Blenofóbia (fóbia viskozity) príznaky, príčiny a liečba

Blenofóbia je pretrvávajúci a intenzívny strach zo slizkých textúr. Tieto textúry zahŕňajú napríklad niektoré potraviny, telesné tekutiny a pokožku rôznych zvierat. Je to trochu zdokumentovaná skúsenosť a často sa zamieňa s averziou.

V tomto článku uvidíme, čo je blenofóbia, aké sú podmienky, ktoré musia byť splnené, aby boli považované za špecifickú fóbiu, a v ktorých prípadoch ju možno považovať za averziu. Nakoniec uvidíme niektoré procedúry pre každý prípad.

• Súvisiaci článok: "Typy fóbií: skúmanie porúch strachu"

Blenofóbia: strach z viskozity

Termín "bleno" sa skladá z gréckeho "blennos", čo znamená "hlien" a "fobos", čo znamená "fóbia". V tomto zmysle môže byť blenofóbia definovaná ako pretrvávajúci a intenzívny strach na sliznice alebo viskózne konzistencie. Aby sa tento strach považoval za fóbiu, musí vyvolať okamžitú a neprimeranú reakciu úzkosti; a nemala by byť odôvodnená kultúrnymi kódmi osoby (je to považované za iracionálny strach).

Okrem toho, aby to považovalo za fóbiu, tento strach musí významne zasahovať do každodenných činností osoby. To znamená, že by sa vytvoril strach z vystavenia sa slizkým textúram príznaky úzkosti a neustáleho vyhýbania sa takejto expozícii.

Niektoré príklady textúr, na ktoré odkazuje blennofóbia, sú koža slimáka alebo ryby, konzistencia vajec a surového mäsa alebo telesných tekutín samotných a iných. Všetky z nich predstavujú stimuly schopné rozvíjať fobický strach.

Avšak strach z viskozity vedeckú literatúru ako špecifickú fóbiu. To je už tento prípad, aj keď je celkom bežné, že viskózne textúry vytvárajú odmietnutie, nie je tak bežné, že vytvárajú fobický strach..

Toto odmietnutie často spôsobuje významnú averziu, ale nemusí nevyhnutne zasahovať do denných činností osoby alebo spúšťať neprimerané úzkostné reakcie. V tomto zmysle je dôležité si uvedomiť, že nie všetky averzie sú fóbie, ale niektoré fóbie môžu byť sprevádzané rôznymi averziami.

Fobia alebo averzia? Hlavné príznaky

Ako sme videli predtým, hlavnou charakteristikou špecifických fóbií je iracionálny, vytrvalý a intenzívny strach, ktorý vytvára neprimerané reakcie na úzkosť. Tieto reakcie vznikajú aktiváciou autonómneho nervového systému, ktorý je zodpovedný za reguláciu nedobrovoľných motorických reakcií v našom tele. Medzi nimi je okrem iného viscerálna aktivita, dýchanie, búšenie srdca.

Odozva vyvolaná vystavením stimulu, ktorý spôsobuje fóbiu generuje potenie, hyperventiláciu alebo iné, pocit dýchavičnosti, zvýšenú srdcovú frekvenciu, znížená gastrointestinálna aktivita. A niekedy to spôsobuje nevoľnosť, závraty a záchvaty paniky (tie sú častejšie u špecifických fóbií súvisiacich s chorobami).

Okrem toho táto úzkostná odozva významne narúša život človeka, pretože aby sa tomu zabránilo, osoba, ktorá ho zažíva, vytvára vyhýbavé a obranné správanie. Vyhnite sa napríklad miestam alebo okolnostiam, kde je podnet prítomný.

Na druhej strane, špecifické fóbie sa považujú za také v prípade strachu a úzkosti nie je možné vysvetliť inými klinickými obrazmi (napr. obsedantno-kompulzívna porucha, posttraumatická stresová porucha alebo sociálna fóbia).

V prípade blenofóbie by sa snažila vyhnúť kontaktu s akoukoľvek viskóznou textúrou, pretože inak sa spustí dôležitá úzkostná skúsenosť. Toto by nemalo byť vysvetlené inými prostriedkami, napríklad by nemalo byť jedným z prejavov iných diagnóz, kde často je tu dôležitá citlivosť na textúry.

Na druhej strane, averziu možno definovať ako silnú odpudivosť dotknúť sa, vyskúšať alebo počúvať veci, ktorým je väčšina ľudí ľahostajná alebo dokonca príjemná (Bados, 2005). Vyzerajú ako fóbie v tom, že vyvolávajú nepohodlie a sú generované špecifickými stimulmi.

Líšia sa však tým, že nepohodlie nezasahuje do života osoby a sú tiež odlišné vo všeobecných príznakoch. Averzie spôsobujú zimnicu, bledosť, chlad, hlboké dýchanie a niekedy nevoľnosť. Niektoré z najtypickejších sú presne averzie k textúram.

Hlavné príčiny

Príčiny špecifických fóbií sú najmä nasledovné:

• Mať priame alebo nepriame negatívne skúsenosti so stimulmi, ktoré majú vysokú pravdepodobnosť, že sa stanú fobickými.
• S menej pozitívnymi skúsenosťami s povzbudením, v porovnaní s negatívnymi skúsenosťami.
• Závažnosť a vysoká frekvencia negatívnych skúseností, ktorým bola osoba priamo alebo nepriamo vystavená.
• Biologický prípravok (fóbie sa ľahšie spúšťajú podnetmi, ktoré ohrozujú biologickú integritu).
• Očakávanie nebezpečenstva zodpovedá negatívnym skúsenostiam.
• Spôsoby, ktorými sa prenášali ohrozujúce informácie o stimuloch
• Prešli procesom chybnej asociácie alebo poverčivej kondície vyvolanej falošnými alarmmi.

Z jeho strany, Averzie sú generované posilnením nepríjemných pocitov spojených so stimulom, sprevádzané neustálym posilňovaním tohto správania. Aj keď zvyčajne nemajú výrazný vplyv na život človeka, môžu viesť k neustálemu vyhýbaniu sa správaniu, ktoré by v extrémnych prípadoch mohlo viesť napríklad k tomu, aby sa za rovnakých okolností vyhli rovnakým potravinám..

liečba

Najčastejšie používané psychologické liečby pre špecifické fóbie sú živá expozícia, účastnícky model, kognitívna reštrukturalizácia, introspektívny prieskum, expozícia predstavivosti, relaxačné techniky, systematická desenzibilizácia a modelovanie. Toto je zvlášť užitočné u detí a keď je potrebné učiť rôzne zručnosti.

Na druhej strane, averzie zvyčajne klesajú bez potreby liečby, ale v extrémnych prípadoch sa môže použiť odstupňovaná expozícia ktorý umožňuje neadverzívny prístup s podnetom.

Bibliografické odkazy:

• Bados, A. (2005). Špecifické fóbie Fakulta psychológie Oddelenie osobných údajov, hodnotenie a sledovanie Psicològics. Univerzita v Barcelone. Získané 26. septembra 2018. K dispozícii na adrese http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf.
• Blenofóbia (2018). Fobias.net. Získané 25. septembra 2018. K dispozícii na adrese http://www.fobias.net/Blenofobia.html.
• Etymológia BLENO (2018). Etimologias.dechile.net. Získané 25. septembra 2018. Dostupné na adrese http://etimologias.dechile.net/?bleno.