Anuptofóbia iracionálny strach z bytia slobodného

V našom článku "Filofobia alebo strach z zamilovania", preskúmame vlastnosti Iracionálny strach z lásky.

V tomto článku, ktorý dnes predstavujeme, preskúmame najdôležitejšie faktory fóbie, aby zostali jedno, fenomén známy aj ako Anuptofobia.

Anuptofóbia: čo je?

Existuje mnoho rôznych typov fóbií, ktoré môžu ľudia trpieť. Do určitej miery je obvyklé chcieť mať partnera, pretože je príjemné mať tú osobu vedľa vás, s ktorou môžete zdieľať radosti a trápenia..

Zamilovať sa a byť vo vzťahu je bezpochyby jednou z najviac odmeňujúcich skúseností, ktoré môžu ľudia zažiť, ale mnohé romantické vzťahy nemusia dobre a prinášajú negatívne dôsledky.. Anuphophobes pocit paniky o tom, že jeden a sú schopní držať sa traumatického vzťahu iracionálnym spôsobom.

Príčiny anuptofóbie

Existuje mnoho faktorov, ktoré môžu ovplyvniť, keď trpia anupofóbiou, ale najčastejšie faktory sú zvyčajne traumatické zážitky z minulosti alebo iracionálne presvedčenie o pobyte v jednom.

Od útleho veku sme boli poučení, aby sme to pochopili plný život prechádza ženatím a mať deti. Byť slobodný môže byť zlyhanie pre mnoho ľudí, najmä pre ženy. Sociálny tlak spôsobuje, že ženy, ktoré nemajú partnera, budú označené ako "Staré panny". Tento štítok môže byť ťažké prenášať a môže spôsobiť ťažkú ​​úzkostnú poruchu, ak sa neuvažuje o spôsobe uvažovania o singlencii..

Spoločné znamenie: mreža

Anuptofóbna Oni sú zvyčajne žiarliví ľudia a veľmi závislý, s veľmi nízkym sebavedomím, ktoré je ovplyvnené prehnaným spôsobom názorom, že iní o nich majú.

Súvisiaci článok: "Chorá žiarlivosť: 10 spoločných znakov medzi žiarlivými ľuďmi"

Je možné, že príčina anuphofobie je aj v detstve, pretože deti rodičov, ktorí sa nevytvorili s dostatočnou náklonnosťou, majú viac možností trpieť touto fóbiou. Nedostatok sociálnej podpory v ranom veku môže spôsobiť, že deti vyrastú ako jedinci s obrovským strachom z odmietnutia a ktorí sa vyhýbajú osamelosti za každú cenu.

Existuje mnoho vyšetrovaní, ktoré varujú pred budúcimi negatívnymi dôsledkami, ak deti nebudú správne vychované. Ale nielen nedostatok náklonnosti Môže to byť problém pre budúci vývoj človeka, ale príliš veľa ochrany môže spôsobiť, že človek vyrastie v panike. V tomto zmysle je veľmi dôležité, aby rodičia mali potrebné nástroje na vzdelávanie svojich detí v emocionálnej inteligencii.

Vzťah s rodičmi bude rozhodujúci pri vytváraní mentálneho sveta dieťaťa a môže spôsobiť budúce patológie, ako napr. problémy vo svojich vzťahoch.

Príznaky anuptofóbie

Ako každá fóbia, príznaky sa môžu líšiť v závislosti od závažnosti poruchy a od jednej osoby k druhej. Symptómy zahŕňajú extrémnu úzkosť, strach a akékoľvek iné príznaky súvisiace s panikou: dýchavičnosť, tachykardia, nadmerné potenie, sucho v ústach atď..

Možné ošetrenie

Keď človek trpí anupofóbiou, je možné, že pochopí, čo sa s ním deje, ale Nie je to tak jednoduché prekonať poruchu bez pomoci psychológa.

Rodina a priatelia sú dôležité, aby vám pomohli v procese obnovy, pretože prekonanie akéhokoľvek typu poruchy je náročná úloha. Jednotlivec, ktorý trpí úzkosťou, s pocitmi a myšlienkami, ktoré sú s ním spojené, označuje smer svojho života na úkor svojich túžob, cieľov a blaha.

Ak trpíte touto poruchou, môžete sa porozprávať so svojím lekárom, ale je potrebné čo najskôr vyhľadať psychologickú pomoc.

Kognitívna behaviorálna terapia môže poskytnúť techniky, ktoré sú účinné pri liečbe akejkoľvek fóbie. Technika systematická desenzibilizácia Je veľmi užitočné prekonať akúkoľvek úzkostnú poruchu, pretože pomáha pacientovi čeliť fóbnej poruche, pretože ho vystavuje obávaným situáciám, ktoré znižujú správanie vyvarovanie.