Niekedy musíme počuť, čo pre niekoho máme na mysli

Niekedy musíme počuť "Milujem ťa", "ty si pre mňa dôležitý" alebo "vďaka za to, že ste". Vedieť, čo máme na mysli, nie je aktom slabosti. Nechceme sa cítiť overený, to, čo potrebujeme, je len nahlas počúvať to, čo cíti srdce, vidieť seba samých, rozpoznávaných slovami, tónom a úprimným hlasom..

Pamätajte si: láska nie je niečo nehmotné alebo neprekladateľné, nie je to dym, nie je to parfém, pretože sloveso "láska" klesá našimi piatimi zmyslami a takto sa cítime živení, potešení. Keď vytvárame odkaz, nemusíme brať tieto pocity za samozrejmosť, "Vieš, čo cítim" nestačí alebo vyživuje vzťah a "Ak som s tebou, je to pre niečo" niekedy môže vyvolať viac pochybností ako istoty, keď niekoho naozaj milujeme.

"Dobre zvolené slovo môže zachrániť nielen sto slov, ale sto myšlienok"

-Henri Poincaré-

Takmer nikto nepotrebuje znova a znova počuť, čo to znamená pre druhých, ale mať ľudí, ktorí nehovoria jazykom emócií, ktorí odchádzajú a nevnímajú druhých, že ich potrebujú rozpoznať alebo oceniť iní. slovo, zvyčajne výfuk. Ešte horšie je, že vytvárajú a kŕmia pochybnosti, neistoty a nevyspytateľné podtlaky..

často, ten, kto trpí hladom emocionálneho pohladenia, vyjadreného slovom, je povinný byť prekladateľom gest. Tam, kde čítať lásku očami, preferencie prostredníctvom činov, a úprimnosť cez tie denné správanie alexithymic miloval ten, ktorý ani vníma, ani vyjadruje. Niečo také, môže byť bezpochyby vyčerpávajúce ...

Potreba počúvať a cítiť, že sme pre niekoho dôležití

Pocit lásky, náklonnosti a uznania v každom atóme našich zmyslov, v každej vibrácii našich tepov av každom spojení našich mozgových buniek nám dáva rovnováhu, pohodu, plnosť. Ľudská bytosť je geneticky naprogramovaná, aby sa spojila so svojimi rovesníkmi, pretože takto garantujeme naše prežitie, pretože práve týmto spôsobom sa nám podarilo postúpiť, rozvíjať sa, rásť ako druh.

"Mnohokrát slová, ktoré sme mali povedať, neprichádzajú pred nášho ducha, kým nie je neskoro"

André Gide

Preto by sa nikto nemal vnímať ako slabá alebo závislá osoba, ak zmešká svojho partnera alebo jeho blízkych, aby venovali lásku, gesto náklonnosti preložené do láskavej frázy, výraz, v ktorom sa empatia a náklonnosť. Pre náš mozog je to veľmi dôležitý akt, a preto Potrebujem "ďakujem", "ty si úžasný" alebo "Milujem ťa, že ťa mám po boku" čas od času je niečo nielen prirodzené, ale logické a nevyhnutné.

Na druhej strane nemôžeme zanedbávať niečo podstatné. Nielen dospelí musia počuť, čo máme na mysli pre ostatných. Deti potrebujú také gestá ako jedlo, rovnako ako silné ruky, ktoré ich držia, kým sa učia chodiť, viac ako tie oblečenie, ktoré nosia, alebo tú drahú hračku, o ktorú nás žiadajú v každom okamihu.

Deti potrebujú pozitívne posilnenie slova a emocionálneho pohladenia, hlasu, ktorý ich potvrdzuje, ktorý im dáva istotu, ktorá im dáva dôveru a lásku dobra, toho, čo dáva krídla a robí korene rastom..

Význam emocionálneho puta a jeho kvality bude určovať mnohé budúce správanie; teda každé dieťa, ktoré je vychovávané v prostredí emocionálneho chladu, neistoty alebo rodičovskej nedbanlivosti v ranom detstve, je oveľa pravdepodobnejšie, že sa u neho vyvinú poruchy správania a jasné ťažkosti pri používaní primeraného emocionálneho jazyka..

Porozprávajte sa so mnou bez strachu, porozprávajte sa so mnou zo srdca

Emocionálne negramotné sú prebytočné a nehovoríme len o tých, ktorí trpia touto poruchou afektívnej kognitívnej komunikácie nazývanou alexithymia. Je to niečo zložitejšie, niečo hlbšie a to musí urobiť najmä v tom, ako nás vzdelávajú. Môžeme to vidieť v mnohých našich každodenných prostrediach, školách, zamestnaniach atď., Kde „emocionálni únoscovia“ rastú v hojnosti namiesto „emocionálnych facilitátorov“..

Jazyk je šaty myšlienok.

-Samuel Johnson-

Vidíme deti, ktoré vykonávajú šikanovanie v triedach alebo na sociálnych sieťach, vidíme manažérov, ktorí nie sú schopní vytvoriť viac empatických, úctivých a tvorivých pracovných klíme. Vidíme to v našom spôsobe komunikácie, kde si myslíme, že využívaním emotikónov a smajlíkov už vytvárame zmysluplný a validujúci jazyk.

Nie je to však tak. Ako nám vysvetľujú v knihe "Corazones Inteligentes" od Natalia Ramos a Pablo Fernandez, náš svet postráda určité praktické uplatnenie emocionálnej inteligencie. Vzhľadom k tomu, že emócie nie sú žiť v abstraktných, nie sú difúzne, život nie je David Lynch film, kde rozprávanie aj keď fascinujúce a symbolický jazyk, niekedy chýba zmysel. Život potrebuje pevný zmysel a lásku, istoty.

teda, Urobme efektívne používanie jazyka, nech je to nástroj, ktorý vytvára a potvrdzuje. Kde byť statočný, kde nechať naše srdce starať sa a vážiť si, kde sa spojiť s ostatnými prostredníctvom pozitívnych slov, fráz, ktoré vyjadrujú skutočnú náklonnosť.

Nie je to to, čo hovoríte, ale ako to hovoríte, to, čo hovoríte, a spôsob, akým to hovoríte, vytvára v ostatných ľuďoch vnímanie a reakcie. Ste si naozaj vedomí spôsobu, akým komunikujete? Prečítajte si viac "