Postkoitálne symptómy, príčiny a liečba dysforie

Sex je aktivita, ktorá je pre veľkú väčšinu ľudí príjemná, je žiaducou a uspokojivou skúsenosťou za normálnych podmienok. Vo všeobecnosti sa zvyčajne celý proces tešíme, akonáhle je interakcia u konca a keď dosiahneme orgazmus, zvyčajne sa objaví pocit relaxácie a spokojnosti..

Avšak u niektorých ľudí existujú po orgazme pocity smútku a úzkosti, ktoré sa môžu objaviť čo je známe ako postkoitálna dysforia alebo post-koitus. Ide o túto koncepciu, o ktorej budeme v tomto článku hovoriť.

• Súvisiaci článok: "7 najrozšírenejších chybných presvedčení o sexe"

Čo je to postkoitálna dysforia??

Dostáva názov postkoitálnej dysforie alebo postkoitálnej depresie k syndrómu charakterizovanému prítomnosťou pocitov a pocitov smútku, melanchólie a nepohodlia po momente orgazmu. Môže sa objaviť aj úzkosť, pocit prázdnoty, nepokoj, nepokoj a podráždenosť. Je to asi situácia, ktorá sa zvyčajne objavuje po sexuálnom vzťahu, aj keď sa môže objaviť aj po masturbácii.

Technicky sa považuje za sexuálnu dysfunkciu spojenú s fázou rozlíšenia, ktorá je diagnostickou značkou navrhnutou na vyšetrenie s cieľom možného začlenenia do rôznych diagnostických klasifikácií. Diagnóza by však bola možná len vtedy, ak by sa dysforia objavila vo väčšine sexuálnych vzťahov (nie je to porucha, ak by jej vzhľad bol niečo presné a sporadické) a pokiaľ to nebolo možné vysvetliť inými poruchami.

Je dôležité mať na pamäti, že tento pocit nie je výsledkom neuspokojivého sexuálneho vzťahu, ktorý môže byť pre obidve strany celkom príjemný a že si ho želá ten, kto cíti túto dysforiu. Postkoitálna depresia (skôr smútok, nie depresia) sa zvyčajne objavuje buď okamžite alebo krátko po orgazme a zvyčajne zmizne v priebehu niekoľkých minút, hoci môže prísť aj niekoľko dní.

• Možno vás zaujíma: "6 rozdielov medzi smútkom a depresiou"

Kto trpí?

Tento typ syndrómu nie je nový, existujú odkazy na neho od staroveku. Hoci sa tradične uvažovalo, že postkoitálna dysforia je pre ženy určitého veku niečo špecifické, pravdou je, že sa môže objaviť u oboch pohlaví av každom veku. Zdá sa, že je to častejšie u ženského pohlavia, hoci vo všeobecnosti sa s mužmi v tomto zmysle uskutočnilo niekoľko štúdií.

Aj keď je to zvyčajne nerozpoznaný syndróm, nedávne štúdie ukazujú, že je oveľa častejšie, než sa pôvodne predpokladalo, pričom sa mení percento postihnutých ľudí podľa štúdie. Okrem toho postkoitálna dysforia nemusí byť vždy prítomný a je normálne sa objavovať v určitých časoch sporadicky, je to len problém, keď sa vyskytuje konzistentne v čase. V niektorých prípadoch sa zistilo, že takmer polovica účastníkov uznala, že v určitom čase svojho života trpeli.

Príznaky a následky

Postkoitálna dysforia je, ako sme povedali niečo málo spoločensky uznané, a môže mať vplyv na sexuálny život tých, ktorí ju trpia. často jeho prítomnosť žije s nepohodlím a vinou na strane osoby, ktorá ju zažíva, berúc do úvahy, že by sa mal cítiť spokojný a nechápať vlastné reakcie. Možný strach z existencie niekoľkých konfliktov sa tiež môže vyvinúť, alebo sa môže objaviť aj vyhnutie sa sexuálnemu kontaktu. Je to tiež situácia, ktorá je, podobne ako v iných sexuálnych dysfunkciách, často skrytá a žije s hanbou.

Podobne, sexuálny partner sa môže cítiť ako málo kompetentný alebo nevítaný k reakciám svojho partnera a mohli by existovať aj skutočné konflikty a iné sexuálne dysfunkcie ako je averzia k sexu.

Možné príčiny

Od dávnych čias sa uskutočnil pokus o vysvetlenie výskytu sexuálnej dysforie, a to tak v mieste vzhľadu, ako aj v tvár jej dôsledného vzhľadu..

Jedna z teórií v tomto ohľade odkazuje na skutočnosť, že príčiny tejto zmeny sú hlavne neurochemické: po orgazme sa uvoľňujú určité hormóny, ktoré pôsobia proti tým, ktorí sú zodpovední za sexuálne potešenie, a smútok a nízka nálada sa môžu objaviť ako dôsledok tohto nariadenia. V tom istom zmysle sa pozorovalo, že na biologickej úrovni amygdala (ktorá je spojená s úzkosťou a strachom medzi inými emóciami) znižuje svoju aktivitu počas pohlavného styku, dysphoria sa môže javiť ako následkom reaktivácie tejto časti mozgu.

Ďalšia teória, ktorá je tiež zlučiteľná s predchádzajúcou, naznačuje, že výskyt postkoitálnej dysforie môže súvisieť s vplyvom reštriktívnej a náboženskej výchovy, v ktorej myšlienka sexu a radosti a sexuálnej rozkoše mohla byť internalizovaná ako niečo hriešne alebo za trestný čin.

Ďalšia možnosť je odvodená z skúsenosti z traumatických situácií, ako je sexuálne zneužívanie detí alebo porušovanie, podvedome spájajúc potešenie z normatívneho a súhlasného vzťahu s tým, ktorý žil počas nekalých skúseností a objavuje smútok, úzkosť a dokonca znechutenie súčasným požitkom.

Existujú aj teórie, ktoré hovoria o smútku, pretože emócie smútku a nepohodlia sú spôsobené koncom zákona zjednotenia s párom. Môže existovať aj možnosť, že smútok je spôsobený prítomnosťou ťažkostí partnerov alebo úvahou, že vzťah je založený alebo trvalý len v sexe..

liečba

Na úrovni osoby a jej partnera sa odporúča, aby orgazmus nebol koncom všetkej interakcie medzi členmi dvojice, aby sa mohol tešiť z činností, ako je pohladenie alebo objímanie, pokiaľ nevyvoláva nepohodlie alebo nepohodlie pre osoby s dysfóriou.. Ide o vytvorenie odkazu po sexuálnom stretnutí. V každom prípade, ak je to bežné, môže byť užitočné poradiť sa s psychológom alebo sexuológom.

Hoci to nie je obvyklé, postkoitálna dysforia môže vyžadovať psychologickú liečbu. Po prvé je potrebné posúdiť možnú existenciu organických zmien. V prípade, že sa vyskytnú traumatické zážitky, mohli by pracovať v rámci konzultácií. Podobne môže byť potrebné, aby sa pracovalo na prítomnosti viny alebo ohľade na pohlavie. V prípade, že je to potrebné, alebo kvôli niekoľkým konfliktom, môže byť užitočné použiť terapiu pary a sexuálnu terapiu.

Bibliografické odkazy:

• Schweitzer, R.D., O'Brien, J., & Burri, A. (2015). Postkoitálna dysforia: Prevalencia a psychologické korelácie. Sex Med, 3: 229-237.
• Burri, A.V. & Spector, T.D. (2011). Epidemiologický prieskum postkoitálnych psychologických symptómov v britskej vzorke žien dvojčiat. Twin Res Hum Genet, 14: 240-248.