Chorá žiarlivosť 10 spoločných znakov extrémne žiarlivých ľudí

Vzťahy sú často komplikované. Na začiatku angažovanosti je všetko ružové, lekári padajúci v láske sú v plnej oslave a cítime sa napadnutí pozitívnymi pocitmi. V závislosti od niektorých okolností, ktoré sa pokúsime vysvetliť, je však bežné vidieť, koľko párov degraduje a dokonca sa rozpadá z dôvodu najčastejšieho problému: žiarlivosť.

Čo je žiarlivosť?

V oblasti párových vzťahov, žiarlivosť sú pocity neistoty a úzkosti, ktoré napadnú jedného alebo oboch členov sentimentálneho páru keď nastane séria situácií. Tento negatívny pocit sa môže objaviť, keď majú pocit, že láska druhého je v nebezpečenstve, alebo keď sa obávajú, že prestanú byť centrom pozornosti milovaného človeka..

Rozšírením, všetky medziľudské vzťahy môžu byť ovplyvnené žiarlivosťou. Môžeme nájsť príklady situácií žiarlivosti, ktoré sa vyskytujú aj v dospelom živote: „Moja mama trávi viac času so svojou sestrou, vždy bola obľúbená“ alebo „môj najlepší priateľ pozval inú osobu von a bol som jej najlepší priateľ ".

Ako vidíme, nie všetky žiarlivosti pochádzajú z sentimentálnych párov, ale je pravda, že je medzi rodičmi oveľa bežnejší. V skutočnosti je žiarlivosť opakujúcim sa problémom v psychologických konzultáciách párov.

Vedľajšie účinky žiarlivosti (a spôsob, ako sa s nimi vysporiadať)

K takýmto situáciám môže dôjsť oveľa častejšie, ako si predstavujeme, čím sa medzi zúčastnenými stranami vytvárajú pocity hnevu, podráždenosti a súperenia. Niekedy používame mylné spôsoby, ako posilniť náš zmysel pre hodnotu, a tiež predstavujeme určité ťažkosti prijať prítomnosť iných zdrojov potešenia (to nie je my) v živote toho milovaného človeka.. Sú to prvky, ktoré môžu vytvoriť nevyhnutnú živnú pôdu pre žiarlivosť.

Tieto situácie sú však vo väčšine prípadov zvyčajne vyriešené bez väčších komplikácií, pretože sa predpokladá, že v dospelom veku sa vyvinula séria emocionálnych nástrojov, ktoré umožňujú nasmerovať tieto nepríjemné pocity na viac adaptívne reakcie. Väčšina ľudí je schopná relativizovať tento pocit a dať ho do kontextu, ale existujú aj iní ľudia, ktorí sú z jedného alebo druhého dôvodu napadnutí pocitom nepohodlia spôsobeného žiarlivosťou, bez toho, aby ho mohli ovládať..

Dobrá stránka žiarlivosti

Stojí za zmienku, niekedy, žiarlivosť môže byť užitočná. Je to možné? Áno, pretože v určitých situáciách nám žiarlivosť môže dovoliť zapnúť varovanie v našej mysli v prípade, že žijeme v reálnych situáciách, ktoré vyžadujú sériu činností, ktoré zaručujú stabilitu vzťahu s touto milovanou osobou. Napríklad žiarlivosť môže byť znamením, že sa niečo deje, a že možno existuje tretia osoba, ktorá sa skutočne zapája do nášho milostného vzťahu.

Žiarlivosť by tak bola výhodou v tom, že v našom rozhodovaní sú prítomné určité rozumné pochybnosti a nedopustíme, aby sme konali slepo pre lásku alebo náklonnosť voči druhej osobe. Treba však poznamenať, že samotná žiarlivosť nezaručuje, že budeme posudzovať, čo sa stane s nami racionálnym spôsobom: na to sú potrebné iné kapacity..

Kedy sú škodlivé?

Sú žiarlivosti potenciálne škodlivé pre našu emocionálnu pohodu? Všeobecne, tieto pocity sa prejavujú nekontrolovaným spôsobom, sú iracionálne, bez objektívneho základu, a preto škodlivé. Toto sú chorý žiarlivosť, tých, ktorí môžu skutočne ukončiť medziľudské vzťahy, a tie, ktoré predstavujú problém pre psychickú pohodu osoby, ktorá trpí.

žalostne, Existuje mylná viera, že keď sa človek cíti žiarlivo pre svoju milovanú osobu, je to preto, že ho veľmi milujú. Toto je chyba, ktorá môže spôsobiť nebezpečnú dynamiku a zhoršiť situáciu. V skutočnosti, je ľahké počuť frázy ako: "Ak sa cítite žiarlivý pre vás, je to preto, že ste veľmi v láske". Tento typ koncepcie o žiarlivosti môže byť zlým začiatkom vzťahu, pretože láska páru by mala byť zasiata slobodne, aby umožnila obom členom rásť a prekvitať; žiarlivosť len udusí vzťah, až do bodu, že ho robí neznesiteľným.

Znamenia, ktoré nás varujú, že niekto žiarli

Ďalej sa objavia najčastejšie príznaky, ktoré nám ukazujú, že čelíme niekomu, kto trpí nezdravou žiarlivosťou. Je však dôležité zdôrazniť skutočnosť, že ľudia, ktorí zažívajú tieto pocity, koexistujú s množstvom bolesti väčšinu dní.

Žiarlivosť je vážny problém, ktorý môže vyžadovať zásah odborníka na duševné zdravie. Vo všeobecnosti si ľudia uvedomujú svoje problémy pre seba, ale je pre nich mimoriadne ťažké rozpoznať ich pred ostatnými, a preto odmietajú prijať pomoc. To im môže zabrániť dostať sa z negatívnej špirály.

10 príznakov a symptómov prejavujúcich sa žiarlivými ľuďmi

• Skontrolujte telefón svojich príbuzných (pár, rodinní príslušníci) a ich osobné účty (Facebook, e-mail ...).

• Nedôveroví spolupracovníci, mužov aj žien.

• Nevidia s dobrými očami, že ich partneri vykonávajú osobné činnosti príjemný.

• Predpokladajú, že ich partneri tvoria a obliekajú make-up ostatným ľuďom.

• Starostlivo kontrolujú oblečenie svojich partnerov hľadáte značky alebo vône iných ľudí.

• Predpokladajú, že osobné nákupy uskutočnené ich partnermi sú darmi voči iným ľuďom.

• Pripravujú svojich partnerov o to, aby si užívali priestory s inými ľuďmi, aj keď majú možnosť ich sprevádzať.

• Kritizovať, ponižovať, nadávať a devalvovať svojich partnerov.

• Oni zvyčajne majú hrubý postoj a arogantný.

• Zosmiešňujú svojich partnerov pred ostatnými ľuďmi.

Potreba prekonať tento problém

Ľudia, ktorí zažijú žiarlivosť v príliš vysokej miere, cítia strach, úzkosť, smútok, stres a dokonca aj bolesť tela kvôli ich nedôvere. Môžu sa dokonca cítiť nespokojne so životom.

ale je potrebné trvať na tom, aby sa dali prekonať problémy so žiarlivosťou Chystáte sa na vhodného odborníka. Túto emocionálnu situáciu možno napraviť.