5 znakov spojených s traumami v detstve

Detstvo je rozhodujúcim a transcendentným štádiom života človeka. Fyzické a psychologické dojmy, ktoré sa v tomto štádiu prijímajú, zanechávajú stopy v mozgu. Preto traumy detstva úplne prenikajú osobnosťou a jej vplyv sa časom rozširuje.

To neznamená, že ich nemožno prekonať, alebo v najhoršom prípade, ktorý nemožno v primeranom rozsahu prekonať. Že niekto žil ťažké detstvo to neznamená, že nemôžete viesť celý život. To však zvyčajne vyžaduje terapeutické procesy alebo hlboký osobný rozvoj.

Existujú určité vlastnosti ktoré označujú prítomnosť detských traumat, ktoré neboli prekonané. Ak ste mali ťažké detstvo, stojí za to skontrolovať, či niektorá z týchto vlastností je prítomná vo vašej ceste bytia. Sú to vynikajúce ukazovatele, aby si uvedomili, že je čas urobiť niečo pre seba.

"Trauma nie je spôsobená smrťou, ale životom. Človek môže zomrieť bez toho, aby to vedel. Narodenie znamená traumu porozumenia".

-Richard Matheson-

1. Inhibícia, znak spojený s detskými traumami

Inhibícia je to odňatie osobnosti. Je to invisibilizácia emócií a pocitov. Je to zostať aj v odľahlom kúte svojho života. To je prípad ľudí, ktorí sa zdráhajú povedať, čo si myslia alebo robia, čo chcú. Cítia sa bojí urobiť to, alebo jednoducho nemôžu myslieť na nič.

• Detské traumy spôsobujú, že sa niekto cíti v rôznych situáciách potlačený.
• Namiesto toho je to utajenie. Izoláciu. Veľké ťažkosti súvisiace s druhými a strach z iných.

Sú ľudia, ktorí sú introvertní, a preto nie sú vždy veľmi dobrí v sociálnych situáciách. Nemajú však problém hovoriť nahlas, čo si myslia alebo cítia. Zákon s autonómiou.

Na druhej strane, Keď sú traumy z detstva, ktoré neboli prekonané, človek chce ísť bez povšimnutia, nie priťahovať pozornosť. Štúdie, ako napríklad štúdia, ktorú uskutočnil William E. Copeland z Duke University, poukazujú na to, že ide o jeden z najcharakteristickejších znakov.

2. Irascibility, zlá nálada, frustrácia

V ľuďoch, ktorí neprekonali svoje detské traumy, je zvyčajne vnímaný zhluk hnevu. Nie sú nevyhnutne násilnými ľuďmi. To, čo robia, nie je veľmi tolerantné voči frustrácii a je ochotné agresívne reagovať. Vyzerá to, akoby vždy chceli explodovať, aj keď nie.

Jeho irascibility je tiež často zaznamenaný v jeho nedostatku trpezlivosti pre niektoré veci. Čoskoro sa unavia, strácajú záujem, nahnevajú sa. Je to vnímané napríklad na pracovnej alebo akademickej úrovni. Majú ťažké pracovné tímy.

3. Osobné podhodnotenie

Ľudia, ktorí neprekonali svoje traumy z detstva, majú často aj problémy s hodnotením. Buď sa cítia ďaleko pod ostatnými, alebo sa cítia veľmi nadriadení. Ten má len vzhľad. Mechanizmus kompenzácie zlého názoru, ktorý majú.

Preto je obvyklé odmietnuť chválu iných. Myslia si, že nikdy nie sú dosť dobrí. Preto nikdy neprestávajú veriť v emocionálne posily, slovami obdivu. Zdá sa im, že je to podvod alebo výsmech. Nemôžu pochopiť, ako má niekto dobrú predstavu o nich.

4. Trvalo sa ospravedlňujte

Niekto s traumami z detstva cíti, že všetko, čo hovorí alebo dokáže, môže obťažovať ostatných. Preto sa často ospravedlňuje. Požiadajte o odpustenie vecí, ktoré by sa nemali robiť. Ospravedlňuje sa, keď bude hovoriť, akoby na to nemal právo. Alebo keď sa chystáte vstúpiť na miesto alebo ho opustiť, atď..

V tomto type akcií vidíme stopu reštriktívnej, možno ponižujúcej, výchovy a s niekoľkými prejavmi náklonnosti. Takíto ľudia majú pocit, že sa musia ospravedlniť za akékoľvek konanie, ktoré im dáva prítomnosť vo svete. To je presne jeden z veľkých dôsledkov nespočetných detských traumat.

5. Utečte pred konfliktom alebo v ňom žijte

Traumatické detstvo sa zvyčajne vyvíja vo veľmi konfliktnej rodine. Kontext, v ktorom boli nezhody a agresie normou. Každé slovo alebo akt by mohol vyvolať problémy, obvinenia a dokonca aj poníženia. Preto konflikt môže vyrastať so strachom alebo fixáciou.

Tí, ktorí sa boja konfliktu, z neho utieknu za každých okolností. i sú schopní preniesť svoje vlastné presvedčenie, aby sa vyhli rozporom. Tí, ktorí sa držia konfliktu, zmenia všetko na problém. Zostávajú viazané na opakovanie správania, ktoré sa naučili ako deti.

Detské traumy sa nevyriešia, pretože to robia, alebo aspoň zriedka. Je potrebné s nimi pracovať tak, aby neskončili inváziou do osobnosti úplne vetovaním rastu, schopnosti byť šťastný. Dnes už neurológovia poznajú oveľa lepšie mechanizmy traumy a to je nepochybne pokrok na terapeutickej úrovni.

Tak, stratégie založené na emocionálne zdravie, self-esteem a tie prístupy založené na psychoneurológii traumy poskytujú dobré výsledky.

Traumy v detstve a depresia u dospelých Traumy v detstve a dokonca aj stresové situácie môžu spôsobiť stopy v našom mozgu. Neviditeľné známky, že zajtra, aby nás viac zraniteľné na možné depresie. Vysvetlíme vám to Prečítajte si viac "