Ako zistiť, či má dcéra anorexiu alebo bulímiu

Poruchy príjmu potravy sa zvyčajne vyvíjajú, keď začína adolescencia, v čase, keď mladí ľudia začínajú rozvíjať svoju nezávislosť a rodičia môžu vykonávať menšiu kontrolu nad svojou stravou. Je to tiež čas, keď vzťah rodič-dieťa podstúpi početné zmeny, ktoré môžu skončiť v konfliktoch. Okrem toho sa dospievajúce deti často dištancujú od svojich rodičov.

V evolučnom štádiu dospievania je ťažké vedieť, či niektoré zmeny sú normálnym výsledkom vývoja adolescenta alebo či sú príznakmi, že sa začína rozvíjať porucha príjmu potravy. V tomto článku o psychológii online vám hovoríme Ako zistiť, či má vaša dcéra anorexiu alebo bulímiu.

1. Anorexia a bulímia: podobnosti a rozdiely
2. Ako zistím, či má dcéra poruchu príjmu potravy
3. Ako môžem rozlišovať medzi bulímiou alebo anorexiou
4. Čo mám robiť, ak má moja dcéra anorexiu alebo bulímiu

Anorexia a bulímia: podobnosti a rozdiely

Porucha príjmu potravy sa vyznačuje radom neadekvátnych alebo nepravidelných stravovacích návykov a veľkou úzkosťou alebo starosťou o telesnú hmotnosť alebo telesný obraz. Tieto návyky môžu zahŕňať nedostatočný alebo nadmerný príjem potravy, ktorý ovplyvňuje pohodu osoby. Najčastejšie poruchy sú anorexia, bulímia a poruchy príjmu potravy. Všetky môžu postihnúť mužov aj ženy.

anorexia

Anorexia je porucha príjmu potravy, ktorá sa vyznačuje extrémne nízkou hmotnosťou, ťažkosťami pri udržiavaní vhodnej hmotnosti a skresleným obrazom tela. Ľudia s anorexiou obmedzujú počet kalórií a druh jedla, ktoré konzumujú. Niektorí ľudia s anorexiou tiež vykonávajú kompulzívne fyzické cvičenie alebo očisťujú správanie, ako sú preháňadlá, indukované vracanie, atď. Dievča s anorexiou musí spĺňať nasledujúce kritériá DSM:

• Obmedzenie príjmu potraviny, aby schudnúť, alebo nie je na váhe, zatiaľ čo osoba má hmotnosť, ktorá je nižšia ako to, čo sa považuje za normálne podľa veku, pohlavia a výšky.
• Strach zo získania tuku alebo priberať na váhe
• Skreslenie obrazu tela. Napríklad, dievča sa môže domnievať, že je tuk, keď je naozaj veľmi tenká, alebo si myslí, že bude mať veľkú váhu, ak bude mať plné jedlo. Okrem toho sa často ospravedlňujú alebo popierajú, že existuje problém s ich váhou. Tieto myšlienky sú známe ako skreslenia.
• Aj keď nie sú splnené všetky tieto kritériá, môže byť prítomná porucha príjmu potravy. Atypická anorexia nastáva, keď osoba spĺňa všetky kritériá pre anorexiu, ale nemá nízku hmotnosť napriek významnému úbytku hmotnosti.

bulímia

Bulímia je charakterizovaná cyklom, v ktorom sú obdobia, v ktorých dochádza k veľkému príjmu potravy, po ktorom nasledujú iní, v ktorých má kompenzovať nadbytočnú potravu produkovanú pri prejedaní prostredníctvom zvracania, používania laxatív, diuretík, praxe. Nadmerné fyzické cvičenie ...

Osoba s bulímiou musí spĺňať tieto kritériá:

• Opakované záchvaty epizód. Tieto epizódy sú definované príjmom potravy vyšším ako to, čo by sme normálne konzumovali počas rovnakého času. Okrem toho, osoba cíti, že stratili kontrolu nad potravinami a nemôže zastaviť.
• Vykonanie nevhodného správania, aby sa zabránilo zvýšeniu telesnej hmotnosti alebo kompenzácii nadmerného jedenia. Odborníci často odkazujú na tieto správanie ako na kompenzačné a môžu byť vyvolané zvracanie, laxatíva, diuretiká a / alebo klystír a nadmerné fyzické cvičenie..
• Obidva typy správania, či už ide o záchvat alebo kompenzáciu, sa vyskytujú aspoň raz týždenne počas 3 mesiacov.
• Váha osoby alebo jej telesného obrazu má významný vplyv na hodnotenie, ktoré o ňom osoba robí.

Ako zistím, či má dcéra poruchu príjmu potravy

Poruchy príjmu potravy sú zložité problémy, ktoré sú vyjadrené prostredníctvom správania, emócií a majú fyzický vplyv na telo osoby. Znaky sa môžu značne líšiť medzi jednotlivými typmi porúch a medzi jednotlivými jedincami. Ak však má vaše dieťa mnoho príznakov, či už fyzických, behaviorálnych alebo psychických, môžete mať poruchu príjmu potravy..

Príznaky poruchy príjmu potravy

¿Ako zistiť, či má moja dcéra anorexiu alebo bulímiu? Niektoré z nich znaky Môžu to byť:

• Jedzte veľmi malé porcie jedla alebo nejedzte
• Intenzívny strach z normálnej hmotnosti alebo z tuku
• Skreslený obraz tela
• Nadmerné fyzické cvičenie
• Jedzte tajne
• Zmiznú po jedle
• Dôležité zmeny hmotnosti
• Sociálna izolácia
• depresie
• popudlivosť
• Málo alebo žiadne povedomie o extrémnom chudnutí
• Žalúdočné kŕče
• Menštruačné nepravidelnosti
• točenie
• Problémy so spánkom, ako je nespavosť alebo hypersomnia
• Otrasy alebo podráždenie prsta, ktorým je vyvolané zvracanie
• Suchá koža
• Opuch tváre
• Jemné vlasy na tele
• Slabé, suché a krehké vlasy na vlasoch
• Zubný kaz alebo zafarbenie zubov v dôsledku zvracania
• Svalová slabosť
• Žltá koža
• Studené ruky a nohy
• Opuch nôh

Ako môžem rozlišovať medzi bulímiou alebo anorexiou

Toto sú niektoré z rozdielov medzi hlavnými poruchami príjmu potravy:

• Hmotnosť. Osoba, ktorá sa prezentuje s anorexiou, sa zvyčajne klasifikuje ako podváha, zatiaľ čo osoba s bulímiou môže mať normálnu hmotnosť a dokonca aj malú nadváhu. V súvislosti s tým, dievča s anorexiou zvyčajne stráca menštruáciu, zatiaľ čo v bulímii to nemusí.
• Všeobecne platí, že pri anorexii to zvyčajne nie je prípad, keď osoba vykonáva binge a potom odstráňte potraviny z tela Chirurgické správanie (Bulímia). Hoci existuje podtyp anorexie nazývaný anorexia, ktorá to robí, je to menej časté.
• Za normálnych okolností sa ľudia s bulímiou cítia viac hanbení a mimo kontroly s ich správaním, pretože osoba s anorexiou starostlivo kontroluje ich príjem. Z tohto dôvodu je bežnejšie, že dievčatá s bulímiou priznávajú, že majú problém, pretože nemajú pocit, že majú ich správania. Je pravdepodobné, že osoba s anorexiou verí, že má kontrolu nad jedlom a je menej pravdepodobné, že prizná, že problém existuje.
• Obaja dievčatá s anorexiou a bulímiou zakladajú svoju sebaúctu na svojej váhe a jeho vnímanie o ňom. Svoje úspechy a úspechy zakladajú na výsledku svojho tela, a preto majú sklon k depresii, pretože majú pocit, že nedokážu dosiahnuť to, čo považujú za dokonalé telo..

Čo mám robiť, ak má moja dcéra anorexiu alebo bulímiu

Najprv je ťažké presne vedieť, ako sa správať, keď zistíme, že niekto v blízkosti vás má poruchu príjmu potravy. Avšak so všetkými poskytnutými informáciami bude dôležité robiť empatiu (napríklad myslieť.) Ako sa cíti osoba s anorexiou?) a postupujte podľa krokov, ktoré vám dáme nižšie.

Ak má vaša dcéra anorexiu alebo bulímiu, existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste jej pomohli prekonať poruchu tým, že jej pomôžete:

• prečítať o poruchách príjmu potravy, čím viac viete, tým lepšie pochopíte, s čím máte do činenia
• Ukáž mu to svoju lásku k nej a že budete vždy tam, čo potrebujete
• Navrhnite aktivity, ktoré môžete urobiť a potravín, ako ísť von so svojimi priateľmi ...
• Opýtajte sa ho, čo môžete urobiť, aby ste mu pomohli
• Snažte sa byť úprimný vo svojich vlastných pocitoch, ktoré vás povzbudia, aby ste to isté urobili aj Vy
• Snažte sa byť vzorom v téme potravín prostredníctvom vyvážená strava a praktickým cvičením fyzického cvičenia
• Pokúste sa znovu získať svoje sebavedomie, napríklad posilnite alebo gratulujte, keď robíte pokroky v potravinách, v oblasti vzdelávania ...

Počas liečby a intervencie anorexie alebo bulímie môžu byť jedlá veľmi zložité, niektoré tipy, ktoré vám môžu pomôcť:

• Ak je vaša dcéra v liečbe, opýtajte sa poradenstvo pre špecialistov čeliť jedlám správne
• Navrhnite, aby vaša dcéra s vami nakupovala a súhlasila s jej jedlom
• Súhlasíte s rodinou, že nikto by nemal hovoriť o počte kalórií, tukoch prítomných v určitých potravinách atď.
• Pokúste sa vytvoriť pozitívna atmosféra počas jedla
• Ak sa vaša dcéra snaží pomôcť s prípravou jedla tak, aby mohla pokračovať v kontrole svojej stravy, láskavo ju požiadajte, aby zostala sedieť pri stole alebo vykonala inú úlohu.
• Snažte sa sústrediť sa na ňu počas jedla, vychutnať si vlastné jedlo a pokúsiť sa vytvoriť uvoľnená konverzácia
• Navrhovanie aktivity po jedle, ako je sledovanie televízie, môže pomôcť odvrátiť vašu pozornosť od vykonávania očistného správania
• Nezúfajte, ak najprv jedlo nebude dobre, je to pomalý proces

Tento článok je čisto informatívny, v on-line psychológie nemáme schopnosť robiť diagnózu alebo odporúčať liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa zaoberá najmä prípadom.

Ak chcete čítať viac podobných článkov Ako zistiť, či má dcéra anorexiu alebo bulímiu, odporúčame Vám vstúpiť do našej kategórie Klinická psychológia.