Čo sa robí na prvom stretnutí s psychológom?

V súčasnosti a čoraz častejšie, značná časť populácie prišla alebo bude niekedy chodiť do služieb psychológa alebo psychológa. Aj keď sa v minulosti mračilo a mnoho ľudí bolo v rozpakoch alebo poukázalo na to, táto stigma sa v priebehu rokov značne znížila, čo spôsobuje, že viac a viac ľudí v prípade potreby využije tento typ služieb..

Napriek tomu je naďalej typom služby, ktorá je vnímaná ako niečo divné a na ktorú má väčšina ľudí určitú neochotu, nevie presne, ako to funguje alebo čo bude robiť. Jedným z momentov, ktoré generujú viac neistoty, je prvý kontakt s profesionálom, ktorý často nevie presne, čo sa bude robiť, alebo čo očakávať, že sa stane.. Čo sa robí na prvom stretnutí s psychológom? V tomto článku budeme hovoriť o tejto otázke.

• Súvisiaci článok: "Typy psychologických terapií"

Čo sa robí na prvom zasadnutí psychoterapie

Prvá vec, ktorú musíme vziať do úvahy, je to, že prvé zasadnutie je s možnou výnimkou prvého telefonického alebo internetového kontaktu, prvý kontakt medzi terapeutom a pacientom.

To znamená, že v tomto čase ešte nevieme nič o sebe, okrem toho, že sme si prečítali webovú stránku centra alebo názory na profesionála, a to najmä v prípade terapeuta, ktorý nebude mať žiadne vedomosti o ich trpezlivý.

Vo všeobecnosti musíme mať na pamäti, že hlavným cieľom prvého zasadnutia bude nadviazať kontakt, poznať daný prípad a vytvoriť dobrý terapeutický vzťah.

Tento posledný aspekt je nevyhnutný, pretože vo všeobecnosti sa bude zaobchádzať s hlbokými aspektmi psychiky. Bez adekvátnej úrovne dôvery medzi odborníkom a pacientom užívateľ nebude vyjadrovať obavy, pochybnosti, emócie a myšlienky, čo vedie k neproduktívnemu vzťahu a sťažuje úspech terapie..

Samozrejme, že pozitívny vzťah alebo dobrý terapeutický vzťah sa bude stavať nielen počas tejto relácie (ktorá je zvyčajne trochu inhibovaná), ale počas rôznych relácií..

Prvý kontakt s pacientom

Prvou vecou bude prijatie pacienta, aby ste si sadli a urobili príslušné prezentácie. Je obvyklé snažiť sa rozbiť ľad s pacientom, aby sa vytvorila pozitívna a dôveryhodná klíma, aby sme postupne vysvetlili, čo sa bude robiť počas celej relácie..

Je tiež bežné, že sa o ňom zmienime v určitom bode pohovoru (hoci mnohí odborníci to nehovoria priamo, čo znamená, že je implicitné, alebo že ho informovalo v predchádzajúcich formách alebo kontaktných cestách), či už na začiatku, počas alebo na konci, všetky poskytnuté informácie budú absolútne dôverné. Jedinou výnimkou je, že existuje príkaz alebo žiadosť sudcu alebo že môže dôjsť k vážnemu poškodeniu života alebo bezúhonnosti subjektu alebo tretích osôb..

anamnéza

Po prezentácii sa uskutoční rozhovor s cieľom získať informácie o samotnom prípade, spravidla prostredníctvom procesu nazývaného anamnéza. Ide o metódu, ktorou zhromažďujú sa najrelevantnejšie informácie o konkrétnom prípade, vrátane príslušného problému, ktorý ho spôsobil, životných a sociálnych návykov a histórie a základných údajov o predmete.

Vo všeobecnosti sa to začne otázkou, či sa jedná o problém alebo požiadavku, ktorú má subjekt, pričom sa zameriava na súčasnú situáciu, ako aj na to, že sa mu venoval špecifický prechod sem a teraz. Bude sa tiež pýtať na také aspekty, ako keď sa problém začal, čo je s ním spojené a pocity, ktoré vytvára, aké špecifické problémy v živote pacienta vznikajú..

to dôjde aj v prípade, ak o tom odborník mal správu (napr. ak pochádza od lekára alebo súdneho príkazu), aby odborník mohol vidieť, čo subjekt má požiadavku a ak existuje problém, ako ho žije a vyjadruje ho, získať predstavu o svojom prístupe. Navrhuje sa, aby pacient vyjadril svoju požiadavku / problém v aktuálnom čase,

Urobil to alebo tesne pred ním (špecifické poradie závisí od spôsobu, akým sa poradie približuje každému odborníkovi a charakteristikám pacienta), aby sa dozvedel viac o pacientovi a získal viac informácií o probléme a okolnostiach, ktoré ho obklopujú. zvyčajne požadujú sériu všeobecných údajov o pacientovi a jeho živote, ktoré môžu byť zaujímavé a súvisia s problémom.

V tomto zmysle to bude užitočné poznať prítomnosť možného osobného a rodinného zázemia toho istého problému alebo problému, ktorý by mohol mať konkrétny vplyv na túto tému. Zvyčajne sa pýtajú aj na základné informácie o životnom prostredí: či majú deti alebo súrodencov, rodinný stav, vzťah s rodičmi a ich povolanie alebo všeobecne rodinnú štruktúru, v ktorej žijú. Tiež o spoločenskom živote, ak je pár, alebo nie, a stav vzťahu alebo pracovného života.

Nie je to o kladení otázok bez toho, aby sme poznali všetky aspekty svojho života, ale budú to otázky, ktoré budú poznať všeobecnú situáciu. Zhromažďovanie informácií musí rešpektovať etické obmedzenia: odborník sa zameria na tie aspekty, ktoré sú relevantné pre prístup a riešia dôvod konzultácií a môže považovať za potrebné zaoberať sa témou vo väčšej hĺbke..

Samozrejme, že sme na prvom zasadnutí, ktoré je dialógom, ktorého cieľom je získať informácie, ale ani vypočúvanieV skutočnosti, mnohokrát skončíte objavovanie dôležitých prvkov pre prípad počas zasadnutí, ktoré boli buď skryté, alebo neboli považované za relevantné v tomto prvom momente. Poskytnuté informácie nie sú nemenné a nemali by byť príliš vyčerpávajúce, pretože to môže byť pre používateľa vyčerpávajúce a dokonca aj averzívne..

Odborník bude počúvať, čo pacient musí povedať, hoci on / ona môže požiadať o objasnenie kľúčových aspektov a uistiť sa, že rozumie a oceňuje to, čo sa hovorí.. Postoj terapeuta bude aktívne počúvať, starať sa o to, čo chce pacient povedať (a tiež o to, čo nehovorí, byť niečo, čo tiež poskytuje veľa informácií), empatické a srdečné. Bude sa tiež snažiť byť autentický a profesionálny a vždy sa bude snažiť, aby pacient videl, že nebude súdený bez ohľadu na to, čo sa počíta, vytvára atmosféru dôvery a prijatia..

• Možno máte záujem: "Anamnéza: definícia a 8 základných klinických aspektov"

Oceňovanie očakávaní a stanovenie cieľov

Pri posúdení situácie odborník prediskutuje s pacientom očakávania a ciele, ktoré má pacient vzhľadom na ich dôvod na konzultáciu a skutočnosť, že ide o odborníka..

Je dôležité posúdiť tento aspekt vzhľadom na to, že počiatočné ciele alebo dokonca to, čo sa očakáva od odborníka, môže byť nereálne, alebo dokonca posúdiť skutočné prekonanie problému, ale konkrétnu ťažkosť, ktorá sa vytvára. Na základe všetkých získaných informácií, všeobecné ciele budú prerokované To, čo sa hľadá s profesionálnym vzťahom a úlohami každého z nich, sa vytvorí.

Hodnotenie pomocou kvantitatívnych nástrojov

Je možné, že v psychologickej službe alebo konzultácii môže byť potrebné použiť nejaký typ hodnotiaceho nástroja na vyhodnotenie prítomnosti poruchy alebo vyhodnotenie nejakého javu, symptómu alebo obtiažnosti na kvantitatívnej úrovni. Aj keby tomu tak bolo, informácie pochádzajúce z týchto informácií sa musia skontrolovať a vyhodnotiť podľa rozhovoru, nie absolútnych výsledkov.

Príkladom by boli pacienti, ktorí navštevujú službu neuropsychiatrie, a je obvyklé hodnotiť ich schopnosti v tej istej relácii. Aj v psychologickej konzultácii sa môže považovať za potrebné posúdiť úroveň úzkosti alebo posúdiť, do akej miery je prítomná osobnostná vlastnosť, aj keď v prvej relácii to nie je tak obvyklé, ako si možno myslíte. Okrem toho, nie všetci odborníci ich budú používať v klinickej praxi alebo vo všetkých prípadoch v závislosti od konkrétnej situácie.

Rekapitulácia a orientácia na nasledujúce stretnutia

Pred koncom zasadnutia je zvyčajne rekapitulácia všetkého, čo sa v ňom udialo, s cieľom pomôcť pacientovi určiť mentálny náčrt toho, čo sa urobilo a prediskutovať a posúdiť, či odborník rozumel všetkým informáciám..

Okrem toho je možné, že sa urobí malý pokrok v tom, čo sa navrhuje pre nasledujúce zasadnutie. Tiež v závislosti na probléme a profesionál niektoré všeobecné psychoedukčné smernice, v neprítomnosti ďalšieho prehlbovania na túto tému.