3 zvedavé efekty hudby na vaše správanie

Tam sú piesne, ktoré produkujú relaxáciu, iní nás nechajú s niečím melancholickým a ďalšími, ktorí nás nabijú a aktivujú nás.

Hudba mení vaše správanie

Avšak hudba ovplyvňuje nielen naše emocionálne stavy, To tiež mení a môže určiť naše správanie. Môže nás povzbudiť, aby sme pili viac alkoholu, nakupovali viac výrobkov, než potrebujeme, keď sme v obchode, alebo dokonca spáchali činy, ktoré porušujú naše morálne zásady..

Ako sme videli v predchádzajúcom článku, hudba, ktorú počúvame, a osobnosť môžu byť silne prepojené. Niet pochýb o tom, že hudba ovplyvňuje náš spôsob vnímania sveta: je to oveľa viac než len zábava.

1. Zúrivá hudba optimalizuje váš výkon

Zvyčajne obyčajne konceptualizujeme hnev ako negatívnu emóciu, ale tento pocit možno nasmerovať aj na získanie pozitívnych výsledkov. Hnev nám uľahčuje zostať sústredený na odmenu, zvyšuje našu húževnatosť a dokonca nám dáva ďalšiu dávku optimizmu, aby sme mohli čeliť výzvam.

V zaujímavom výskume, ktorý uskutočnila Stanfordská univerzita a Boston College, niekoľko študentov bolo ochotných hrať videohru. Pred začatím hry niektorí účastníci počuli neutrálnu, animovanú alebo frenetickú hudbu. Závery odhalili: tí študenti, ktorí počuli zúfalú hudbu, boli lepšie stimulovaní a hlásili lepšie výsledky, predispozícii na úlohu.

Ako uviedli akademici, zlepšenie výkonnosti, ktoré spôsobuje tento typ hudby, je účinné len v konkurenčnom prostredí.

2. Hudba nás predurčuje k láske

Ak je vaším cieľom dať dobrý obraz o sebe niekomu, koho chcete, rozhodujúcim pozitívnym prvkom bude dať na pozadí romantickú hudbu. Hoci to môže znieť ako populárny mýtus alebo klišé, pravdou je, že vyšetrovanie Univerzity Bretagne-Sud potvrdzuje túto zásadu. Akademici prijímali mladé ženy a vyzvali ich, aby čakali v miestnosti. Počas týchto čakaní sa na reproduktoroch v miestnosti vysielala neutrálna hudba alebo romantická hudba. Po desiatich minútach sa ženy stretli s anketárom, ktorý na jednom mieste počas rozhovoru flirtoval s každou zo žien a požiadal o číslo svojho mobilného telefónu.. Čo sa stalo?

Len 28% žien, ktoré počuli neutrálnu hudbu pred pohovorom, uviedlo toto číslo anketárovi. 52,5% žien, ktoré počuli romantickú hudbu, však súhlasilo s informovaním o svojom telefónnom čísle. Kontrasty, ako vidíme, boli veľmi významné.

3. Hudba zmierňuje bolesť

Sú známe niektoré malé triky na zmiernenie bolesti, a nie všetci prechádzajú analgetikom. Mnohí odborníci odporúčajú, aby užívanie drog bolo vždy poslednou možnosťou, pretože existujú iné techniky, ktoré sa cítia lepšie. Výskum na Bishop University ukázal, že počúvanie hudby má vlastnosti zmierňujúce bolesť.

Pri tejto príležitosti výskumníci prijali osemdesiat ľudí, ktorým podali podnety, ktoré im spôsobili miernu emocionálnu bolesť. Zatiaľ čo sa to stalo, niektorí mlčali, iní sa mohli odvrátiť a vidieť nejaké slávne obrázky a tretia skupina počúvala hudbu, ktorá sa im páčila najmä. Týmto spôsobom Mohlo by sa oceniť, že tí, ktorí počúvali hudbu, hlásili menej úzkosti, nižšie vnímanie bolesti a zvýšenie tolerancie na bolesť vo vzťahu k pacientom iných skupín.

Niekoľko štúdií pred biskupom poukázalo na to, že ľudia, ktorí počúvajú hudbu na dennej báze, majú menšiu pravdepodobnosť výskytu príznakov typických pre úzkosť alebo depresívne poruchy. Žiadna zo štúdií nedokázala overiť vzťah medzi štýlom hudby a jej pozitívnymi účinkami na náladu poslucháča, ani jej účinok na zníženie bolesti. Preto sa zdá, že všetko naznačuje, že kľúčom k pozitívnym vlastnostiam hudby je osobná preferencia a radosť, ktorú spôsobujú každej osobe.

Bibliografické odkazy:

• Guéguen, N. et. Al. (2010) Láska je vo vzduchu: Vplyv piesní s romantickými textami na splnenie požiadavky na dvoranie z psychológie hudby. Psychológia hudby; 38 (3): 303-307.
• Mitchell, L.A. et. (2008) Skúmanie účinkov hudby a umenia na vnímanie bolesti. Psychológia estetiky, tvorivosti a umenia; 2 (3): 162-170.
• Tamir, M. et. (2008) Hedonické a inštrumentálne motívy v regulácii hnevu. Psychologické vedy; 19 (4): 324-328.