Atomosofóbia (strach z jadrovej explózie) príznaky, príčiny, liečba

Atomosféra je jasným príkladom toho, že ľudia môžu vyvinúť extrémne obavy z veľmi nepravdepodobných javov. Táto mentálna zmena je založená na strachu z atómových výbuchov, čo drvivá väčšina populácie nikdy nezažila ani nezažije.

Pozrime sa aké sú príznaky a príčiny atómovej atmosféry, ako aj možné psychologické liečby spojené s touto poruchou.

• Súvisiaci článok: "Typy fóbií: skúmanie porúch strachu"

Čo je atómová atmosféra?

Atomosofóbia, čiže fóbia na jadrové explózie, je typom úzkostnej poruchy patriacej do skupiny špecifických fóbií.

V tom, čo produkuje intenzívny strach je očakávanie jadrového výbuchu na blízkom mieste. To znamená, že symptómy poruchy sa neprejavujú iba vtedy, ak je prítomná jedna z týchto explózií, ale môže sa objaviť v takmer akomkoľvek kontexte, za predpokladu, že sa v centre pozornosti objavia rušivé myšlienky súvisiace s takýmto druhom katastrof. osoby.

Majte na pamäti, že fóbie sú poruchy, pretože v nich je strach z niečoho, čoho by sa táto intenzita nemala báť, pretože to nie je nebezpečenstvo. V prípade jadrových výbuchov je zrejmé, že ide o nebezpečné, ale v tomto prípade ide o problém s pravdepodobnosťou: čoho by sa nemalo báť, je nebezpečenstvo hroziaceho a blízkeho jadrového výbuchu, pretože je veľmi pravdepodobné, že nebudú vyrobené.

• Možno máte záujem: "Typy úzkostných porúch a ich vlastnosti"

príčiny

Rovnako ako vo zvyšku fóbií, neexistuje žiadna špecifická a jedinečná príčina, ktorá by bola rovnaká vo všetkých prípadoch, ale existujú rôzne situácie, ktoré môžu viesť k rozvoju týchto porúch a ich príznakom zostať..

Vystavenie traumatickému zážitku súvisiacimi so skutočnými alebo domnelými jadrovými explóziami je jednou z príčin. Táto súvislosť medzi skúsenosťou a emocionálnym stavom silnej úzkosti sa dá realizovať najprepracovanejšími spôsobmi.

Napríklad tým, že žijeme v blízkosti kolapsu domu, ktorý sa podobá výbuchu bomby, alebo keď vidíme, že niekto zomiera na rakovinu, v tomto prípade by najhorlivejším prvkom jadrového výbuchu bolo žiarenie, ktoré by zaniklo. v jeho ceste.

Musíme mať na pamäti, že fóbie sú založené na mechanizme strachu a úzkosti vo väčšine prípadov sú užitočné na prežitie, ale v niektorých prípadoch môže degenerovať a ustúpiť psychopatológii.

To znamená, že tieto úzkostné poruchy nie sú niečo, čo by sa dalo kontrolovať racionálne, ale že začínajú z emocionálneho aspektu, ktorý bol miliónmi rokov v jadre fungovania nervového systému a bez ktorého existencie sme nemohli pochopiť ľudskej mysle.

príznaky

Čo sa týka symptómov, tieto sú obvyklé v akomkoľvek type fóbie a všetci majú čo do činenia s reakciou silnej úzkosti pred skutočným alebo domnelým stimulom.

Na jednej strane sú príznaky fyziologického typu. Ide o zvýšenie krvného tlaku a frekvenciu dýchania, tras, trasenie za studena, nevoľnosť a možnosť straty vedomia..

Na druhej strane je psychologická zložka, v ktorej vyniknú obsedantné myšlienky založené na obraze jadrového výbuchu a neschopnosť zamerať pozornosť na čokoľvek iné kým kríza trvá, ako aj pocit strachu.

Nakoniec máme čisto behaviorálnu časť, v ktorej vyniká správanie úniku a vyhýbanie sa fobickému stimulu..

liečba

našťastie, fóbie majú dobrú prognózu ak sú liečení s pomocou psychológov.

V tomto zmysle sú najbežnejšími metódami liečby tohto typu porúch, v ktorých sa nachádzame, atomosofóbia, systematická desenzibilizácia a expozícia. Obe sú založené na myšlienke vystaviť osobu fobickému stimulu v kontrolovanej situácii, pod dohľadom psychoterapeuta, a ísť od najjednoduchších situácií, aby čelili najťažším situáciám..

V prípade atómovej atmosféry, pretože nie je možné nájsť fóbny stimul v reálnom živote, najužitočnejšia vec je využiť formy virtuálnej reality založené na trojrozmernom grafickom motore.

Na druhej strane, paralelne môžete použiť psychologické intervenčné cesty, ktoré oslovujú kognitívne zložky a mentálne schémy. Na tento účel sa používa kognitívna reštrukturalizácia, ktorá je v tomto prípade spojená so zlepšením sebaúcty a seba-účinnosti.

Bibliografické odkazy:

• Cavallo, V. (1998). Medzinárodná príručka kognitívnych a behaviorálnych terapií psychologických porúch. Pergamon.
• Myers, K. M., Davis, M. (2007). "Mechanizmy vyhynutia strachu". Molekulárna psychiatria. 12 (2): pp. 120 - 150.