6 emocionálne vhodné reakcie, ktoré môžeme dať deťom

Bez ohľadu na to, aké deti môžu byť, je mimoriadne dôležité poskytnúť emocionálne vhodné odpovede na negatívne komentáre, ktoré o sebe robia.. Najmä vtedy, keď sa o nich rozprávajú v prvej osobe, zvyčajne nám umožňujú vidieť, akú úroveň vnímanej vlastnej účinnosti majú.

To znamená, že nemôžeme ignorovať denné komentáre tohto typu "Nemôžem", "urobím to zle", "to nedáva zmysel" alebo "budem v rozpakoch", "nie je nič zaujímavé robiť", majú dôležité pozadie, ktoré môže odrážať nízke sebavedomie.

Vedieť, ako tieto situácie riešiť, nám pomáha budovať zdravú náklonnosť a reflexnú schopnosť, ktorá je uprednostňovaná už od detstva. tak, Vzhľadom na dôležitosť nikdy nepopierať pocit, môžeme použiť rad odpovedí, ktoré z nich robia prehodnotenie takýchto škodlivých výrokov. Pozrime sa na niekoľko príkladov:

1. "Nemôžem to urobiť", klenot v korune

Hovoríme to "Nemôžem to urobiť" Je to klenot v korune, pretože väčšina z nás ho zaraďuje do nášho vnútorného dialógu (niekedy aj externého), od veľmi malých.

Toto je divoká fráza, ktorá označuje únavu, nedostatok energie, apatiu a malé sebavedomie. Zvyčajne odpovedáme a "Áno, môžete", niekedy sprevádzané hroznými coletilami "Nehovorte nezmysly" alebo "Nebuďte leniví".

Ako im môžeme pomôcť spochybniť túto myšlienku a postoj? V prvom rade si všimnite, že mnohokrát najlepším spôsobom, ako to urobiť, je odpovedať na otázky ako:

Čo tým myslíte "Nemôžem"? Aké dôkazy máte, že naozaj nemôžete? Ako viete, že nemôžete, ak sa nesnažíš dostatočne? Myslíte si, že vám povedať "Nemôžem" ublížiť alebo vám pomôcť? Nehovorte "Nemôžem", hovoria "stojí ma to, ale môžem".

2. Nemám pocit, že by som to urobil

Neochota a nezáujem o určité úlohy sú v určitých časoch normou. Môže to byť podráždené, ale musíte pochopiť, že existujú aktivity, ktoré musíte urobiť pre svoje dobro.

Spôsob, ako ich povzbudiť k tomu, aby ich spochybňovali, je poslať im nasledujúcu správu: nehovor "Nemám pocit, že by som to robil.", di "Urobím to, aj keď mám pocit, že to robím práve teraz".

Koniec koncov, je to o tom, ako sa im pýtať otázky „Čo by sa stalo, keby sme vždy robili to, čo chceme? Nemali by sme nikdy robiť nič, čo nechceme? Viete si predstaviť svet, v ktorom sa nikto nebude usilovať o nič? Viete si predstaviť, že by vodič unavený rešpektovaním dopravných predpisov? Alebo že sa lekár unaví uzdravovaním druhých?. Tieto typy otázok im pomáhajú premýšľať o ich neochote a tým zmeniť svoj postoj.

3. "Nechcem to robiť, hanbím sa"

Smiech pri hanbe je dosť krutá vec, ak o tom prestaneme uvažovať. Ďaleko od žehlenia tohto problému ho podporujeme. Ak sa pred pocitom, ktorý naznačuje určitý stupeň utrpenia, smejeme, posmievame sa jeho emocionálnemu nahému. Musíme sprostredkovať posolstvo bezpečnosti, ktoré objasňuje, že je lepšie, aby si nikto nevšimol, ale že ľudia budú pomáhať a vcítiť sa ako všeobecné pravidlo.

4. "Cítim sa unavený / smutný / hnevá"

Popieranie vašich pocitov a emocionálnych reakcií je vážnou chybou, že z nás robíme veľkú časť z normálu. Nie je to prekvapujúce, pretože keďže sme boli deti, počúvali sme, ako nám hovorili o slzách "Neplač, nič sa nedeje". Existujú emocionálne prejavy, ktoré sú pre spoločnú spoločnosť nepohodlné, ale popierať to je veľmi dôležitá časť pre deti aj dospelých..

5. Neoznačujte ho ako "neohrabaný", "zlý", "hlúpy"

To vôbec nepomôže rásť so zdravým sebahodnotením. Keď dieťa robí niečo nesprávne, existuje mnoho spôsobov, ako im povedať: Nie je správne, že ste narazili na svojich bratov, nemusíte hračky rozbiť alebo musíte skúsiť trochu ťažšie študovať kamarátov..

6. Ale nerobte to ako "inteligentný" alebo "inteligentný"

Dieťa nepochopí, na akom základe sa na neho odvolávate. Vo vašom prípade mu môžete povedať: ako dobre ste urobili domáce úlohy, ako dobre ste si zdvihli, alebo som rád, keď vidíte, ako maľujete. To znamená, že môžeme posudzovať ich správanie, ale dieťa nemôžeme posudzovať.

Pamätajte si, že ak sa k nim chceme dostať, naše slová musia mať primeraný tón a nikdy nepredstavovať útok. Hovoriť z náklonnosti a sympatického tónu je základom dobrej výchovy a skvelého učenia. Pamätajte na to, že my máme psychologickú referenciu a berieme otcovstvo ich vzdelania čo najviac zodpovedným spôsobom.

9 relaxačné hry na vychovávanie emocionálne silných detí Je ľahšie vychovávať silné deti ako opravovať zlomené dospelé osoby. V tomto článku Vám prinášame 9 relaxačných hier. Prečítajte si viac "