Príznaky nočných hrôz u detí a detí

Dieťa alebo dieťa môže byť hlboko zaspané a náhle začať prejavovať správanie, ktoré vyjadruje strach, akoby boli halucinácie. Nočné hrôzy sa opakujú a môžu trvať niekoľko minút až pol hodiny, môžu sa vyskytovať každú noc alebo menej často, pričom sa v niektorých prípadoch stávajú chronickými stavmi v priebehu rokov..

Zvyčajne sa vyskytujú v prvých 2-3 hodinách po tom, čo dieťa začalo spať, zatiaľ čo nočné mory (najznámejšie) sa vyskytujú počas noci. V tomto článku Psychológia-Online vysvetľujeme príznaky nočných hrôz u detí a detí.

Tiež by vás mohlo zaujímať Nočné hrôzy u dospelých: príčiny, príznaky a liečba Index

1. Aké sú nočné hrôzy podľa psychológie
2. Príznaky nočných hrôz u detí alebo detí
3. Nočný teror: účinky alebo následky na rodičov
4. Nočné mory alebo nočné hrôzy?
5. Kedy by som mal ísť na špecialistu?
6. Ako sa vyhnúť nočným hrôzam u detí

Aké sú nočné hrôzy podľa psychológie

Nočný strach sa zvyčajne vyskytuje u detí vo veku od 3 do 12 rokov s vyššou intenzitou nad 3 a pol roka. Sen je rozdelený do dvoch kategórií: REM fáza (rýchle pohyby očí) a non REM (non-rapid pohyby očí). Okrem toho je táto non-REM fáza rozdelená do 4 progresívnych fáz. Nočný strach sa vyskytuje pri prechode z etapy REM 3 do štádia 4, ktoré zvyčajne začína približne 90 minút po tom, čo dieťa začne spať.

Nočné hrôzy sú iné ako nočné mory ktoré sa zvyčajne vyskytujú vo fáze REM. Nočná hrôza je charakterizovaná opakujúcimi sa a častými epizódami plač a strach intenzívny počas spánku. Tieto epizódy okrem zasahovania do života dieťaťa menia aj rodinný život.

Malé percento detí zažíva nočné hrôzy. Chlapci aj dievčatá ich môžu prezentovať ľahostajne. Zvyčajne sa venujú adolescencii, avšak v dospelosti stále existujú prípady nočných hrôz..

V typickej nočnej hrôze dieťa sedí na posteli a začne kričať, zdá sa, že je hore, ale zmätené a dezorientované a nereaguje na podnety. Hoci sa zdá, že je hore, nie je si vedomý prítomnosti svojich rodičov a nehovorí a nereaguje na útechu svojich rodičov.

Veľa epizód trvá 1 až 2 minúty, ale môže dosiahnuť 30 minút pred tým, než sa dieťa uvoľní a vráti sa do normálneho stavu spánku.

Príznaky nočných hrôz u detí alebo detí

Niektoré charakteristické správanie dieťaťa alebo dieťaťa, ktoré trpí nočnými hrôzami, sú:

• Začnite na adrese kričať alebo plakať po zaspaní
• Pohybujte sa pozdĺž postele, zvyčajne nekontrolovateľne alebo násilne, ako keby ste mali krízu
• Pozrite sa rozrušený vysoká srdcová frekvencia
• Ťažkosti pri prebudení
• Nemožnosť byť pokojný alebo potešený počas nočného teroru
• Zmätok, ak sa prebudil
• Potenie počas epizód
• Tachykardia (zvýšená srdcová frekvencia)
• Zvýšenie frekvencie dýchania
• Môžete sa dostať z postele, ako keby ste boli chodci a zranili ste sa
• Normálne deti nie sú schopní si spomenúť druhý deň ráno hrôzy

Nočný teror: účinky alebo následky na rodičov

Môžu byť príznaky nočných hrôz u detí a detí dôležitejšie ospalosť, podráždenosť atď. Ale zatiaľ čo deti si ráno nepamätajú nočné hrôzy, a preto sa správajú, akoby sa nič nestalo, rodičia si ho pamätajú a naďalej sa starajú o svojho syna..

Okrem toho, rodičia hromadia únavu po niekoľkých epizódach nočných hrôz, pretože nie sú schopní spať uvoľnene alebo uspokojivo, pretože sledujú svoje dieťa. Toto je niečo úplne normálne ako otec. Nočná hrôza môže byť veľmi dramatická udalosť a môže spôsobiť veľké stresu a strachu, a je normálne sa o to starať. Preto ovplyvňuje nielen život dieťaťa, ale aj život jeho rodičov.

Nočné mory alebo nočné hrôzy?

Je to veľmi častá otázka, ktorú si niektorí rodičia kladú, ¿ako sa epizóda nočného teroru líši od nočnej mory?.

• Deti, ktoré majú nočné mory môžu byť Vzbudil sa ľahko, keďže v prípade nočných strašidiel to tak nie je.
• Deti, ktoré majú nočné mory, si spomínajú na sny a často svojim rodičom rozprávajú niektoré detaily. S nočnými hrôzami ne snívajú a len zriedka si spomínajú na niečo, čo sa stalo počas epizódy.
• Deti, ktoré majú nočné hrôzy, s väčšou pravdepodobnosťou spia a majú detskú enurézu. Ak má Vaše dieťa počas spánku niečo, čo vyzerá ako záchvaty alebo záchvaty paniky, môžu to byť nočné hrôzy.

Kedy by som mal ísť na špecialistu?

Problémy so spánkom sú jedným z hlavných problémov rodičov počas prvých rokov života dieťaťa. Iba niektoré deti majú vážne problémy so spánkovým vzorom, ktoré vyžadujú zásah. Ak by ste:

• Dieťa má menej ako 3 a pol roka a frekvencia nočných hrôz je minimálne 1 epizóda za týždeň a dokonca môžete zažiť denné nočné hrôzy.
• U starších detí bude frekvencia 1-2 epizód mesačne.
• Ak vaše dieťa zažíva nočné hrôzy, hodnotenie špecialistami môže pomôcť vylúčiť iné poruchy, ktoré produkujú nočné hrôzy.

Ako sa vyhnúť nočným hrôzam u detí

Ak má vaše dieťa početné nočné hrôzy, môžete si to vyskúšať prerušiť svoj sen zabrániť nočnému teroru.

• Zapíšte si, koľko minút po príchode do postele sa objaví nočný teror
• Potom prebudte svoje dieťa 15 minút pred očakávanou nočnou hrôzou a držte ho hore a z postele na 5 minút.
• Pokračujte v tejto rutine po dobu jedného týždňa

Tento článok je čisto informatívny, v on-line psychológie nemáme schopnosť robiť diagnózu alebo odporúčať liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa zaoberá najmä prípadom.

Ak chcete čítať viac podobných článkov Príznaky nočných hrôz u detí a detí, odporúčame Vám vstúpiť do našej kategórie Klinická psychológia.