráťte sa alebo sa nevracajte s naším ex?

Oddeľovanie od tohto zvláštneho niekoho pre nás znamená prechádzanie smútiacim procesom, tak musíme znovu prekonať niekoľko fáz a znovu získať emocionálnu stabilitu. Keď stratíme našu lásku, stratíme aj spoločné ciele, ktoré nás zjednotili a zanechali za sebou mnoho spomienok, niektoré z nich sa stále znovu a znovu objavujú v našej mysli, keď človek opustil náš život.

Prestávka páru sa zvyčajne objavuje vo forme rany pre nás, najmä ak nás opustili. V prvých dňoch po prestávke sú časté prípady popierania alebo abstinenčného syndrómu. Postupom času môžeme situáciu akceptovať a pokračovať v našich životoch, ale to sa nestane cez noc.

"Ležiaci" ľudia môžu mať ľahšie prekonať rozbitý vzťah, pretože zvyčajne začínajú smútiaci proces pred odchodom zo vzťahu, aj keď trpia a môžu zažiť vinu v určitom okamihu v procese vypadávania z lásky. Zvyčajne však majú motív, ktorý ich vedie k ukončeniu vzťahu, a hoci existujú prípady, v ktorých osoba, ktorá odchádza, ľutuje, že to robí, na začiatku si zvyčajne uvedomuje, že niečo zlyhá v ich dvorení alebo manželstve.

Ale ... Rozchod páru je koniec navždy? Hoci rozchod páru môže viesť k presvedčeniu, že všetko je za nami a že sa všetko stratí, to nie je pravda! Niektoré páry zažívajú lásku znova po oddelení.

A prečo sa to stalo? Z mnohých dôvodov. Napríklad, pretože ľudské bytosti sú zložité a občas môžeme ukončiť vzťah, keď medzi dvoma ľuďmi stále existuje pocit lásky, pre jednoduchú diskusiu, ktorá bola riešená nesprávne, alebo preto, že v diaľke môžeme oceniť niečo, čo je. v tom čase nehodnotíme.

• Možno vás zaujíma: "Ako zistiť, kedy ísť na pár terapií? 5 závažných dôvodov"

Dôvody na návrat alebo nie návrat s ex-partnerom

Po rozpade pár, môžete zvážiť možnosť návratu s ex. Mali by ste však vedieť, že to nie je vždy možné a nie vždy závisí od vás. Okrem toho v čase posúdiť možnosť návratu s ex, musíte vziať do úvahy rad výhod alebo nevýhod prežívania lásky, ktorú ste mali s touto osobou, ktorú považujete za osobitnú.

Výhody návratu s ex

Niektoré z výhod návratu k vášmu ex sú:

• Už sa poznáte a už medzi vami existuje emocionálne spojenie. Ak ste v tom čase oceňovali pozitívne aspekty seba samého, obnovením vzťahu s touto osobou bez konfliktov, tento intenzívny pocit nazývaný „láska“ sa môže znovu objaviť..
• Druhé možnosti môžu ísť dobre, ak sa poučíme z minulosti.
• Ak sa naučíte z chýb, môže to byť oveľa vyspelejší vzťah.
• Po prestávke môže byť únia silnejšia, keď si uvedomíte, ako veľmi sa milujete.
• Ak máte nejaké, môže to prospieť vašim deťom.
• Ak je opäť dobré spojenie, nemáte pocit, že by ste to už neskúsili.

Nevýhody návratu s ex

Návrat späť k vášmu ex má tiež nevýhody. Toto sú niektoré z nich:

• Po opustení, vzťah už nemusí byť rovnaký a pocit, ktorý vás zjednotil, je skrytý za zármutkom alebo sklamaním. Ak stratíte rešpekt, potom je ťažké dostať ho späť.
• Ak ste sa niekoľkokrát pokúšali, vrátenie sa so svojím ex môže zabrániť vám v raste.
• Zavriete dvere, aby ste sa stretli s niekým novým za to, že neskončili túto etapu svojho života.
• Škoda môže byť väčšia, keď sa pokúsite vrátiť s ex a znovu a znovu. Niekedy je lepšie včasné stiahnutie.
• Môžete sa pokúsiť vrátiť späť k vášmu ex, pretože napriek tomu, že ste si vedomí, že vám to nevyhovuje, nemáte silu ju opustiť.

Ako obnoviť vaše ex

Návrat k vášmu ex je kontroverzná otázka, ktorá by sa mala posudzovať individuálne v závislosti od charakteristík každého vzťahu a mala by byť len možnosťou, keď existuje rešpekt a vzťah medzi oboma je spravodlivý a zdravý.

Niekedy vzťahy skončia, pretože existujú zlyhania komunikácie. To naznačuje, že je možné obnoviť tú lásku alebo pocit, ktorý zjednotil pár pokiaľ prestávka nebola traumatická.

Ak si myslíte, že vzťah s ex ex stojí za to a nechcete, aby tento vzťah do konca. Môžete mať na pamäti niektoré z týchto kľúčov obnoviť vaše ex.

1. Buďte kritickí voči sebe a vzťahu

V prvom rade musíte byť kritický k dôvodom prerušenia a ak s tým máte niečo spoločné. Ak sa napríklad váš partner sťažoval, že ste neboli veľmi milujúci a myslíte si, že má pravdu, môžete ho vziať do úvahy, ak vám dá šancu napraviť ho.

Pri príležitostiach, keď ste vinníkom, sa môžete pokúsiť opraviť situáciu. Ak váš ex nechce byť s vami z akéhokoľvek iného dôvodu ako vám a výslovne vám to povie (napríklad s niekým iným), nemali by ste sa pokúšať o jeho obnovu.

2. Späť nezáleží len na vás

Pokiaľ ide o obnovenie vášho ex, musíte byť jasné, že táto situácia nezávisí len od vás. Nemôžeš, aby ťa niekto miloval, ak chce byť preč od teba, pretože ak nemá v úmysle vrátiť sa s tebou, môžeš ohroziť svoju dôstojnosť a zvýšiť konflikt medzi tebou.

Ak ste ex ukazuje známky k návratu, využite túto príležitosť. Ale ak vám to ukáže, že s vami nič nechcete, netrvajte na tom. V týchto prípadoch je lepšie ju prijať a pokračovať vo svojom živote.

3. Pracujte na vás

Ako vidíte, že vás milujú nielen záleží na vás, a že človek vás považuje za atraktívny alebo nie. Čo závisí od vás, je pracovať na vašom osobnom raste a maximalizovať vašu príťažlivosť. Druhá osoba môže vidieť, že ste sa v priebehu času zmenili (ak by ste mali). Ak je plameň medzi vami stále nažive, Nebudete musieť robiť nič zvláštne, aby ste sa vrátili so svojím ex, pretože on alebo ona sa bude chcieť znovu spojiť s vami za to, kto ste, za lásku, ktorá vás spája, za to, ako sa cítite po vašej strane a za to, čo ich prinášate..

Práca na vašom osobnom raste bude mať veľký vplyv na vaše sebavedomie. Ak chcete vedieť, ako pracovať na svojom osobnom raste, môžete si prečítať náš článok: "Osobný rast: ako premeniť svoj život v 6 krokoch"