Ako ovplyvňuje mentálny postoj vašu schopnosť riešiť problémy?

Niekedy sa riešenie najjednoduchších problémov môže zmeniť na celú odyssey. To sa môže stať kvôli zlému dňu, hoci mnohokrát je problém pri riešení problému spôsobený naším mentálnym prístupom, to znamená, ako sa s týmto problémom stretávame.

Aplikácia riešení, ktoré v minulosti pracovali na problémoch s podobnými vlastnosťami, je nepochybne inteligentná. Trvať na tejto stratégii, keď sme už overili, že nepracuje s určitým problémom, je však veľmi negatívny postoj, ktorý nám bráni v napredovaní. Takže je rovnako šikovné používať tento typ stratégie medzi našimi prvými možnosťami ako vedieť, ako sa vzdať a nájsť iných, keď hráte.

Ako mentálny postoj ovplyvňuje vašu schopnosť riešiť problémy?

Dobrý prístup nám ušetrí veľa času pri riešení problémov. Prvým krokom tohto konštruktívneho postoja je aktívne zvládanie a nie vyhýbaním sa, letom alebo pokusom o ich ignorovanie. V určitých fázach problému je pravda, že najlepšia vec je čakať, ďalší krok nezávisí od nás a je zbytočné túto situáciu vynútiť; Tieto kroky, ktoré odporúčajú čakanie, však zvyčajne nie sú prvé.

Druhým krokom, ktorý charakterizuje dobrý postoj, je rozhodnutie čeliť problému a prevziať zodpovednosť za nájdenie riešenia, a to buď tak, aby zmizli, alebo tak, že ak nejako budeme mať trpezlivosť, umiestnite ich do našej mysle tak, aby nás ovplyvnili čo najmenej.

Tretí krok súvisí s vytvorením akčného plánu. Plán, ktorý kedysi kreslí, uvoľní väčšinu mentálnych zdrojov, aby sa konkrétne zameral na úsek alebo fázu, v ktorej sme, uvedeného plánu. Okrem toho, že sa oslobodíme od stresu v snahe zakryť všetko naraz, akoby sme chceli jesť jablko zavedením do úst.

Mentálny postoj môže byť užitočný

však, postoj alebo mentálna dispozícia, ktorá nás núti opakovať úspešné stratégie minulosti, môže byť veľmi užitočná. Pomocou stratégií, ktoré fungovali predtým, sme často schopní rýchlo dospieť k správnym riešeniam. To môže ušetriť čas, ale môže tiež spôsobiť problémy.

V každodennom živote môže mentálny postoj zabrániť tomu, aby sa riešenie relatívne jednoduchého problému stalo veľmi zložitým.Môže sa však stať aj naopak, dokonca sa môže stať, že dôležité rozhodnutie je komplikované tým, že nie je možné otvoriť sa novým hľadiskám..

Vo väčšom meradle by mentálny postoj mohol zabrániť objaveniu sa niečoho dôležitého pre nedostatok flexibility pri približovaní sa k problému alebo pri nesprávnom rozhodnutí za to, že nie je schopný posúdiť iné alternatívy alebo prístupy..

Funkčná fixácia

Funkčná fixácia je typ mentálneho postoja, ktorý znamená schopnosť vidieť iba riešenia, ktoré zahŕňajú použitie objektov v ich normálnej alebo očakávanej forme.. Je to kognitívna zaujatosť, ktorá môže ohroziť našu schopnosť premýšľať o nových riešeniach problémov.

Funkčná fixácia nám často zabraňuje uvažovať o alternatívnych riešeniach problémov s použitím rôznych objektov na rôzne účely. To samo o sebe nie je zlé, ale môže to byť limitujúce, pretože zatvára dvere mnohým možnostiam, ako veci uľahčiť alebo dokonca riešiť situácie, ktoré nie sú také zložité, ako sa zdá..

Príkladom funkčnej fixácie je známy problém sviečok, ktorý navrhol psychológ Karl Duncker pred takmer 70 rokmi. Experiment pozostáva z toho, že človek má niekoľko prvkov a slogan. Prvky sú krabica s pripináčikmi, zápalkami a sviečkou. Slogan je "upevniť sviečku na stenu tak, aby vosk nemohol byť vyčerpaný". Potom sa meria čas, ktorý potrebuje subjekt na nájdenie riešenia problému.

Duncker to zistilvýsledky sa zmenili, keď boli prezentované presne tie isté prvky, ale usporiadané inak. V jednom prípade som dal krabičku s pripináčikmi dovnútra a v inom prípade som na jednu stranu položil pripináčiky a ich krabicu na druhú. Všeobecne platí, že ľudia trvalo menej času, aby vyriešili slogan v tomto druhom scenári, keď krabica pripináčikov bola prázdna.

Dôvodom je to, že v prvom prípade sa predpokladá, že funkciou skrinky je držať svorky a nie je to považované za súčasť riešenia, pretože k nej už bola priradená funkcia. V druhom prípade, keď je rámček pripináčikov zobrazený bez pripináčika vo vnútri, pole sa zobrazí ako prvok, ktorý má dostať funkciu.

Rozmýšľate inak, aby ste prebudili tvorivosť Rovnako ako inteligencia, aj kreativita je vyhľadávaná, pretože je to jedna z najlepších zbraní na nájdenie riešení vzniknutých problémov. Chcete vedieť, ako ho posilniť a rozvíjať? Prečítajte si viac "