5 príznakov závisti, ako to rozpoznať v ľuďoch

Často sme na niečo zabudli: náš spôsob poznania si prechádza porovnaj zážitky, ktoré sa nám stávajú s tými, ktorí sa dejú okolo nás. Život v spoločnosti je niečo, čo je nevyhnutné na vytvorenie toho, čo nazývame konceptom seba samého, čo je súbor myšlienok, ktoré spájame s „I“. Aby sme mohli posudzovať a hodnotiť tie charakteristiky, v ktorých stojíme za dobrými alebo zlými, musíme vidieť, ako sa robia životy iných ľudí.

Pre niektoré veci je to pozitívne, pretože nám umožňuje požadovať opravu nespravodlivosti. Má však aj svoju zlú stránku, pretože uprednostňuje vzhľad závisti.

• Súvisiaci článok: "Psychológia závisti: 5 kľúčov na pochopenie"

5 príznakov závisti

Envy je to, čo sa stane, keď je stav nepohodlia spôsobený porovnaním medzi sebou a ostatnými a výsledok tejto mentálnej operácie sa nám nepáči. Je to fenomén, ktorý úzko súvisí so sebaúctou, pretože sa objavuje, keď je ohrozený novými informáciami o tretích stranách, s ktorými si myslíme, že ich môžeme porovnať..

Závisť však nie je záporná vec len preto, že sa cítime zle. Okrem toho je to pre ako to zasahuje do nášho vzťahu. Na jednej strane, ako uvidíme, existuje dôvod ukázať určité nepriateľstvo voči osobe, ktorej závidíme. Na druhej strane, závist je niečo sociálne zlé, takže ten, kto ju zažíva, sa snaží skryť, že sa cíti takýmto spôsobom, aj keď sa mu podarí urobiť pasívny agresívny alebo priamo agresívny postoj voči ostatným zrejme racionálne odôvodneným..

však, existujú spôsoby, ako spoznať, keď človek koná závisťou. Kto má pocit, že nie je schopný úplne zakryť tie príčiny, ktoré ju spôsobujú, aby sa správala určitým spôsobom, z rôznych dôvodov. V nasledujúcich riadkoch budeme skúmať niekoľko znakov, ktoré označujú závisť. Skutočnosť, že jedna alebo dve z nich sú prítomné, neznamená, že to, čo sa deje, je len problémom zranených eg, ale vo všeobecnosti pomáhajú pochopiť, čo sa deje náhodou..

1. Zle odôvodnená nepriateľstvo

Ako sme videli, jednou z charakteristík závisti je, že vzniká zo sebaúcty v ohrozenom alebo poškodenom stave. To vytvára emocionálny vplyv týchto porovnaní niečo, čo je v psychológii známe ako kognitívna disonancia.

Tento fenomén súvisí s nepohodlím, ktoré sa objaví, keď informácia prichádza do rozporu s hlboko zakorenenou vierou a ktorej obrana nás definuje ako ľudí. Paradoxne v týchto prípadoch sa zvyčajne nedeje, že sa snažíme prispôsobiť naše myšlienky realistickejšiemu pochopeniu toho, čo sa deje, ale robíme minimálne zmeny potrebné na prispôsobenie týchto údajov.

V prípade závisti je jedným zo spôsobov, ktorým sa rieši kognitívna disonancia, predpokladať, že osoba, s ktorou je porovnávaná, je niekto, kto je opovrhovateľný, takže to, čo sa na prvý pohľad môže zdať hrozbou pre naše sebavedomie, je znamením márnosti, podvod, aby sme mali dobrý obraz pred ostatnými, trik, neoprávnené použitie úsilia iných, aby si vzali úver, atď..

• Súvisiaci článok: "Kognitívna disonancia: teória, ktorá vysvetľuje sebaklam"

2. Použitie vtipov a sarkasmu na útok

Pod vplyvom závisti cíti osoba dilemu vyjadrovania svojho nepriateľstva, zatiaľ čo sa snaží byť nadradená osobe, s ktorou toto porovnanie vzniklo.

To znamená, že sa používajú nejednoznačné spôsoby útoku, ako napríklad prostredníctvom predpokladaných vtipov a sarkasmu, pretože umožňujú mať dominantnú úlohu (dokonca aj na niekoľko sekúnd) bez toho, aby sa zdalo, že existuje určitá potreba uspokojiť svoje ego. zníženie kognitívnej disonancie.

Takže, čo je vlastne spôsob, ako zmierniť nepohodlie cítil, je zamaskované ako známky vtipu alebo dokonca afability. Toto Je to jeden z najčastejších príznakov závisti.

3. Nespravodlivé výbuchy hnevu

Nie je to niečo, čo sa deje vo všetkých ľuďoch, ktorí sa cítia závistiví, ale len v niektorých impulzívnejších charakteroch. Keďže škody na sebaúcte dávajú dôvod na to, aby sa niekto cítil nepriateľsky, môže sa stať, že hľadajú výhovorky na útok na osobu, ktorá sa považuje za lepšiu ako sama seba. V tomto zmysle, niečo, čo sa dá interpretovať ako spôsob, ako sa chváliť svojimi zásluhami to môže byť takmer neznesiteľné pre niekoho, kto prechádza jedným z tých "závistlivých štádií".

4. Repliky za prítomnosti viacerých ľudí

V závisti, skutočnosť, že existuje viac ľudí, ktorí počúvajú, spôsobuje nepohodlie na zvýšenie pred tým, ako sa interpretuje ako vzor nadradenosti druhého.

To sa deje najmä vtedy, ak osobná charakteristika, v ktorej sa človek cíti napadnutý, je niečo relatívne jedinečné alebo nezvyčajné. Napríklad, ak sú na stretnutí dvaja básnici, ktorí sú uznaní za svoj talent, dvaja umelci, ktorí sa cítia viac ohrození schopnosťami iného, ​​budú mať viac dôvodov cítiť sa napadnutí, pretože ostávajúce ticho by bolo ako venovať pozornosť druhej osobe. a urobiť ho „predať“ iným, ako chce.

5. Ohováranie

Je to celkom typické, pretože zle sa hovorí o niekom, kto je za chrbtom jednoduchým spôsobom, ako podkopať verejný obraz z relatívnej bezpečnosti, bez toho, aby mu dala príležitosť ukázať, že v skutočnosti je jedinou vecou, ​​ktorá sa snaží spôsobiť škodu, aby bolo ľahšie si myslieť, že osoba nie je „konkurentom“, pretože nikto to neberie vážne.

Záver: žiarlivosť je liečená doma

Musíte byť jasné, že základ problému žiarlivosti má v podstate čo do činenia so zraneným sebahodnotením. To znamená, že problém je vlastný a nie druhý.

Je možné, že mentalita zameraná na konkurencieschopnosť a neustále porovnávanie nás robí zraniteľnejšími voči tomuto psychologickému fenoménu. Preto je dobré zmeniť pojem, ktorý máme o sebe ao našej filozofii života.