2 vlastnosti, ktoré najviac pozorujeme pri stretnutí s niekým

Sila prvých dojmov je už dlho známa v psychológii.

Keď prvýkrát prídeme do kontaktu s niekým, najmä ak je osobne, závery, ktoré z tejto osoby čerpáme počas prvých minút interakcie, určia, ako ich budeme od tohto momentu posudzovať. Všetky informácie, ktoré k nám prídu po tomto kritickom štádiu, budú regulované prítomnosťou tých pocitov, ktoré sa v nás prebudili predtým..

• Odporúčaný článok: "6 znakov, ktoré zobrazujú fyzickú príťažlivosť voči osobe"

však, Stále sa diskutuje o konkrétnych osobnostných vlastnostiach, na ktoré sa najviac pozeráme rozhodnúť, či niekto stojí za to alebo nie.

Amy Cuddyová strávila 15 rokov skúmaním sily prvých dojmov, aby vrhla svetlo na túto otázku a dospela k záveru, že keď sa s niekým stretneme, pozeráme sa predovšetkým na dve charakteristiky. A okrem toho, že sa netýkajú len analýzy postavy osoby pred nami.

Na čom naozaj záleží v prvých dojmoch

Ako Cuddy vysvetľuje vo svojej knihe Prítomnosť: Prináša vaše najsvätejšie Ja do vašich najväčších výziev, keď sme s niekým prvýkrát prišli do kontaktu, položili sme si dve otázky: „Môžem dôverovať tejto osobe? a "môžem rešpektovať túto osobu?".

Je zaujímavé, že aj keď sa prvé dojmy môžu týkať povrchnosti a príležitostných interakcií, ktoré nedávajú priestor ničomu hlbšiemu, najviac si ceníme pocit poctivosti a dôvery, ktorý nám niekto odovzdáva v priebehu niekoľkých sekúnd a minút, teda prvej z dvoch otázok.

Dôvodom, podľa tohto profesora na Harvarde, je, že z evolučnej perspektívy dáva väčší zmysel pozrieť sa na to, či bude niekto za to dôverovať. Týmto spôsobom sme chránení pred možnými zradami, ktoré by mohli ohroziť naše životy, alebo prinajlepšom prinútiť nás, aby sme stratili čas a úsilie pri kultivovaní vzťahu, ktorý nemá cenu..

Len vtedy, keď sme zhodnotili, do akej miery niekto inšpiruje dôveru, budeme ju považovať za rešpekt a rešpektujeme ju za to, čo robí, to znamená, ak ju v niektorých významných oblastiach považujeme za zručnú a schopnú..

Ako to využiť v osobných vzťahoch?

Závery, ktoré Cuddy čerpá z jeho výskumu, nás vedú k stávke na jednoduchosť v našich osobných vzťahoch a pri stretnutí s ľuďmi. To znamená, že namiesto posadnutia dávať obraz, ktorý prichádza veľmi blízko kánonov krásy alebo demonštrovať náš stupeň spôsobilosti, najprv musíme ukázať, že sme normálnymi ľudskými bytosťami, ktorým môžeme dôverovať, a nedávajú umelý alebo údajne tajomný obraz.

Uskutočňovanie demonštrácií zručností má významný vplyv na obraz, ktorý dávame, ak sme sa predtým cítili bezpečne. Ak nie, môže byť interpretovaný ako potenciál, ale potenciál, ktorý môže byť použitý proti iným, a následne sa od nás dištancuje od nás.

Preto musíme ukázať našu najľudskejšiu stránku, namiesto toho, aby sme zostali vzdialení, aby sme ukázali len tie vlastnosti, o ktorých si myslíme, že sú impozantné. To napríklad znamená otvorene hovoriť o sebe, ukazovať naše vlastné obmedzenia v tom istom stupni, v akom hovoríme o tom, v čom sme dobrí, a vo všeobecnosti ukazujú, že môžeme byť dôveryhodní, bez toho, že by sme museli vytvárať dôležité sklamania..

Okrem toho to možno aplikovať v neformálnych vzťahoch aj pri hľadaní si zamestnania alebo pri hľadaní profesionálnych spojencov. To, o čo ide, je byť transparentný, ukázať, do akej miery môžete očakávať našu pomoc a spoluprácu, a takto sa správajú konzistentne. Ak sa prejaví čestnosť, možnosť upadnutia do podvodu alebo nedorozumenia je oveľa menej, a to znamená, že všetci vyhrajú.

Čo robiť, aby ste získali dobrý obraz?

Ak pôjdeme do konkrétneho, niektoré aspekty, ktoré by sme mohli oceniť, keď necháme naše správanie dobre hovoriť o nás, postupujte podľa týchto pokynov:

1. Komunikujte

Vedenie vzdialeného postoja môže znamenať dve veci: buď nemáte nič zaujímavé ukázať alebo skryť niečo.

• Zaujíma sa o: „10 základných komunikačných zručností“

2. Hovorte otvorene

Prechádzať alebo hovoriť veľmi formálnym spôsobom v kontexte, ktorý to nevyžaduje, je to druh komunikačnej bariéry, ktorá nevyjadruje čestnosť.

• Môžete si prečítať tento článok: "14 hlavných sociálnych zručností pre úspech v živote"

3. Vyhnite sa hovoriť o svojich vlastných nedokonalostiach

Ak konverzácia vedie k nej, nevyhýbajte sa rozprávaniu o svojich vlastných chybách, minulých chybách a slabých stránkach. To ukazuje, že druhá osoba je dôveryhodná, čo ich robí tak, aby zodpovedali nášmu postoju.

4. Poskytnite realistický pohľad na to, čo sa dá ponúknuť

Viac ako priamo hovoriť o tom, čo sa dá urobiť, aby sme pomohli druhému, ako keby to bola séria osobných zručností, ktoré druhá osoba môže "prenajať", Je lepšie ukázať tu a teraz dobrú dispozíciu zameranú na vytvorenie vzťahu a pohodlné nosenie. V prvom prípade sa jednostranne komunikuje séria teoreticky výhodných charakteristík, zatiaľ čo v druhom sa rozhovor používa na vyjadrenie želania počúvať druhú osobu a ich vlastné potreby..