Prečo nikomu neverím

Ľudia sa môžu uzamknúť z mušlí, ktoré vytvárame ako forma osobnej sebaobrany. V tejto situácii veríme, že tým, že neotvoríme naše srdcia iným, vyhneme sa utrpeniu. Skutočným utrpením je však to, že sa zrodila chronická nedôvera ukázaná v otázke: “¿Prečo nikomu neverím?”. Ak máte pocit, že ste sa identifikovali s touto existenčnou pozíciou, v tomto článku Psychológia-Online vám pomôžeme zmeniť tento postoj, aby sme sa mohli znova spojiť s ostatnými. Cesta k nádeji, ktorá dokáže zmeniť váš život navždy.

6 dôvodov, prečo nikomu neveríte

Ak neveríte ľuďom v okolí alebo novým, o ktorých viete, je to pravdepodobne z jedného z nasledujúcich dôvodov:

1. Prebytok dopytu. Niektorí ľudia napríklad ospravedlňujú najmenšiu chybu v iných. Majú pocit lojality, ktorý nenecháva priestor pre ľudské nedokonalosti. V takom prípade, keď priateľ urobí chybu, táto osoba sa cíti zradená a prekročí tohto priateľa zo zoznamu kontaktov. ¿Myslíte si, že to môže byť váš prípad? Niekedy stojí za to si uvedomiť, že ľudia sa mýlia a neprestávajú byť dôveryhodní.
2. Veľa utrpenia. Existujú naozaj zložité životné príbehy, životopisy označené bolesťou traumy a bolestivých situácií. Nahromadenie mnohých bolestivých skúseností môže vyvolať túto situáciu nedostatku dôvery v iných. Nie však ako príčina a následok, pretože mnoho ľudí s ťažkými príbehmi je príkladom optimizmu. Victor Frankl, tvorca Logoterapie, venoval neustály hold humanizmu a nádeji napriek tomu, že utrpel bolesť žiť tvrdosť koncentračného tábora. Svoje svedectvo môžete poznať prostredníctvom knihy "Človek pri hľadaní zmyslu".
3. Bojíte sa riskovať. Otvorenie srdca znamená riziko. Riziko, že tí, ktorí neveria nikomu nie sú ochotní prevziať napriek všetkým výhodám, ktoré vytvára priateľstvo.
4. Victimization a sebavedomie. Ten, kto je v tejto pozícii, je podmienený negatívnymi názormi na svoj vlastný život a smolu ako obvykle.
5. Po tom, čo utrpel podvod alebo dôležitú lož. Keď vás niekto rozčaroval tým, že ste si mysleli, že niečo, čo nie je v skutočnosti, môže vás zaujímať, či to naozaj stojí za to mať vieru v iných. V takom prípade by ste si mali vždy myslieť, že nemôžete súdiť všetkých ľudí konkrétnymi činmi niekoho, kto nekonal tak, ako by mal. V nasledujúcom článku môžete vidieť, ako sa správať, keď vám leží človek.
6. Nedôverujete sami sebe. Ako sa správať k ostatným môže byť odrazom toho, ako sa správate sami. Preto môže byť vaša úroveň dôvery voči ostatným v rovnováhe s vlastnou úrovňou sebavedomia.

Čo urobiť pre obnovenie dôvery v ľudí

Nejde len o identifikáciu príčiny nedôvery komukoľvek, ale je tiež pozitívne urobiť zmenu postoja. ¿Ako dosiahnuť tento obrat?

1. Prestaňte robiť výhovorky a otvárať dvere, namiesto vytvárania stien. Odložte si predsudky, ktoré vás vedú k pozorovaniu druhých s negatívnym pohľadom. Nie je to o dôvere všetkým, ale ani o tom, že neveriť v niekoho.
2. Pamätajte si na epizódy svojho života. ¿Ktorý človek bol vo vašej dôležitej chvíli na vašej strane? Pokúste sa analyzovať, ako boli počas celého života ľudia, ktorí vám ukázali významnú hodnotu dôvery.
3. ¿A v akých časoch Podporili ste iných priateľov v ťažkých situáciách? Váš vlastný príklad môže slúžiť ako inšpirácia na pozorovanie, že práve tak, ako ste sa správali týmto spôsobom, aj ostatní by to urobili pre vás..
4. Dobro je prirodzený stav ľudskej bytosti. Čeliť výzve žiť na týždeň, pričom venujte osobitnú pozornosť tým činnostiam láskavosti, ktoré pozorujete vo svojom prostredí. Dobré správy si môžete vybrať aj z novín. Dodržiavajte príklad tých ľudí, ktorí sa vyznačujú svojím spoločenským záväzkom a prostredníctvom svojich prác zlepšujú kvalitu života ľudí okolo nich. Stručne povedané, snažte sa kontemplovať lásku v živote, pretože láska je základom dôvery.
5. Dôverujte svojej intuícii, ten vnútorný hlas, ktorý vám povie, komu môžete dôverovať a komu nemôžete dôverovať. Tento vnútorný hlas v niektorých momentoch môže byť nesprávny, ale v mnohých okamihoch vám môže poskytnúť realistické informácie.
6. Cítite poriadok, ktorý vás obklopuje a ako prirodzená krása tečie okolo vás. Cítiť, ako sa o teba stará príroda, ako bije tvoje srdce bez toho, aby si niečo robil, aby sa to stalo. Preto sa učte prúdiť ako vec dôvery v život.
7. Zaslúžiš si túto príležitosť. To znamená, že si v konečnom dôsledku tým, že otvoríte svoje srdce ostatným, dávate zdravú príležitosť žiť bez starostí. Odpusť, čo ti ubližuje. Začnite znova, zaslúžite si tento dar.

Tento článok je čisto informatívny, v on-line psychológie nemáme schopnosť robiť diagnózu alebo odporúčať liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa zaoberá najmä prípadom.

Ak chcete čítať viac podobných článkov Prečo nikomu neverím, Odporúčame Vám vstúpiť do našej kategórie Sociálna psychológia.