Medzinárodný deň bez stravy proti posadnutosti ideálnou váhou

Dnes, 6. mája a od roku 1992 oslavuje sa Medzinárodný deň bez stravy, Iniciatíva, ktorá sa narodila v Spojenom kráľovstve rukou Mary Evans Youngovej. Niekoľko z nich bolo spúšťačom, ktoré ju viedli k tomu, aby sa stala tvorcom dnešného dňa: prezeraním televízneho programu o operáciách s nadváhou ľudí, novinkou o tínedžerovi, ktorý sa rozhodol spáchať samovraždu, keď utrpel posmech za jej váhu v jej rovesníckej skupine, a trpia anorexiou nervosa sama.

Mary Evans sa potom rozhodne pracovať na kampani s názvom "Fat Woman Bites Back", ktorá preložila do španielčiny výraz "Tučný vracajú sústo".

Postupom času sa k tejto iniciatíve pripojilo viac krajín, ktoré kladú dôraz na kľúčové body súvisiace s touto iniciatívou tlak, ktorý ženy dostávajú na telesný obraz, s ňou odsudzujú vytváranie kánonov krásy, ktoré sú ďaleko od reality.

• Súvisiaci článok: "10 najčastejších porúch príjmu potravy"

Prečo sa objavuje Medzinárodný deň bez stravy?

Niektoré z cieľov, ktoré táto kampaň sleduje, sú tieto:

• Oslávte prirodzenú rozmanitosť tela.
• Podporovať dobré sebavedomie vo všetkých ľuďoch bez ohľadu na to, ako je ich telo.
• Obnoviť pozitívny obraz tela vo všetkých orgánoch.
• Vypracovať zdravé stravovacie návody ktoré nie sú založené na obmedzujúcich diétach, ktoré podporujú výskyt porúch príjmu potravy.
• Odmietnite ako spoločnosť kultúrne hodnoty, ktoré uprednostňujú nenávisť voči vlastnému telu.

Zámerom týchto ústredných cieľov je pripomenúť si tento deň, ktoré súvisia s inými faktormi, ktoré priamo alebo nepriamo útočia na vytvorenie pozitívneho obrazu voči vlastnému telu, ako aj voči iným ľuďom.. Niektoré príklady sú pozvánky na sledovanie chybne označených „zázračných diét“, kde niektoré z nich odporúčajú obmedzenie potravín.

• Možno vás zaujíma: "16 typov diskriminácie (a ich príčiny)"

Prijatie vlastného tela

Využívanie potravinových doplnkov, ktoré nahrádzajú príjem potravy, zneužívanie preháňadiel a diuretík s cieľom získať pocit "vyprázdňovania" ... Posadnutosť dosiahnuť "ideálnu váhu" bez zohľadnenia prirodzených výkyvov tej istej a vlastnej telesnej ústavy. Vlastnosť vykonávať "operáciu bikiny", ktorá na jednej strane predvída, že učiť telo, musí mať určitú formu, ako aj to, že na nej musia byť vykonané zmeny, aby sa dali zobraziť bez komplexov..

Toto sú niektoré z rôznych usmernení a pokusov o komercializáciu produktov, ktoré zdôrazňujú „potrebu“ dosiahnuť váhu, v ktorej sa premietajú rôzne osobné a sociálne očakávania, ktoré v mnohých prípadoch nie sú spokojné s úpravou tela alebo časť.

Preto je potrebné zdôrazniť význam preventívnych opatrení zameraných na faktory, ktoré podporujú nespokojnosť tela.

Pozitívny postoj k svojmu telu

Z rodiny sa odporúča uprednostňovať pozitívne postoje voči vlastnému telu i voči ostatným, a podporovať zdravý životný štýl okolo jedla tak, aby sa okrem iného nestal rozšíreným činiteľom, okolo ktorého riadiť osobné a medziľudské konflikty.

Zo zvyšku spoločenských a komunitných činiteľov: ukázať odmietnutie postojov gordofóbikov, nedovoľovať zo školy a pracovného prostredia diskrimináciu okolo fyzického, podporovať kritický postoj k kultúrnym mandátom, ktoré sa snažia proti telesnej rozmanitosti a súvisiacich rodových mandátoch S korporatívnosťou eliminujte použitie obrázkov ďaleko od reality, ktorá vyniká extrémnou tenkosťou, a pri výrobe odevov podporujte rôznorodosť tela s jeho rôznymi tvarmi, veľkosťami a výškami. Toto sú niektoré z mnohých opatrení, ktoré môžu napomáhať vytváraniu, rozvoju a udržiavaniu dobrej osobnej úcty.