Prečo nie je nikdy neskoro začať znova

Mnohokrát sa hovorí, že nikdy nie je neskoro začať znova, ale toto vyhlásenie má problém. Normálne tento druh pozitívnych správ získava svoju užitočnosť v tých okamihoch, v ktorých naše životy prechádzajú ťažkými časmi, ale práve v tých situáciách, keď sa ich najviac zdráhame prijať: pesimizmus sa nás zmocňuje.

Samozrejme, je ľahké stať sa pesimistickým, keď sa obzriete a premýšľate nad časom, ktorý sa z dnešného času premárnil. Ale tento pocit nemení fakty: prijatie úplne nového životného štýlu, učenie neuveriteľných zručností alebo začatie vzrušujúcich vzťahov je možné prakticky v každej situácii, bez ohľadu na vek. Pozrime sa, prečo to vieme.

• Súvisiaci článok: "Typy motivácie: 8 motivačných zdrojov"

Prečo sme vždy schopní prispôsobiť sa

Čas sa nás netýka len tým, že sa učíme veci o životnom prostredí; aj keď si to neuvedomujeme, tiež nás to robí internalizáciou série presvedčení o tom, kto sme a kam ideme. Inými slovami, táto skúsenosť nám tiež pomáha budovať seba-koncepciu.

Mať dobre zavedený vlastný koncept je v mnohých ohľadoch veľmi výhodný. Napríklad v mnohých prípadoch umožňuje stanoviť realistické očakávania a nie ich vrhnúť do extrémne rizikových situácií vo vzťahu k tomu, čo z nich možno získať len málo..

Tento obraz, ktorý máme o sebe, sa však môže stať väzením. A práve vďaka jednoduchému kroku rokov môžeme dospieť k nesprávnemu záveru: „ak sme počas celého času nedosiahli určitý cieľ, to znamená, že nie sme nútení ho dosiahnuť“. Inými slovami, mať viac informácií nás vedie k falošnému záveru, že poznáme všetky naše limity.

• Možno vás zaujíma: "Sebakoncepcia: čo to je a ako sa tvorí?"

Nikdy nie je neskoro začať znova

Ak nás niečo odlišuje od zvierat, je to naša neuveriteľná schopnosť učiť sa. Hoci mnohé iné druhy majú neuveriteľné schopnosti, existujú, pretože sú poznačené ohňom v DNA.

Ľudské bytosti nemajú prakticky žiadne inštinkty, ktoré podmieňujú naše správanie predvídateľným a stereotypným spôsobom, čo znamená, že s týmto druhom pomoci neprichádzame na svet, aby sme sa prispôsobili prostrediu. Dobrá vec na tom je, že rovnako ako naša genetika nám neposkytuje špeciálne zariadenia, máme širokú škálu možností učiť sa. A áno, v každom veku.

Schopnosť učiť sa je súčasťou mozgu

Naša schopnosť učiť sa je súčasťou normálneho fungovania mozgu, pretože funguje z mechanizmu nazývaného neuronálna plasticita: naše neuróny neustále menia svoje vzorce konektivity, posilňujú určité vzťahy a oslabujú ostatné v závislosti od užitočnosti každého z týchto mostov. medzi nervovými bunkami.

Táto schopnosť sa odráža napríklad aj v psychológii človeka, nám umožňuje zvládnuť zručnosti veľmi dobre že len pred niekoľkými mesiacmi sme vôbec nezvládli. Pesimizmus môže túto duševnú kvalitu bez povšimnutia prejsť, ale to neznamená, že prestane existovať. V skutočnosti je to zručnosť, ktorá sa zachová aj keď dosiahnete stredný vek.

Na záver

Ak už nie je neskoro začať znova, je to len preto, že neexistujú žiadne pripútanosti k minulosti, ktoré by určovali, čo budeme v budúcnosti. Ani naše gény, ani naše minulé dejiny nás nevedú k tomu, aby sme konali "na koľajniciach", sledujúc smer, ktorým sme sa dostali do súčasnosti.

Je pravda, že jednoduchá skutočnosť, že je staršia znamená, že existujú určité obmedzenia, pokiaľ ide o ponorenie sa do stupňa majstrovstva, ktoré môžeme dosiahnuť praktizovaním novej zručnosti, ale to je dôležité len vtedy, ak chceme dosiahnuť úrovne elít. Na druhej strane, ak to, čo chceme začať, je napríklad afektívny vzťah, toto malé obmedzenie zmizne; neexistujú žiadne "elitné" spôsoby, ako milovať a vzťahovať sa k blízkym.

V konečnom dôsledku je to opäť len spojenie dvoch prvkov: učenie sa nových návykov a rutín a zmena scenérie súvisiacej s fyzickým a sociálnym prostredím, cez ktoré sa pohybujeme. To je niečo, čo je dokonale dosiahnuteľné bez ohľadu na čas, ktorý uplynul od začiatku našej životnej cesty. Stojí za to využiť túto jednoduchú skutočnosť, ktorá nám umožňuje rozvíjať naše ciele v akomkoľvek smere.