Čo robiť, keď niekto otočí chrbát

¿Čo robiť, keď vám niekto ukáže svoju ľahostajnosť? Sociálne vzťahy nie sú vždy jednoduché, V skutočnosti môžu byť vytvorené očakávania, ktoré nie sú recipročné, každá má svoje priority a dosiahnutie spoločných záujmov nie je vždy jednoduché. Našťastie bude vždy existovať človek, ktorý sa k vám nikdy nevráti chrbtom, alebo aspoň takto to má byť: sám. Aj keď čakáte na to, že vás niekto počuje, pozrite sa a staráte sa, zabudnete, že vo vás máte všetko dobré a všetku pomoc, ktorú potrebujete, aby ste boli šťastní. ale ¿čo robiť, keď niekto otočí chrbát? V tomto článku Psychológia-Online vám poskytneme niekoľko dobrých rád, aby ste vedeli, ako sa správať a riadiť túto situáciu.

5 tipov vedieť, čo robiť, keď niekto otočí chrbtom

Tu je niekoľko dobrých tipov, ktoré môžete sledovať, aby ste vedeli, čo robiť, keď otočíte chrbát:

1. Skúste s touto osobou hovoriť: Prvá vec, ktorú odporúčame, je, aby ste sa pokúšali komunikovať s osobou, ktorá zlyhala. Môže sa stať, že si ani nevšimol, že tam nebol, a pamätajte, že ľudia si navzájom rozumejú. Preto odporúčame, aby ste sa pokúsili nadviazať komunikáciu s touto osobou, aby ste vysvetlili, ako sa cítite a že môže ospravedlniť svoj postoj. Na základe toho sa môžete rozhodnúť, či chcete byť aj naďalej súčasťou vášho života.
2. Zastaviť počítanie na tejto osobe: Je dôležité, aby sme sa naučili, aby ste pokračovali vo svojom živote a robili to isté, sústredili svoju pozornosť a svoju energiu na ľudí, ktorí si cenia vašu prítomnosť a vašu spoločnosť. Ale nestrácajte čas s niekým, kto si to nezaslúži.
3. empathizesJe dôležité, aby sme si uvedomili, že naši priatelia sú tu, aby nám pomohli, ale nie je ich hlavnou úlohou. Rovnako ako vy, majú aj dobré a zlé časy, majú chvíle, ktoré vás viac a viac poznajú. Preto nemôžete požadovať, aby vám venovali pozornosť, ak v tomto okamihu nájdu svoju hlavu v iných veciach. Rozmýšľajte s tým človekom, ktorý sa k vám otočil chrbtom a posúdte, či mu naozaj musíte vyčítať alebo nie.
4. Vzťah je otázkou dvoch: Ak chcete vedieť, čo robiť, keď sa na vás niekto obráti, je dôležité, aby ste si vážili, ako ste, keď táto osoba k vám prichádza. To znamená, že vzťahy sú tvorené dvoma alebo viacerými ľuďmi, a preto musia byť dané a prijaté v rovnakých častiach. Môže sa stať, že sa na vás niekto obracia chrbtom, pretože jednoducho vás unavuje, že vás vždy podporuje a že to nikdy neurobíte.
5. Počítajte so svojimi rodičmi a blízkymi: Na druhej strane tu budú aj iní ľudia, ktorí sa na vás nikdy nebudú obracať: vaši rodičia. Uprostred hospodárskej krízy sa rodiny stali vynikajúcou podporou nielen v ekonomickej, ale aj v emocionálnej sfére. Všeobecne platí, že najlepší priatelia sú tí, ktorí tiež vedia, ako žiť podľa dobra a zlého.

Musíte si myslieť, že každý počas svojho života hromadí viac ako jedno sklamanie. Na úrovni spoločenských vzťahov existuje aj pokrytectvo, individualizmus, sebectvo, neetické záujmy a povrchnosť ... Preto pre tých, ktorí sa usilujú o autentickosť a štedrosť, nie je vždy ľahké nájsť si svoje miesto a ich útočisko. na emocionálnej úrovni. Našťastie sú vždy dobrí ľudia ako vy, ktorí robia tento svet miestom, ktoré stojí za to zažiť a vedieť.

Ako sa správať, keď vaša rodina otočí chrbát

V predchádzajúcej časti sme vám už poskytli niekoľko tipov, takže môžete vedieť, čo robiť, keď sa na vás niekto obráti. ale ¿Čo sa stane, ak to bola vaša rodina, ktorá zlyhala? Za normálnych okolností je rodina tou, ktorej môžeme najviac dôverovať, ale môže to byť aj prípad, keď skončia zlyhaním alebo nesplnia vaše očakávania. Nižšie vám preto poskytneme niekoľko tipov, aby ste vedeli, ako sa správať, keď sa na vás vaša rodina obráti chrbtom:

• Dobre analyzujte situáciuPred umiestnením do "viktimistického" štátu odporúčame, aby ste sa pokúsili zhodnotiť, čo sa stalo objektívnejším spôsobom. Myslím tým, ¿Skutočne sa k vám obrátili chrbtom alebo jednoducho s vami nesúhlasili? Je veľmi dôležité, aby sme k sebe boli úprimní, čo sa naozaj stalo, aby sme sa sami neoklamali.
• Naučte sa odpustiť: Hoci rodina je jednou zo sociálnych skupín, ktorým môžeme najviac dôverovať, musíme vedieť, že nie sú dokonalí. A ako ľudské osoby môžu tiež robiť chyby alebo nie, keď ich potrebujete. Preto sa pokúste de-dramatizovať situáciu a udržať trochu pokoj. Určite ťa zlyhali bez toho, aby si to chceli alebo bez neho uvedomiť, preto im nevinia alebo si myslia, že ťa nemilujú, jednoducho nie sú dokonalí.
• Porozprávajte sa s nimi: Aby ste vedeli, čo robiť, keď vaša rodina zlyhá, je dôležité, aby ste pochopili, že komunikácia je prvoradá. Iste, táto situácia sa neočakávane vyskytla a nemusí pri svojom konaní brať do úvahy vaše pocity alebo vaše potreby. Ale nič sa nestane, svet sa neskončil. Keď ste uvoľnenejší a pokojnejší, odporúčame vám, aby ste si s nimi sadli a vysvetlili, čo sa stalo. Iste, týmto spôsobom vám budú schopní lepšie porozumieť a znova sa nebudete cítiť „opustení“.

V tomto článku vám pomôžeme zvládnuť pocit, že vás vaši rodičia nemilujú. Je to veľmi bežná emócia v etapách, ako je adolescencia alebo keď sú rodinné konflikty, ktoré sa vôbec nevyriešia.

Tento článok je čisto informatívny, v on-line psychológie nemáme schopnosť robiť diagnózu alebo odporúčať liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa zaoberá najmä prípadom.

Ak chcete čítať viac podobných článkov Čo robiť, keď niekto otočí chrbát, Odporúčame Vám vstúpiť do našej kategórie Sociálna psychológia.